www.Zapaciti.ro

MANICHIURA În acest scop este nevoie de o trusă care să conțină : pila de unghii, forfecuța pentru unghii, forfecuța pentru pielițe, instrumentul de plastic sau lemn pentru pielițe, peria de unghii, piatra ponce, vata, dizolvantul, lustruitoarele de unghii, crema pentru unghii, lacul sau pasta. Îngrijirea unghiilor prin manichiură este bine să fie efectuată săptămînal, manichiura pentru unele profesiuni fiind chiar obligatorie ( fig. 81 a-j ). Manichiura Unghiile se curăță cu un dizolvant dacă mai au urme de lac pe ele, după care se taie și se pilesc. Pentru dizolvarea lacului se poate folosi acetatul de amil, eterul acetic, eterul sulfuric și acetona, aceasta din urmă fiind solventul obișnuit. Nu se recomandă însă folosirea acetonei pure, deoarece usucă unghiile prea tare. Acest inconvenient poate fi remediat prin adaos de corpuri grase ca : ulei de ricin, esteri ai lanolinei etc. Dacă unghiile sînt fragile, următoarea operație este ...

DAR ȘI NOI LE FACEM NECAZURI UNGHIILOR 1. Roaderea unghiilor. 2. Soluție împotriva roaderii unghiilor. 1. Roaderea unghiilor nu este o maladie, dar ea constituie nesănătos la copii și inestetic la adulți. La copii se recomandă aplicarea sub unghii a unei soluții amare, iar la adulți reeducarea și vindecarea stării de anxietate care ar putea fi cauza. 2. Soluție împotriva roaderii unghiilor : chinină clorhidrică 2,5 g, tinctură de gențiana 12,5 g, tinctură amară 35 g, benzoat de benzyl 0,5 g.

UNGHIILE NE POT CREA NEPLĂCERI 1. Unghii casante. 2. Unghii striate. 3. Unghiile aspre. 4. Unghii modificate ca formă. 5. Unghiile cu modificări de culoare. 1. Unghii casante. În acest caz se recomandă aplicarea în jurul unghiei cu ajutorul unui bastonaș învelit cu vată a unei soluții de iod sau loționarea unghiilor cu zeamă de lămîie amestecată cu ulei de ricin. Unghiile casante se vor masa dimineața și seara cu următoarea cremă : vaselină colesterinată 35, g ulei de parafină 10 g, ceară albă 3 g, cetaceu 2 g, vitamina A soluție 5 g. Înainte de culcare se vor masa cu ulei de măsline. Dacă nici acest procedeu nu este suficient se recomandă aplicarea după fiecare spălat al mîinilor, a următoarei formule : alaun 2 g, colofoniu 2, 50 g, sare 2 g, ceară 1, 50 g, ulei de măsline 15 g. Pentru a le face mai puțin fragile se va aplica zilnic următoarea loțiune : alaun 6 g, glicerină 20 g, apă 60 ml. Se va renunța la dizolvanții pe bază de acetonă. Alimentația va fi ...

UNGHIILE, BAROMETRUL SĂNĂTĂȚII DVS Frumusețea mîinilor nu poate fi deplină dacă unghiile nu sînt bine curățate și în perfectă stare de sănătate. Unghiile sînt formațiuni anexe ale pielii, rolul lor fiind de a proteja vîrful degetelor. Ele cresc în mod continuu cu aproximativ 0,086 mm zilnic, vara mai repede, iarna mai încet. Creșterea lor este legată de integritatea matricei, metabolismul calciului și buna funcționare glandulară ( hipofiza și tiroida ). În fig. 79 prezentăm o secțiune a unghiei. Secțiune a unghiei

ALEGEREA INELELOR Există anumite considerente în alegerea unui inel. Dacă mîna este mare, cu palma lată și degete pătrate, inelul va fi cît mai simplu, eventual cu o piatră centrală, înconjurată de pietre mici. Unei mîini pătrate cu degete lungi și pătrate i se potrivește un inel mai lat. La o mînă mare cu palma îngustă și degete subțiri se pretează orice fel de fantezie. O mînă delicată cu degetele ca niște fuse poate fi împodobită cu inele largi - și ornamente în lărgime. Dacă mîna este mică cu degete scurte, un inel simplu, subțire este extrem de potrivit. Cu timpul mîna se îngroașă, degetele se umflă și constatăm cu mirare că nu mai putem scoate verigheta sau inelele de pe deget. Ce trebuie făcut ? Ca să lunece inelul, mîinile vor fi introduse în apă rece ( ceea ce produce o vasoconstricție a țesutului ) și vor fi bine săpunite. În cazul în care cu acest procedeu nu putem scoate inelul din degetul care se învinețește din cauza unei defectuoase circulații a...

MASAJUL MÎINILOR ȘI ASORTAREA MĂNUȘILOR 1. Masajul mîinilor. 2. Asortarea mănușilor 1. Masajul mîinilor. Se ung mîinile în prealabil cu o cremă sau se pudrează c talc. Fiecare mînă va beneficia cel puțin de 3 minute de masaj. Masajul va începe de la vîrful degetelor urcînd spre cot. Poziția cea mai indicată este cu coatele pe masă cu antebrațul vertical. Fiecare deget va fi masat în parte ca și cum am îmbrăca niște mănuși prea strîmte. Se va insista asupra articulațiilor de la degete masîndu-le circular. Se frămîntă palma cuprinzînd-o între degetul cel mere și celelalte degete ale mîinii stîngi sau drepte după caz. Se insistă asupra încheieturii mîinii, apoi se masează antebrațul ( fig. 78 a-c ). Masajul se va începe la mîna draptă care fiind mai solicitată are nevoie mai mult de masaj decît mîna stîngă. Masajul mîinilor și brațelor 2. Asortarea mănușilor. Ca orice accesoriu mănușile contribuie și ele la eleganța dvs. Alegerea lor nu se fac...

EXERCIȚII PENTRU SUPLEȚEA MÎINILOR Exercițiile respective sînt indicate pentru a menține articulațiile suple combătînd anchiloza. Dansatoarele și pianistele de profesie dac această gimnastică, unele pentru a înfrumuseța mîinile, altele pentru a păstra flexibilitatea degetelor. Indicăm unele exerciți simple ( 77 a - h ): - se descrie cu închietura mîinii un opt ( fig 77 a ); Exerciții pentru suplețea mîinilor a- h - se resfiră degetele la maximum pe măsură ce se rotește încheietura ( fig. 77 b ) ; - se presează două mingi de cauciuc cu două degete ; apoi cu toate degetele ( fig. 77 c ) ; - se pliază fiecare deget în parte, apoi se destinde ( fig. 77 d ) ; - se închide palma strîngînd degetul mare în scobitura mîinii ( fig. 77 e ) ; - cu pamele în sus se îndoie degetele spre încheietura mîinii ( fig. 77 f ) ; - se rxecută mișcări ca la pian ( fig. 77 g ) ; - se execută mișcări circulare pe rînd cu fiecare deget în parte ( 77 h ) ; - se...

OBIȘNUIȚI-VĂ SĂ PURTAȚI MĂNUȘI Există diferite feluri de mănuși. Așa zisele ,,mănuși pentru noapte” au drept scop hrănirea pielii mîinilor, ele îmbrăcîndu-se după ce pielea a fost bine unsă cu o cremă nutritivă. Trebuie să fie de preferință din bumbac și puțin mai largi pentru a nu ne jena în timpul nopții. Mănușile de protecție din cauciuc sau material plastic protejează mîinile împotriva substanțelor iritante cu care sîntem obligate să venim în contact. Ocrotirea mîinilor prin purtarea mănușilor Chiar dacă purtarea mănușilor vă incomodează, cu puțină perseverență veți ajunge să vă obișnuiți. Să nu uităm că medicii chirurgi operează numai cu mănuși și finețea muncii lor n-o putem compara cu nici o altă muncă. Pentru a le putea scoate cu ușurință se recomandă pudrarea lor cu talc.

OCROTIREA MÎINILOR În foarte multe domenii de activitate, mîinile sînt supuse acțiunii diferitelor substanțe : acizi, alcali, rezine sintetice, coloranți, insecticide, petrol, solvenți, lubrefianți și altele, care pot provoca reacții inflamatorii, eczeme, dermatite. Pe lîngă măsurile generale de protecție ( mănuși, alifii protectoare ) se va acorda o îngrijire specială după fiecare caz în parte. Mîinile care au suferit acțiunea vătămătoare a sodei sau a leșiilor alcaline vor fi spălate cu oțet diluat sau frecate cu o felie de lămîie. Există creme care protejează pielea împotriva iritanților solubilo în apă și creme împotriva iritanților solubili în ulei. Prima categorie de creme este folosită atunci cînd pielea vine în contact un timp mai îndelungat cu soluțiile apoase conținînd diverse substanțe iritante, cînd se poate produce o macerare a pielii și apar diferite leziuni. O metodă simplă prevede ungerea mîinilor cu veselină, în care s-a adăugat 18% oxid de zinc....

PIELEA MÎINILOR PREZINTĂ CRĂPĂTURI Lipsa de elasticitate și suplețe a pielii mîinilor poate fi cauzată și de o insificientă cantitate de apă în stratul cornos al pielii. În acest caz este necesară rehidratarea pielii, ceea ce nu se poate obține printr-un simplu contact al pielii cu apa ; este necesar și un emolient, un produs care aplicat pe pielea uscată și neflexibilă să producă un efect de înmuiere, prin regularizarea procentului de apă necesar stratului cornos. Dar pielea crăpată poate fi și consecința lipsei de lipide la suprafața ei. Se impun cîteva precauții și anume : - nu se vor expune mîinile fără mînuși la frig excesiv ; - nu se va ieși cu mîinile umede la aer rece ; - nu se vor încălzi mîinile la o sursă de căldură prea mare ; - nu se vor spăla cu apă prea rece sau prea fierbinte ; - după fiecare spălat, se va aplica o cremă. Se va evita folosirea glicerinei pure care accentuează uscăciunea pielii. Pentru prevenirea crăpăturilor mîinilor se poate fo...

MÎINILE PĂTATE, MÎINILE ROȘII ȘI UMFLATE, DEGERĂTURILE ȘI ECZEMA 1. Mîinile pătate. 2. Mîinile roșii și umflate. 3. Degerăturile 4. Eczema. 1. Mîinile pătate. Datorită unei acumulări de pigment în straturile profunde ale epidermei, dosul mîinilor se pătează mai ales dacă am depășit vîrsta de 50 de ani. Se va încerca mai întîi un tratament cu apă oxigenată sub formă de loțiune sau cremă. În caz de eșec, medicul dermatolog va hotărî tratamentul pentru fiecare caz în parte ( crioterapie, peeling etc. ). 2. Mîinii roșii și umflate. Cauza principală poate fi folosirea apei reci, dar uneori intervin și anumite tulburări endocrine. Băile alternative ale mîinilor, prin înfundarea în apă rece și caldă sînt foarte recomandate. Dacă mîinile se învinețesc, în locul apei reci se poate folosi apa călduță, la care se adaugă o lingură de făină de muștar. Pentru a împiedica umflarea mîinilor, se poate activa circulația sanguină, masînd degetele înspre încheietura mîinii. ...

MÎINILE ȘI SUFERINȚELE LOR Mîinile care transpiră exagerat. Acest neajuns se poate datora dezechilibrului neurovegetativ agravat de emoții sau unor boli profesionale ( chimiști, coafeze etc. ). Transpirația mîinilor poate avea loc și în urma unei încălziri excesive în timpul executării anumitor munci sau a unei aerisiri insuficiente. Prezentarea la medic este necesară necesară pentru stabilirea diagnosticului și indicarea tratamentului. Local se recomandă fricțiuni cu alcool camforat sau folosirea la spălat a unui săpun medicinal pe bază de tanin, mesaje ușoare cu produse antisudoripare, pudraje dese sau badijonarea cu loțiuni contra transpirației.

ÎNGRIJIREA MÎINILOR Întrucît mîinile sînt supuse zilnic acțiunii unui mare număr de substanțe, care în contact cu pielea pot produce iritarea ei, trebuie să fim preocupați în permanență de îngrijirea și protejarea lor. Pe lîngă factorii atmosferici ( ger, vînt, umezeală, căldură etc. ), chiar spălarea cu apă și săpun îndepărtează stratul gras, care constituie așa-numita ,,manta acidă” a pielii și pe care trebuie să o redăm mîinilor. Trebuie să mai ținem seama de faptul că astăzi detergenții sintetici au înlocuit în mare parte săpunul că aceștia alterează finețea pielii, favorizînd chiar apariția de eczeme și că sebumul este foarte ușor distrus îndepărtat, ceea ce are drept consecință uscarea, crăparea, asprirea pielii mîinilor. Prin îngrijirea mîinilor, nu se urmărește numai un scop pur estetic, ci și unul de protecție. Se spune că mîinile sînt cartea noastră de vizită, aceasta referindu- se la modul cum ne comportăm cu ele, cum le îngrijim și în nici un caz, cum ...

ANATOMIA MÎINII 1, a) Forma mîinilor. 1, b) Sistemul endocrin. 2. Compoziția chimică a celulelor. Oasele mîinii se compun din : cubitus și radius ; oasele pumnului ( carpus ) ; oasele palmei ( metacarpul ) și falangele ( fig. 74 ). Anatomia mîinii Articulațiile pot fi grupate din punct de vedere funcțional astfel : articulația radio-carpiană, articulația carpo-metacarpiană și articulația degetelor. Circulația mîinii este foarte dezvoltată. Ea cuprinde o rețea profundă și una superficială. Aceasta din urmă este foarte importantă, ea fiind afectată în caz de rănire sau tăiere. Trei nervi ( cubitalul, radialul și medianul ) conferă mîinii o mare sensibilitate în vîrful degetelor. Mușchii mîinii se compun din mai multe grupuri : unul situat la rădăcina degetului mare formînd tenarul, altul - hipotenarul care face să lucreze degetul mic, dar este mai puțin dezvoltat, și tendoanele mușchilor pentru îndoire și extensie. Două dispoziție spe...

MÎINILE, CARTEA NOASTRĂ DE VIZITĂ Egiptenii și grecii considerau că lungimea mîinii și a degetelor ar trebui să fie proporțională cu lungimea capului, în sensul că lungimea brațului și a pumnului ( fără degete ) ar trebui să fie de 3 ori mai mare decît lungimea capului. De asemenea, degetul mediu ar trebui să fie a 19-a parte din ansamblu corpului - proporție de care țineau seama și vechii sculptori greci. Înălțimea capului ( măsurată de la protuberanța cefei pînă la vîrful capului ) și lungimea mîinii ( cuprinzînd și închietura ) ar trebui să fie egale, iar lungimea palmei unui adult cu 1 cm mai mare decît lățimea. În ceea ce privește lungimea degetelor, indexul este de regulă mai scurt decît inelarul dar în 10% din cazuri el poate fi mai lung, iar mediul este mai lung cu 1 cm decît indexul. Degetul mic se termină la a 3-a articulație a inelarului. Degetul mare se termină la jumătatea primei falange a indexului. O mînă depășește 21 cm este considerată prea lungă...

PĂRUL COPIILOR Îngrijirea părului copiilor este aceeași ( indiferent de sex ) în primii ani de viață. Pe măsură ce cresc, îngrijirea se diferențiază după lungimea părului. Părul băieților va fi spălat cu apă și săpun și apoi bine clătit. Este bine ca băieții să nu poarte părul lung, căci datorită jocului îi expun mai mult la praf și transpirație exagerată. Fetelor li se va spăla părul săptămînal. În celelalte zile, va fi periat cu regularitate, strîns în codițe sau legat cu o bentiță. Bolile datorită infecțiilor microbiene se întîlnesc mai mult acolo unde nu sînt respectate regulile de igienă. Le pubertate, apare mătreața, întîi uscată, apoi din ce în ce mai grasă, iar într-o fază avansată se observă chiar o cădere exagerată a părului. În condiții igienice normale se recomandă părul scurt la copiii care trăiesc în colectivități, fapt care înlesnește controlul periodic și identificarea din timp - în vederea izolării și tratamentului - atunci cînd apar unele boli a...

COAFURA ÎN FUNCȚIE DE FORMA OBRAZULUI Dacă obrazul este prelung și subțire. Părul va fi scurt, cu breton dacă aveți fruntea înaltă, umflat în dreptul tîmplelor și a maxilarelor. Dacă obrazul este de formă triunghiulară lărgit în partea superioară. În acest caz se recomandă părul lins în creștet, cu meșe aduse în fața urechilor ( fig. 73 a ). Obraz lărgit în partea superioară. Dacă obrazul este de formă triunghiulară, lărgit în partea inferioară. Se indică părul tuns scurt, cu meșe aduse spre obraji pentru a-i diminua, părul umflat în vîrful capului, un breton care să acopere fruntea ( fig. 73 b ). Obraz lărgit în partea inferioară. Dacă aveți gîtul scurt. Alegeți o coafură cu ceafă degajată, cu coc în creștetul capului sau părul foarte scurt care să nu depășească urechile. Dacă aveți gîtul lung. Puteți purta un coc la ceafă sau părul va fi tuns astfel încît să acopere ceafa. Dacă creștetul capului e...

COAFURA ȘI FORMELE EI Punerea bigudiurilor este operațiunea cea mai importantă în vederea realizării unei coafuri în condiții bune. Alegerea bigudiurilor se face în funcție de păr. Dacă este lins se vor prefera bigudiuri mici, pentru părul creț, bigudiurile mari. Se udă părul cu fixativul înainte de coafat, sau cu bere ( nu prea multă ). Se separă părul în meșe, se ridică meșa vertical ( nu oblic ), se rulează pe bigudiu apoi se fixează cu o agrafă. La ceafă se fac melci care se prind cu un clips ( fig 72 ). Se usucă părul bine timp de 30 - 60 de minute ( în raport cu lungimea și desimea părului ). Se așteaptă pînă se răcește părul apoi se scot bigudiurile. Se perie părul dîndu-i forma care o dorim ; în caz că volumul este prea mic se poate recurge la tapatul părului. Se perie ușor se vaporizează lacul fixativ. Pentru a nu avea surpriza neplăcută a ,,lăsării” părului, se va evita expunerea imediat la aburi sau într-o atmosferă umedă. Punerea bigudiuri...

TOCĂNIȚĂ DE VINETE CU ARDEI CAPIA ȘI CARNE DE PORC Tocăniță de vinete cu ardei capia și carne de porc Ingrediente - Vinete coapte 1 kg - Ardei capia 3 - 4 buc - Ceapă 1 - 2 buc - Carne de porc 300 - 500 g - Sare - Piper - Bulion 2 linguri Mod de preparare Se toacă ceapa și ardeiul capia, se călește ardeiul capia, cînd s-a călit cam jumătate se adaugă și ceapa la călit peste ardeiul capia. Cînd s-a călit ardeiul și ceapa, se adaugă vînăta coaptă și carnea de porc, ( prăjită separat ), se adaugă apă, în compoziție și se amestecă din cînd în cînd, ca s-ă nu se ardă. Se adaugă și 2 linguri de bulion, sare și piper după gust. Tocănița de vinete se lasă la fiert, în jur de 30 de minute. Poftă bună vă doresc. Video, Tocăniță de vinete cu ardei capia, și carnea de porc. Tocăniță de vinete cu carne

LOȚIUNILE SAU APELE DE PĂR Îngrijirea părului normal necesită curățirea lui, precum și folosirea unor preparate care să-l întărească și să-l hrănească prin stimularea circulației sîngelui la nivelul pielii capului. După compoziția lor, ele pot fi folosite în scop estetic, preventiv, cu efecte tonice, dezinfectante sau pentru o ușoară degresare. Ele conțin mai toate alcool care are acțiune tonică dezinfectantă. O loțiune bună nu trebuie să încleieze părul, ci să producă o ușoară spumă, fapt care se poate realiza printr-o proporție potrivită a alcoolului și a apei, cea mai indicată fiind 7 părți alcool la 3 părți apă. La amestecul de părți egale de alcool și apă, acțiunea loțiunii este mai puțin degresată, iar formarea spumei scade intens. Pentru a se evita o acțiune degresantă prea puternică a loțiunilor de păr trebuie folosit alcool de 60 - 70 grade. Loțiunile pot conține unul sau mai multe principii active dizolvate sau suspendate în solvenții respectivi, la ca...

FIXATIVE ( LACURI ) Fixativele ( lacuri ) pentru păr sînt preparate folosite pentru fixarea ondulațiilor părului. Fixativele pot fi creme pe bază de stearați, la care se adaugă aproximativ 1% gumă tragacanta sau fixative pe bază de gelatină, agar-agar, dextrină, gumă arabică etc. Calitățile fixativului depind de materiile prime utilizate. Un bun lac fixativ trebuie se îndeplinească o serie de conțiții și anume : - să conțină materii prime de calitate superioară ; - să fie pulverizate după un sistem modern ; - să nu lipsească părul ; - să nu dăuneze părului ; - să lase părul suplu, să nu-l asprească ; - să nu fie higroscopic ; - să se elimine cu ușurință prin perierea părului. Lacul în cantitate mică este folositor, în cantitate mare face ca părul să piardă din suplețea lui naturală. Asprit de o cantitatea mare de lac, părul dă impresia unei căști. Întotdeauna trebuie îndepărtat stratul anterior de lac. Pulverizarea se face de la o distanță de 30 cm, deoarece la...

CE PUTEM FOLOSI PENTRU ÎNGRIJIREA PĂRULUI ( ȘAMPOANELE ) 1. Șampoanele fără săpun 2. Șamponul sub formă lichidă. Cînd vorbim de șamponarea părului înțelegem folosirea la spălarea a unui produs a cărui acțiunea constă în a debarasa părul de praf, impurități, de fumul care se fixează pe părul în timpul zilei. Un șampon bun trebuie să formeze cu apa o masă spumoasă abundentă, să aibă o acțiune bună detergentă, fără să-i îndepărteze complet sebumul care-i asigură suplețea și să curețe bine fără a lăsa depozit rezidual ca în figura de mai jos. Șamponarea părului Șampoanele pot fi sub formă : uscată ( praf ), fluidă sau cremă. Șamponul sub formă de praf poate exercita o acțiune de curățire mecanică. Se poate folosi amidonul sau pudra de iris, care absorb grăsimea părului. Se aplică pe păr, lăsîndu-l în contact cîteva minute, apoi se perie bine. Șamponul care conține săpun și mici cantități de alcalii se folosește mai puțin datorită alcalinit...

CE PUTEM FOLOSI PENTRU ÎNGRIJIREA PĂRULUI ( APA ȘI SĂPUNUL ) Apa și săpunul Apa pentru spălatul părului trebuie să conțină cît mai puține săruri ( să nu fie dură ), deoarece irită pielea, iar firele de păr devin friabile. Gradul de duritate a apei poate fi redus prin adaos de bicarbonat de sodiu ( o linguriță la un litru de apă ). În apa de clătit putem adăuga zeama unei jumătăți de lămîie, o linguriță de oțet sau de sare. Udatul frecvent al părului cu apă rece nu este bun, deoarece bulbului pilos se umflă, părul devine moale, friabil și cade ușor. Spălatul zilnic se recomandă doar atunci cînd transpirația abundentă din cauza condițiilor de muncă impune asta. Apa prea caldă va fi evitată. Cea mai bine suportată este apa de ploaie. La mare, după baie în mare, se va clăti părul cu apă dulce, în caz contrar se înăsprește, pierde din suplețe și se decolorează. Înainte de spălarea părului se recomandă fricționarea cu untdelemn sau cu ulei de ricin. Săpunul trebuie ...