Peelingul

PEELINGUL



O metodă care poate fi folosită înainte de a recurge
la ,,lifting„ ( operație estetică ) este peelingul.
Acest procedeu constă în cojirea pielii cu mijloace
fizice sau chimice provocînd astfel formarea unui
nou țesut cutanat..
Prin peeling se excită în același timp celulele
profunde ale dermei care formează colagen nou.
Epiderma este astfel întinsă, ridurile se atenuează,
iar cele mai puțin profunde dispar pentru o anumită
perioadă.
Peelingul nu este eficace la persoanele a căror riduri
sînt în rețea, săpată adînc în piele.
Dacă nici peelingul nu dă rezultate singura soluție
rămîne chirurgie estetică.
Dacă vă gîndiți să recurge la această încercați mai
întîi, la oglindă, să vă ridicați pielea obrazului cu
mîinile trăgînd-o în sus.
Acest test vă permite să apreciați care va fi aspectul
dvs., după operație.
În general, liftingul dă rezultate excelente, obținîndu-se
un aspect tineresc.
Dar după cîțiva ani mușchii încep să se lase și reapar
ridurile, ceea ce impune o nouă operație.
Desigur nici acestea nu se pot repeta de prea multe ori.

Peelingul

PEELINGUL



O metodă care poate fi folosită înainte de a recurge
la ,,lifting„ ( operație estetică ) este peelingul.
Acest procedeu constă în cojirea pielii cu mijloace
fizice sau chimice provocînd astfel formarea unui
nou țesut cutanat..
Prin peeling se excită în același timp celulele
profunde ale dermei care formează colagen nou.
Epiderma este astfel întinsă, ridurile se atenuează,
iar cele mai puțin profunde dispar pentru o anumită
perioadă.
Peelingul nu este eficace la persoanele a căror riduri
sînt în rețea, săpată adînc în piele.
Dacă nici peelingul nu dă rezultate singura soluție
rămîne chirurgie estetică.
Dacă vă gîndiți să recurge la această încercați mai
întîi, la oglindă, să vă ridicați pielea obrazului cu
mîinile trăgînd-o în sus.
Acest test vă permite să apreciați care va fi aspectul
dvs., după operație.
În general, liftingul dă rezultate excelente, obținîndu-se
un aspect tineresc.
Dar după cîțiva ani mușchii încep să se lase și reapar
ridurile, ceea ce impune o nouă operație.
Desigur nici acestea nu se pot repeta de prea multe ori.

Efectuarea Masajului ( Ridurile ) Unu

EFECTUAREA MASAJULUI ( RIDURILE ) UNU


1. Nasul.
2. Buzele.
3. Obrajii


1. Nasul
Se masează circular, cu degetul mijlociu, de o parte
și alta a aripilor nasului și apoi cu mișcări de mîngîiere
urcăm de jos în sus ( foarfeca nasului ).

2. Buzele
Masajul buzelor se execută prin mișcări de foarfece
( degetul arătător și mijlociu formează un ,,V” )
folosind alternativ ambele mîini.
Aceleași mișcări le repetăm și la bărbie.
Pentru prevenirea bărbiei duble, se tapotează energic
sub bărbie și de-a lungul maxilarelor cu degetele
strînse și întinse ( alternativ cu ambele mîini ).

3. Obraji
Masajul obrajilor se execută cu mișcări de netezire
( effleurai ) cu podul palmei.
Toate mișcările sînt ascendente pornind de la aripile
nasului, de la colțul gurii și de la bărbie spre tîmple.
Asupra obrajilor se mai pot executa ciupituri, tapotări,
pianotări și frămîntat.
Mișcările care se execută foarte ușor și încet sînt
mișcări de netezire, effleuraj și vibratorii folosind o
cremă grasă hrănitoare.
De asemenea, odată cu vîrsta apar riduri în șanțul nazo-
labial ( zona dintre nas și buze ) și la extremitățile gurii.
Pentru aceasta se execută ciupituri și mișcări de mîngîiere.
Tot în cabinetele cosmetice se mai efectuează și masaje
speciale care se adresează unor afecțiuni ca acnee, cuperoză etc.
Pentru tenurile grase, acneice este foarte indicat masajul
pe uscat, fără a se aplica crema pe obraz, masaj care constă
din executarea unor ciupituri superficiale ce alternează
cu ciupituri profunde.
Se mai execută un masaj pentru tenurile congestive și
cuperozice care constă din mișcări lente de netezire și
vibratorii.

Efectuarea Masajului ( Ridurile ) Unu

EFECTUAREA MASAJULUI ( RIDURILE ) UNU


1. Nasul.
2. Buzele.
3. Obrajii


1. Nasul
Se masează circular, cu degetul mijlociu, de o parte
și alta a aripilor nasului și apoi cu mișcări de mîngîiere
urcăm de jos în sus ( foarfeca nasului ).

2. Buzele
Masajul buzelor se execută prin mișcări de foarfece
( degetul arătător și mijlociu formează un ,,V” )
folosind alternativ ambele mîini.
Aceleași mișcări le repetăm și la bărbie.
Pentru prevenirea bărbiei duble, se tapotează energic
sub bărbie și de-a lungul maxilarelor cu degetele
strînse și întinse ( alternativ cu ambele mîini ).

3. Obraji
Masajul obrajilor se execută cu mișcări de netezire
( effleurai ) cu podul palmei.
Toate mișcările sînt ascendente pornind de la aripile
nasului, de la colțul gurii și de la bărbie spre tîmple.
Asupra obrajilor se mai pot executa ciupituri, tapotări,
pianotări și frămîntat.
Mișcările care se execută foarte ușor și încet sînt
mișcări de netezire, effleuraj și vibratorii folosind o
cremă grasă hrănitoare.
De asemenea, odată cu vîrsta apar riduri în șanțul nazo-
labial ( zona dintre nas și buze ) și la extremitățile gurii.
Pentru aceasta se execută ciupituri și mișcări de mîngîiere.
Tot în cabinetele cosmetice se mai efectuează și masaje
speciale care se adresează unor afecțiuni ca acnee, cuperoză etc.
Pentru tenurile grase, acneice este foarte indicat masajul
pe uscat, fără a se aplica crema pe obraz, masaj care constă
din executarea unor ciupituri superficiale ce alternează
cu ciupituri profunde.
Se mai execută un masaj pentru tenurile congestive și
cuperozice care constă din mișcări lente de netezire și
vibratorii.

Efectuarea Masajului ( Ridurile )

EFECTUAREA MASAJULUI ( RIDURILE )


1. Fruntea
2. Sprîncenele
3. Regiunea ochilor


După ce am efectuat aceste operațiuni pregătitoare
trecem la efectuarea masajului propriu-zis, avînd
în vedere că durata lui poate fi de 10 - 15 minute,
că fiecare mișcare se poate executa de 3 - 4 ori și
că este bine ca mîinile să nu se mai ridice de pe
obraz realizîndu-se un contact intim.

1. Fruntea.
- Se execută mișcări de mîngîiere ( effleurai ), cu
ambele mîini, care lucrează alternativ, pornind de
la sprîncene la rădăcina părului.
Pornind de la tîmpla stîngă spre tîmpla dreaptă și
invers efectuăm mișcări în zig-zag ( degetele mijlocii
se întretaie ).
- Pentru prevenirea ridurilor de la rădăcina nasului
se execută aceleași fel de mișcări în zig-zag pornind
de jos în sus.
- Atît pentru ridurile orizontale, cît și pentru cele
verticale, se execută mișcări circulare, pornind de la
rădăcina nasului spre tîmple.

2. Sprîncenele
- Se execută ciupituri apucîndu-se sprîncenele între
degetul mare și mijlociu, pornind de la rădăcina nasului
spre tîmplă.
- În aceeași direcție executăm mișcări de mîngîiere cu
degetele arătător și mijlociu în poziția ,,V” ( așa-numita
foarfecă ).

3. Regiunea ochilor
Mișcările de netezire vor fi foarte ușoare, deloc brutale,
această zonă fiind foarte sensibilă.
Pentru ,,laba gîștii” cu mîna stîngă vom susține coada
sprîncenei, iar cu mîna dreaptă executăm mișcări circulare
urmate de mișcări de pianotat.
Vom executa mișcări circulare pornind de la rădăcina
nasului și urmînd arcadele sprîncenelor.
Mișcarea se termină printr-o ușoară presiune la rădăcina nasului.

Efectuarea Masajului ( Ridurile )

EFECTUAREA MASAJULUI ( RIDURILE )


1. Fruntea
2. Sprîncenele
3. Regiunea ochilor


După ce am efectuat aceste operațiuni pregătitoare
trecem la efectuarea masajului propriu-zis, avînd
în vedere că durata lui poate fi de 10 - 15 minute,
că fiecare mișcare se poate executa de 3 - 4 ori și
că este bine ca mîinile să nu se mai ridice de pe
obraz realizîndu-se un contact intim.

1. Fruntea.
- Se execută mișcări de mîngîiere ( effleurai ), cu
ambele mîini, care lucrează alternativ, pornind de
la sprîncene la rădăcina părului.
Pornind de la tîmpla stîngă spre tîmpla dreaptă și
invers efectuăm mișcări în zig-zag ( degetele mijlocii
se întretaie ).
- Pentru prevenirea ridurilor de la rădăcina nasului
se execută aceleași fel de mișcări în zig-zag pornind
de jos în sus.
- Atît pentru ridurile orizontale, cît și pentru cele
verticale, se execută mișcări circulare, pornind de la
rădăcina nasului spre tîmple.

2. Sprîncenele
- Se execută ciupituri apucîndu-se sprîncenele între
degetul mare și mijlociu, pornind de la rădăcina nasului
spre tîmplă.
- În aceeași direcție executăm mișcări de mîngîiere cu
degetele arătător și mijlociu în poziția ,,V” ( așa-numita
foarfecă ).

3. Regiunea ochilor
Mișcările de netezire vor fi foarte ușoare, deloc brutale,
această zonă fiind foarte sensibilă.
Pentru ,,laba gîștii” cu mîna stîngă vom susține coada
sprîncenei, iar cu mîna dreaptă executăm mișcări circulare
urmate de mișcări de pianotat.
Vom executa mișcări circulare pornind de la rădăcina
nasului și urmînd arcadele sprîncenelor.
Mișcarea se termină printr-o ușoară presiune la rădăcina nasului.

Operațiuni Pregătitoare

OPERAȚIUNI PREGĂTITOARE


- Ne spălăm bine pe mîini, tăiem unghiile scurt și nu
purtăm inele care ar putea zgîria.
- Se strînge părul cu o bentiță sau într-o băsmăluță
de tifon pentru a nu-l murdări.
- Urmează demachierea obrazului cu o cremă sau cu
un lapte demachiant și o șterge cu o loțiune tonică care
poate fi o infuzie din plante alese după natura tenului.
- În general, atît în cabinetele cosmetice, cît și în cazul
în care ne masăm singure, masajul este precedat de o
baie de aburi.
- După expunerea la baia de aburi sau la aparate
producătoare de vapori de apă, ne ștergem ușor obrazul
cu un prosop curat și procedăm la scoaterea punctelor negre.
Ne acoperim degetele arătătoare de la ambele mîini cu
tampoane sterile și presăm progresiv zona din jurul
punctelor negre, ținînd cont că porii nu sînt perpendiculari
pe pieli, avînd o direcție care se poate recunoaște în
cazul unui punct negru mai mare.
Pe întregul obraz porii sînt dirijați la același sens.
Punctele negre se pot scoate ușor și cu un tir-comedon
( un mic dispozitiv folosit în acest scop ) sau cu un vaccinostil
( o variantă a unei penițe cu care se fac vaccinurile ).
Atît înainte, cît și după extragerea punctelor negre,
obrazul se va șterge cu o soluție dezinfectantă sau cu
alcool camforat.
Dacă ne hotărîm ca mișcările de masaj să le efectuăm
mai des, se poate renunța la baia de aburi.
Înainte de a trece la efectuarea mișcărilor vom încălzi
puțină cremă în palmă, apoi printr-un masaj mîngîietor
vom aplica crema pe obraz.
În cazul tenului uscat masajul se efectuează cu o cremă
grasă nutritivă, iar în cazul tenului gras cu o cremă
hidratantă uscată.
Aplicarea cremei se face astfel : cu mișcări de mîngîiere
îndreptate de sub bărbie spre piept crema se întinde pe
gît, iar din mijlocul bărbie în spre urechi, pe obraz și
apoi din mijlocul frunții spre tîmple.

Operațiuni Pregătitoare

OPERAȚIUNI PREGĂTITOARE


- Ne spălăm bine pe mîini, tăiem unghiile scurt și nu
purtăm inele care ar putea zgîria.
- Se strînge părul cu o bentiță sau într-o băsmăluță
de tifon pentru a nu-l murdări.
- Urmează demachierea obrazului cu o cremă sau cu
un lapte demachiant și o șterge cu o loțiune tonică care
poate fi o infuzie din plante alese după natura tenului.
- În general, atît în cabinetele cosmetice, cît și în cazul
în care ne masăm singure, masajul este precedat de o
baie de aburi.
- După expunerea la baia de aburi sau la aparate
producătoare de vapori de apă, ne ștergem ușor obrazul
cu un prosop curat și procedăm la scoaterea punctelor negre.
Ne acoperim degetele arătătoare de la ambele mîini cu
tampoane sterile și presăm progresiv zona din jurul
punctelor negre, ținînd cont că porii nu sînt perpendiculari
pe pieli, avînd o direcție care se poate recunoaște în
cazul unui punct negru mai mare.
Pe întregul obraz porii sînt dirijați la același sens.
Punctele negre se pot scoate ușor și cu un tir-comedon
( un mic dispozitiv folosit în acest scop ) sau cu un vaccinostil
( o variantă a unei penițe cu care se fac vaccinurile ).
Atît înainte, cît și după extragerea punctelor negre,
obrazul se va șterge cu o soluție dezinfectantă sau cu
alcool camforat.
Dacă ne hotărîm ca mișcările de masaj să le efectuăm
mai des, se poate renunța la baia de aburi.
Înainte de a trece la efectuarea mișcărilor vom încălzi
puțină cremă în palmă, apoi printr-un masaj mîngîietor
vom aplica crema pe obraz.
În cazul tenului uscat masajul se efectuează cu o cremă
grasă nutritivă, iar în cazul tenului gras cu o cremă
hidratantă uscată.
Aplicarea cremei se face astfel : cu mișcări de mîngîiere
îndreptate de sub bărbie spre piept crema se întinde pe
gît, iar din mijlocul bărbie în spre urechi, pe obraz și
apoi din mijlocul frunții spre tîmple.

Mișcări Vibratorii

MIȘCĂRI VIBRATORII



Mișcările vibratorii se execută cu cele patru degete
sau chiar cu întreaga palmă și constau în mișcări
rapide de tremurare, de vibrație.
Acționează în special asupra țesuturilor profunde.
Aceste mișcări sînt recomandate tenurilor atinse
cuperoză, congestive, avînd un efect calmant deosebit.
Executarea acestor mișcări fiind obositoare, ele pot
fi înlocuite cu un aparat vibrator.
Unii specialiști nu recomandă însă înlocuirea masajului
manual cu acest executat cu ajutorul aparatelor, acesta
din urmă putînd doar completa masajul manual.
Există numeroase aparate electrice  pentru efectuarea
masajului.
În cabinetul de specialitate se acordă o atenție deosebită
efectuării unor masaje adecvate tipului de ten, vîrstei și
tipului constituțional.
Atît specialista cosmeticiană, cît și persoanele care se
masează singure ( automasaj ), trebuie să diferențieze
mișcările de masaj în funcție de ten.
Pentru tenul gras se recomandă mișcările energice,în timp
ce tenului uscat îi sînt indicate mișcările mîngîietoare.
Pentru tenul congestiv vom efectua mișcări de mîngîiere
și multe mișcări vibratorii.
În cele ce urmează vom prezenta etapele unui masaj,
amintind totodată că automasajul nu cuprinde decît o
parte din mișcările masajului propriuzis, care se execută
în cabinetele cosmetice.
Un adevărat masaj nu poate fi făcut decît de către o
specialistă.

Mișcări Vibratorii

MIȘCĂRI VIBRATORII



Mișcările vibratorii se execută cu cele patru degete
sau chiar cu întreaga palmă și constau în mișcări
rapide de tremurare, de vibrație.
Acționează în special asupra țesuturilor profunde.
Aceste mișcări sînt recomandate tenurilor atinse
cuperoză, congestive, avînd un efect calmant deosebit.
Executarea acestor mișcări fiind obositoare, ele pot
fi înlocuite cu un aparat vibrator.
Unii specialiști nu recomandă însă înlocuirea masajului
manual cu acest executat cu ajutorul aparatelor, acesta
din urmă putînd doar completa masajul manual.
Există numeroase aparate electrice  pentru efectuarea
masajului.
În cabinetul de specialitate se acordă o atenție deosebită
efectuării unor masaje adecvate tipului de ten, vîrstei și
tipului constituțional.
Atît specialista cosmeticiană, cît și persoanele care se
masează singure ( automasaj ), trebuie să diferențieze
mișcările de masaj în funcție de ten.
Pentru tenul gras se recomandă mișcările energice,în timp
ce tenului uscat îi sînt indicate mișcările mîngîietoare.
Pentru tenul congestiv vom efectua mișcări de mîngîiere
și multe mișcări vibratorii.
În cele ce urmează vom prezenta etapele unui masaj,
amintind totodată că automasajul nu cuprinde decît o
parte din mișcările masajului propriuzis, care se execută
în cabinetele cosmetice.
Un adevărat masaj nu poate fi făcut decît de către o
specialistă.

Mișcări Energice

MIȘCĂRI ENERGICE



Mișcările energice spre deosebire de cele de mîngîiere
intervin asupra straturilor mai profunde ale pielii.
Acest fel de masaj se recomandă pentru intensificarea
circulației locale, pentru decongestionarea țesuturilor
mai profunde și pentru îndepărtarea excesului de sebum
din glandele sebacee.

Pianotatul este procedeul care constă în mișcări executate
cu patru degete, mișcări asemănătoare celor făcute la pian.
Se efectuează în scopul revitalizării țesuturilor și pentru
activarea circulației sîngelui.

Tapotatul constă în mișcări scurte, dese și ritmice aplicate
cu toată fața palmară a degetelor.
Prin acest procedeu se obține o intensificare a hrăniri
țesuturilor și o creștere a tonicității mușchilor.

Frămîntatul. Mișcările se aseamănă cu frămîntarea aluatului.
Acest procedeu se caracterizează printr-o acțiune stimulatoare
și de tonifiere a mușchilor.
Se recomandă în special în cazul tenului gras, deoarece
îndepărtează surplusul de sebum al glandelor sebacee.

Ciupitul ar putea fi considerat ca o variantă a masajului
frămîntat.
Se execută mai mult cu două degete și cu mișcări scurte
și repetate ca și frămîntatul ; este indicat în situația tenurilor grase.

Fricționarea constă în mișcări executate cu presiune,
folosind pulpa degetelor.
Mișcările degetelor pot fi circulare, în zig-zag, verticale,
orizontale etc.
Se recomandă pentru intensificarea circulației locale
și pentru decongestionarea țesuturilor mai profunde.

Pălmuitul constă din ușoare pălmuiri, executate pentru
stimularea circulației sanguine și pentru creșterea
tonicității mușchilor.

Mișcări Energice

MIȘCĂRI ENERGICE



Mișcările energice spre deosebire de cele de mîngîiere
intervin asupra straturilor mai profunde ale pielii.
Acest fel de masaj se recomandă pentru intensificarea
circulației locale, pentru decongestionarea țesuturilor
mai profunde și pentru îndepărtarea excesului de sebum
din glandele sebacee.

Pianotatul este procedeul care constă în mișcări executate
cu patru degete, mișcări asemănătoare celor făcute la pian.
Se efectuează în scopul revitalizării țesuturilor și pentru
activarea circulației sîngelui.

Tapotatul constă în mișcări scurte, dese și ritmice aplicate
cu toată fața palmară a degetelor.
Prin acest procedeu se obține o intensificare a hrăniri
țesuturilor și o creștere a tonicității mușchilor.

Frămîntatul. Mișcările se aseamănă cu frămîntarea aluatului.
Acest procedeu se caracterizează printr-o acțiune stimulatoare
și de tonifiere a mușchilor.
Se recomandă în special în cazul tenului gras, deoarece
îndepărtează surplusul de sebum al glandelor sebacee.

Ciupitul ar putea fi considerat ca o variantă a masajului
frămîntat.
Se execută mai mult cu două degete și cu mișcări scurte
și repetate ca și frămîntatul ; este indicat în situația tenurilor grase.

Fricționarea constă în mișcări executate cu presiune,
folosind pulpa degetelor.
Mișcările degetelor pot fi circulare, în zig-zag, verticale,
orizontale etc.
Se recomandă pentru intensificarea circulației locale
și pentru decongestionarea țesuturilor mai profunde.

Pălmuitul constă din ușoare pălmuiri, executate pentru
stimularea circulației sanguine și pentru creșterea
tonicității mușchilor.

Mișcări de Mîngîiere

MÎȘCĂRI DE MÎNGÎIERE



Cu mișcările de mîngîiere sau netezire ( effleura ) se
va începe și se va termina masajul.
Sînt mișcări superficiale care se execută cu pulpa
degetelor sau cu mîna deschisă.
Sensul mișcărilor este determinat de direcția
circulației sîngelui și limfei ( de jos în sus ).
Prin acest masaj :
- se mărește capacitatea de absorbție a cremei
hrănitoare aplicată pe piele ;
- se obține o relaxare generală ;
- se realizează o intensificare a circulației sîngelui
și a limfei, o stimulare a activității mușchilor.

Mișcări de Mîngîiere

MÎȘCĂRI DE MÎNGÎIERE



Cu mișcările de mîngîiere sau netezire ( effleura ) se
va începe și se va termina masajul.
Sînt mișcări superficiale care se execută cu pulpa
degetelor sau cu mîna deschisă.
Sensul mișcărilor este determinat de direcția
circulației sîngelui și limfei ( de jos în sus ).
Prin acest masaj :
- se mărește capacitatea de absorbție a cremei
hrănitoare aplicată pe piele ;
- se obține o relaxare generală ;
- se realizează o intensificare a circulației sîngelui
și a limfei, o stimulare a activității mușchilor.

Tehnici de Masaj

TEHNICI DE MASAJ



Tehnici de efectuarea a masajului pot fi diferite de
la o școală la alta.
Unii specialiști recomandă masajul manual, în timp
ce alți specialiști folosesc aparate electrice.
Sînt divergențe și în privința faptului dacă masajul
trebuie efectuat pe un ten uns în prealabil, pudrat
cu talc sau direct pe pielea nepregătită.

Mișcări de masaj

 În general, indiferent de tehnică folosită, rezultatele
sînt aceleași.
Masajul feței cuprinde o serie de mișcări specifice dintre
care cele mai obișnuite sînt :


1. Mișcări de mîngîiere
2. Mișcări energice
3. Mișcări vibratorii

Tehnici de Masaj

TEHNICI DE MASAJ



Tehnici de efectuarea a masajului pot fi diferite de
la o școală la alta.
Unii specialiști recomandă masajul manual, în timp
ce alți specialiști folosesc aparate electrice.
Sînt divergențe și în privința faptului dacă masajul
trebuie efectuat pe un ten uns în prealabil, pudrat
cu talc sau direct pe pielea nepregătită.

Mișcări de masaj

 În general, indiferent de tehnică folosită, rezultatele
sînt aceleași.
Masajul feței cuprinde o serie de mișcări specifice dintre
care cele mai obișnuite sînt :


1. Mișcări de mîngîiere
2. Mișcări energice
3. Mișcări vibratorii

Rolul Masajului în Tratamentul Ridurilor

ROLUL MASAJULUI ÎN TRATAMENTUL RIDURILOR



Practicat în mod regulat, cu perseverență, ținînd
seama de direcția mișcărilor și insistînd asupra
porțiunilor ridate - masajul facial prelungește
vitalitatea și tonicitatea mușchilor.
O condiție esențială este însă aceea de a fi practicat
încă de la vîrsta de 25 - 30 de ani, căci mai tîrziu
pielea își pierde din elasticitate și efortul devine inutil.
Masajul poate fi executat de însăși persoana respectivă
( automasaj ) sau de o specialistă.
În cazul în care folosim automasajul, nu putem executa
întreaga gamă a mișcărilor, ci numai unele dintre
acestea, care implică însă o serie de cunoștințe speciale.
Dacă fața prezintă diferite afecțiuni ale pielii ca
acnee, eczeme, arsuri sau orice fel de leziune deschisă,
practicarea masajului nu este indicată.

Rolul Masajului în Tratamentul Ridurilor

ROLUL MASAJULUI ÎN TRATAMENTUL RIDURILOR



Practicat în mod regulat, cu perseverență, ținînd
seama de direcția mișcărilor și insistînd asupra
porțiunilor ridate - masajul facial prelungește
vitalitatea și tonicitatea mușchilor.
O condiție esențială este însă aceea de a fi practicat
încă de la vîrsta de 25 - 30 de ani, căci mai tîrziu
pielea își pierde din elasticitate și efortul devine inutil.
Masajul poate fi executat de însăși persoana respectivă
( automasaj ) sau de o specialistă.
În cazul în care folosim automasajul, nu putem executa
întreaga gamă a mișcărilor, ci numai unele dintre
acestea, care implică însă o serie de cunoștințe speciale.
Dacă fața prezintă diferite afecțiuni ale pielii ca
acnee, eczeme, arsuri sau orice fel de leziune deschisă,
practicarea masajului nu este indicată.

Mușchii Gîtului

MUȘCHII GÎTULUI



După modul în care sînt așezați față de coloana
vertebrală, mușchii gîtului sînt de două feluri :
mușchii regiunii antero-laterale a gîtului și
mușchii regiunii posterioare.
Dintre aceștia singurul mușchi al mimicii ( pielos )
este mușchiul platisma sau pielosul gîtului,
situat de partea antero-laterală a gîtului, imediat
sub piele.
El se întinde ca un trapez de la baza maxilarului
inferior pînă la umăr și claviculă.
În mimică joacă un rol destul de important, acțiunea
sa fiind dependentă de locul punctului fix.
Astfel, cînd punctul fix este pe claviculă și umăr,
platisma coboară buzele exprimînd tristețe, dispreț
sau frică.
Cînd punctul fix este pe maxilarul inferior, ridică
pielea gîtului și o împinge înainte.
Cînd întregul mușchi se contractă, pielea  gîtului se
încrețește, iar concavitatea dintre maxilarul inferior
și gît se reduce.

Mușchii Gîtului

MUȘCHII GÎTULUI



După modul în care sînt așezați față de coloana
vertebrală, mușchii gîtului sînt de două feluri :
mușchii regiunii antero-laterale a gîtului și
mușchii regiunii posterioare.
Dintre aceștia singurul mușchi al mimicii ( pielos )
este mușchiul platisma sau pielosul gîtului,
situat de partea antero-laterală a gîtului, imediat
sub piele.
El se întinde ca un trapez de la baza maxilarului
inferior pînă la umăr și claviculă.
În mimică joacă un rol destul de important, acțiunea
sa fiind dependentă de locul punctului fix.
Astfel, cînd punctul fix este pe claviculă și umăr,
platisma coboară buzele exprimînd tristețe, dispreț
sau frică.
Cînd punctul fix este pe maxilarul inferior, ridică
pielea gîtului și o împinge înainte.
Cînd întregul mușchi se contractă, pielea  gîtului se
încrețește, iar concavitatea dintre maxilarul inferior
și gît se reduce.