www.Zapaciti.ro

EFECTUAREA MASAJULUI ( RIDURILE ) UNU 1. Nasul. 2. Buzele. 3. Obrajii 1. Nasul Se masează circular, cu degetul mijlociu, de o parte și alta a aripilor nasului și apoi cu mișcări de mîngîiere urcăm de jos în sus ( foarfeca nasului ). 2. Buzele Masajul buzelor se execută prin mișcări de foarfece ( degetul arătător și mijlociu formează un ,,V” ) folosind alternativ ambele mîini. Aceleași mișcări le repetăm și la bărbie. Pentru prevenirea bărbiei duble, se tapotează energic sub bărbie și de-a lungul maxilarelor cu degetele strînse și întinse ( alternativ cu ambele mîini ). 3. Obraji Masajul obrajilor se execută cu mișcări de netezire ( effleurai ) cu podul palmei. Toate mișcările sînt ascendente pornind de la aripile nasului, de la colțul gurii și de la bărbie spre tîmple. Asupra obrajilor se mai pot executa ciupituri, tapotări, pianotări și frămîntat. Mișcările care se execută foarte ușor și încet sînt mișcări de netezire, effleuraj și vibratorii folosind ...

EFECTUAREA MASAJULUI ( RIDURILE ) 1. Fruntea 2. Sprîncenele 3. Regiunea ochilor După ce am efectuat aceste operațiuni pregătitoare trecem la efectuarea masajului propriu-zis, avînd în vedere că durata lui poate fi de 10 - 15 minute, că fiecare mișcare se poate executa de 3 - 4 ori și că este bine ca mîinile să nu se mai ridice de pe obraz realizîndu-se un contact intim. 1. Fruntea. - Se execută mișcări de mîngîiere ( effleurai ), cu ambele mîini, care lucrează alternativ, pornind de la sprîncene la rădăcina părului. Pornind de la tîmpla stîngă spre tîmpla dreaptă și invers efectuăm mișcări în zig-zag ( degetele mijlocii se întretaie ). - Pentru prevenirea ridurilor de la rădăcina nasului se execută aceleași fel de mișcări în zig-zag pornind de jos în sus. - Atît pentru ridurile orizontale, cît și pentru cele verticale, se execută mișcări circulare, pornind de la rădăcina nasului spre tîmple. 2. Sprîncenele - Se execută ciupituri apucîndu-se sprîncenele î...

OPERAȚIUNI PREGĂTITOARE - Ne spălăm bine pe mîini, tăiem unghiile scurt și nu purtăm inele care ar putea zgîria. - Se strînge părul cu o bentiță sau într-o băsmăluță de tifon pentru a nu-l murdări. - Urmează demachierea obrazului cu o cremă sau cu un lapte demachiant și o șterge cu o loțiune tonică care poate fi o infuzie din plante alese după natura tenului . - În general, atît în cabinetele cosmetice, cît și în cazul în care ne masăm singure, masajul este precedat de o baie de aburi. - După expunerea la baia de aburi sau la aparate producătoare de vapori de apă, ne ștergem ușor obrazul cu un prosop curat și procedăm la scoaterea punctelor negre. Ne acoperim degetele arătătoare de la ambele mîini cu tampoane sterile și presăm progresiv zona din jurul punctelor negre, ținînd cont că porii nu sînt perpendiculari pe pieli, avînd o direcție care se poate recunoaște în cazul unui punct negru mai mare. Pe întregul obraz porii sînt dirijați la același sens. Punctele ...

MIȘCĂRI VIBRATORII Mișcările vibratorii se execută cu cele patru degete sau chiar cu întreaga palmă și constau în mișcări rapide de tremurare, de vibrație. Acționează în special asupra țesuturilor profunde. Aceste mișcări sînt recomandate tenurilor atinse cuperoză , congestive, avînd un efect calmant deosebit. Executarea acestor mișcări fiind obositoare, ele pot fi înlocuite cu un aparat vibrator. Unii specialiști nu recomandă însă înlocuirea masajului manual cu acest executat cu ajutorul aparatelor, acesta din urmă putînd doar completa masajul manual. Există numeroase aparate electrice  pentru efectuarea masajului. În cabinetul de specialitate se acordă o atenție deosebită efectuării unor masaje adecvate tipului de ten, vîrstei și tipului constituțional. Atît specialista cosmeticiană, cît și persoanele care se masează singure ( automasaj ), trebuie să diferențieze mișcările de masaj în funcție de ten. Pentru tenul gras se recomandă mișcările energice,în ...

MIȘCĂRI ENERGICE Mișcările energice spre deosebire de cele de mîngîiere intervin asupra straturilor mai profunde ale pielii. Acest fel de masaj se recomandă pentru intensificarea circulației locale, pentru decongestionarea țesuturilor mai profunde și pentru îndepărtarea excesului de sebum din glandele sebacee. Pianotatul este procedeul care constă în mișcări executate cu patru degete, mișcări asemănătoare celor făcute la pian. Se efectuează în scopul revitalizării țesuturilor și pentru activarea circulației sîngelui. Tapotatul constă în mișcări scurte, dese și ritmice aplicate cu toată fața palmară a degetelor. Prin acest procedeu se obține o intensificare a hrăniri țesuturilor și o creștere a tonicității mușchilor. Frămîntatul. Mișcările se aseamănă cu frămîntarea aluatului. Acest procedeu se caracterizează printr-o acțiune stimulatoare și de tonifiere a mușchilor. Se recomandă în special în cazul tenului gras, deoarece îndepărtează surplusul de sebum al gl...

MÎȘCĂRI DE MÎNGÎIERE Cu mișcările de mîngîiere sau netezire ( effleura ) se va începe și se va termina masajul. Sînt mișcări superficiale care se execută cu pulpa degetelor sau cu mîna deschisă. Sensul mișcărilor este determinat de direcția circulației sîngelui și limfei ( de jos în sus ). Prin acest masaj : - se mărește capacitatea de absorbție a cremei hrănitoare aplicată pe piele ; - se obține o relaxare generală ; - se realizează o intensificare a circulației sîngelui și a limfei, o stimulare a activității mușchilor.

TEHNICI DE MASAJ Tehnici de efectuarea a masajului pot fi diferite de la o școală la alta. Unii specialiști recomandă masajul manual, în timp ce alți specialiști folosesc aparate electrice. Sînt divergențe și în privința faptului dacă masajul trebuie efectuat pe un ten uns în prealabil, pudrat cu talc sau direct pe pielea nepregătită. Mișcări de masaj  În general, indiferent de tehnică folosită, rezultatele sînt aceleași. Masajul feței cuprinde o serie de mișcări specifice dintre care cele mai obișnuite sînt : 1. Mișcări de mîngîiere 2. Mișcări energice 3. Mișcări vibratorii

ROLUL MASAJULUI ÎN TRATAMENTUL RIDURILOR Practicat în mod regulat, cu perseverență, ținînd seama de direcția mișcărilor și insistînd asupra porțiunilor ridate - masajul facial prelungește vitalitatea și tonicitatea mușchilor. O condiție esențială este însă aceea de a fi practicat încă de la vîrsta de 25 - 30 de ani, căci mai tîrziu pielea își pierde din elasticitate și efortul devine inutil. Masajul poate fi executat de însăși persoana respectivă ( automasaj ) sau de o specialistă. În cazul în care folosim automasajul, nu putem executa întreaga gamă a mișcărilor, ci numai unele dintre acestea, care implică însă o serie de cunoștințe speciale. Dacă fața prezintă diferite afecțiuni ale pielii ca acnee , eczeme, arsuri sau orice fel de leziune deschisă, practicarea masajului nu este indicată.

MUȘCHII GÎTULUI După modul în care sînt așezați față de coloana vertebrală, mușchii gîtului sînt de două feluri : mușchii regiunii antero-laterale a gîtului și mușchii regiunii posterioare. Dintre aceștia singurul mușchi al mimicii ( pielos ) este mușchiul platisma sau pielosul gîtului, situat de partea antero-laterală a gîtului, imediat sub piele. El se întinde ca un trapez de la baza maxilarului inferior pînă la umăr și claviculă. În mimică joacă un rol destul de important, acțiunea sa fiind dependentă de locul punctului fix. Astfel, cînd punctul fix este pe claviculă și umăr, platisma coboară buzele exprimînd tristețe, dispreț sau frică. Cînd punctul fix este pe maxilarul inferior, ridică pielea gîtului și o împinge înainte. Cînd întregul mușchi se contractă, pielea  gîtului se încrețește, iar concavitatea dintre maxilarul inferior și gît se reduce.

MUȘCHII DIN REGIUNEA GURII Mușchiul orbicular al gurii este situat în jurul gurii fiind tot un mușchi circular ca și mușchiul orbicular al ochiului. El are două porțiuni : marginală și labială ( centrală ). În mimică contribuie la exprimarea durerii fizice, necazului, relei dispoziții, energiei și deciziei. Contracția se duce la închiderea obișnuită a gurii sau forțată, prin presarea buzelor pe arcadele dentare. Orbicularul gurii împreună cu dinții și oasele din vecinătate contribuie la conformația caracteristică a gurii. În afară de rolul său în mimică, orbicularul gurii participă la multe acte fiziologice. Astfel, în digestie el servește la prinderea alimentelor, la sugere, și ajută la masticație, nepermițînd scurgerea salivei din gură. Mușchiul buccinator este situat în grosimea obrajilor, deci lateral față de cavitatea bucală. Este cel mai puternic mușchi pielos. El este un mușchi mai profund, situat orizontal și are extremitatea anterioară fixată pe pielea ...

MUȘCHII PLEOAPELOR ȘI MUȘCHII NASULUI 1. Mușchii pleoapelor 2. Mușchii nasului. 1. Mușchii pleoapelor Mușchiul orbicular al ochiului este situat în grosimea pleoapelor și la nivelul orbitei și este format din trei porțiuni : pelpebrală, orbitală și lacrimală. Forma sa este circulară. În mimică intervine alături de alți mușchi în rîs și în plîns ; coboară sprînceana ( deci invers ca frontalul ) și netezește pielea frunții. Intervine în exprimarea gîndirii profunde. Porțiunea orbitală determină prin contracția ei circulară o serie de cute radiale la nivelul unghiului extern al ochiului (,,laba de gîscă”). La nivelul locului unde se separă porțiunea orbitală de porțiunea palpebrală iau naștere șanțul palpebral superior și șanțul palpebral inferior. Mușchiul sprîncenos este situat sub mușchiul orbicular al ochiului. În mimică participă la exprimarea durerii, nerăbdării, mîniei, gîndirii profunde. El trage sprînceana în jos și spre linia mediană, determinînd ap...

MUȘCHII BOLȚII CRANIENE Mușchiul occipito-frontal are două porțiuni musculare, frontală ( anterioară, la frunte ) și occipitală ( posterioară, spre ceafă ), unite prin aponevroza epicraniană. Porțiunea frontală se aprinde pe pielea frunții. În mimică este mușchiul atenției, surprizei, admirației, fricii, spamei ; în plus deschide crăpătura palpebrală. Cu trecerea anilor cutele frontale, determinate de contracțiile repetate ale acestui mușchi, devin definitive. Deci, acest mușchi încrețește fruntea și ridică sprîncenele. Mușchiul tempo-parietal este rudimentar la om.

NOȚIUNI ELEMENTARE PRIVIND MUȘCHII MIMICII Un rol deosebit în tratamentul cosmetic al ridurilor îl are masajul. Dar pentru a-l efectua cu eficacitate este necesar să posedăm cîteva noțiuni elementare privind mușchii mimicii. Mușchii mimicii Mușchii capului se împart în două categorii : mușchii mimicii ( mușchii pieloși ) și mușchii masticatori. Dintre aceștia un deosebit interes în cosmetică îl prezintă mușchii mimicii. Acești mușchi au un volum mic și o forță redusă și sînt așezați în jurul orificiilor feței. Mușchii mimicii, sub acțiunea sistemului nervos, se contractă și permit astfel exteriorizarea stărilor psihice. Or, mimica este tocmai înfățișarea individuală a feței în mișcare, adică aspectul dinamic al feței, spre deosebire de fizionomie, care este înfățișarea statică, în repaus a feței. La om funcția mimică atinge diferențierea cea mai înaltă. În cele ce urmează vom descrie mușchii mimicii și acțiunea lor:

TRATAMENTUL RIDURILOR 1. Loțiuni antirid. 2. Creme antirid. 3. Măști antirid. În primul rînd trebuie conservată tonicitatea pielii. În acest scop se va loționa obrazul dimineața și seara cu soluții tonice sau se va pulveriza cu ape florale ori cu apă minerală. Pleoapele și regiunea din jurul gurii vor fi masate cu creme hrănitoare, iar pielea va fi protejată împotriva intemperiilor cu creme ecran. Tenurile ridate li se recomandă creme conținînd vitamine, produse tisulare, uleiuri de vizon, hormoni. Referitor la acestea din urmă, este bine ca în prealabil să fie consultat medicul, deoarece la persoanele mai tinere pot apărea tulburări ale ciclului menstrual. Oamenii de știință au demonstrat că hormonii provoacă o dilatare a vaselor mici subcutanate și un aflux de sînge la nivelul pielii; deci un aport nutritiv și de asemenea, o mai bună hidratare a dermei, au ca rezultat netezirea pielii. După unele teorii s-ar obține chiar o regenerare cutanată prin produce...

CAUZE CARE CONTRIBUIE LA APARIȚIA RIDURILOR Cauzele care pot genera apariția ridurilor sînt multiple. Vom trece în revistă cîteva pe care le considerăm mai importante și pe care este bine să încercăm să le evităm. - Contractarea exagerată, inutilă repetată a mușchilor feței duce în timp la formarea ridurilor. Aceasta se explică prin faptul că orice contracție a acestor mușchi, denumiți și ,,pieloși”, datoriță raporturilor lor strînse cu pielea, este însoțită de mișcarea pielii care îi acoperă. Regiunile care se ridează mai întîi sînt ochii, gura, nasul, fruntea și bărbia, deoarece mușchii respectivi sînt mai frecvent solicitați. Unele stări sufletești depresive ( tristețea, supărarea ) dacă se repetă des, favorizează apariția pe față a unor cute adînci, de cele mai multe ori definitive, în timp ce starea de veselie, bună dispoziție nu au asemenea efect. Explicația acestui fenomen este următoarea : în timpul rîsului activează numai 13 mușchi, spre deosebire de st...

RIDURILE Sub pielea obrazului se găsesc numeroși mușchi mici, denumiți mușchii mimicii sau mușchii pieloși. Ultima denumire se datorează faptului că unul din cele două capete ale acestora este fixat de piele. Prin contracția lor se formează o cută, orientată perpendicular pe direcția tracțiunii. După încetarea contracției pielea revine la poziția inițială datorită elasticității proprii și a tendoanelor mușchiului. Contracția acestor mușchi, sub influența sistemului nervos, permite și exteriorizarea stărilor psihice : veselie, tristețe, supărare etc. Cu vîrsta pielea își pierde din elasticitate și nu mai poate reveni la poziția inițială, rămînînd pliată, ceea ce are drept urmare apariția ridurilor. Ridurile pot fi împărțite în riduri de plisare ( încrețire ) - cum sînt pliurile de la nas la buze, pliurile gîtului și ale frunții -și riduri de lăsare ( surpare, prăbușire ) - cum sînt ridurile ,,laba găștei” a comisurilor buzelor ( gurii ), a pleoapelor inferioare, ...

TRATAMENT ( PISTRUI ) Încercările unor persoane de a lua medicamente la întîmplare, care să determine dispariția lor, nu ar fi cele mai indicate, date fiind consecințele ce le pot avea asupra organismului. Tratamentul lor are mai mult un caracter cosmetic, fiind ajutat de o alimentație cu cruditați, fructe proaspete ce conțin cantități mai mari de vitamina C și PP. Aplicarea de măsuri preventive este absolut necesară, ele constînd în purtarea de pălării cu boruri mari și aplicarea de creme sau loțiuni conținînd substanțe protectoare și substanțe care albesc fața. Tratamentul propiu-zis, constă din aplicarea seara a unor măști conținînd iaurt, lapte acidulat, lămîie sau drojdie de bere, în amestec cu apă oxigenată. Dimineața, obrazul va fi spălat cu apă în care am adăugat oțet ( o lingură la un litru de apă ) ; se aplică apoi o cremă ecran. În indicarea tratamentului trebuie ținut seama de natura tenului și de sensibilitatea acestuia. Cremele sau loțiunile pen...

EFELIDELE ( PISTRUI ) Nu reprezintă o boală sau simptomul unei boli, constituie însă o problemă pentru cei care le au ; sînt un semn al tinereții căci se răresc spre vîrsta de 40 de ani și sînt aproape absente la bătrîni. Efelidele ( Pistruii ) Prezența efelidelor are un caracter familial și ereditar, ele fiind datorate unor tulburări congenitale. Apar în general de la vîrsta de 5 ani la copiii și adolescenții blonzi și roșcați, mai rar la persoanele brunete ; pot apărea uneori și la persoanele anemice, limfatice. Se localizează pe regiunile descoperite : frunte, pomeți, nas, mai rar pe gît, antebrațe, umeri, iar uneori după vîrsta de 50 de ani pe dosul mîinilor. Se prezintă ca pete mici, rotunde, de culoare brună sau mai deschisă, au mărimea unei gămăliei de ac, ajungînd pînă la mărimea unui bob de linte. Lumina soarelui favorizează apariția lor și chiar o accentuează îndeosebi primăvara și vara.

PREVENIREA ȘI TRATAREA CUPEROZEI Se recomandă preventiv : - evitarea schimbărilor bruște de temperatură, căldură prea mare sau frig prea puternic. La frig, ca și la soare, se impune protejarea obrazului cu creme sau loțiuni conținînd substanțe ecran ; - evitarea alimentelor prea condimentate și a băuturilor excitante ; - în condițiile de expunere la soare, mai ales cînd cuperoza e deja instalată, soarele poate să accentueze această afecțiune. Ca tratament : - dimineața, fața va fi spălată cu apă la temperatura camerei, fără a folosi săpunul sau vreo loțiune alcoolizată ; - seara, după demachiere, se va face tamponarea obrazului cu loțiuni tonice, reconfortante dar nealcoolizate ; - se va aplica cremă și se va efectua masajul prin ciupituri. Pielea se prinde între degetul arătător și degetul mare. Dușurile filiforme sînt și ele indicate ; - la plajă se vor folosi cremele ecran, iar după plajă pielea va fi curățată cu lapte demachiant, aplicînd apoi o cremă gras...

CE ESTE ȘI CUM APARE ( CUPEROZA ) Este o imperfecțiune estetică a pielii, de origine vasculară. Apare pe față, datorită unei dilatări permanente a vaselor sanguine superficiale, circulația sanguină nefiind bine echilibrată ; astfel, dilatarea și contractarea vaselor sanguine se efectuează anormal. Cuperoza poate apărea la toate tipurile de ten. Copiii nu fac cuperoză, ea apare de obicei după pubertate și îndeosebi între 30 - 50 de ani și dispare apoi cu vîrsta. Cele mai afectate de cuperoză sînt femeile. Roșeața spontană, denumită medical eritroză, caracteristică în special persoanele emotive, constituie mai mult o predispoziție a persoanelor respective. În schimb, această roșeață se poate instala pe o perioadă mai lungă, datorită unor cauze observate prin experiență, dar neelucidate ștințific. Cert este însă că există metode de vindecare și de prevenire. Fenomenul a fost observat că apare după o masă abundentă, cînd contracțiile stomacului determină o dilatare...

TRATAMENT ( PENTRU COMEDOANE SAU PUNCTELE NEGRE ) Comedoanele trebuie extrase ; această operațiune se face ținînd seama de natura tenului. La tenul uscat , porii fiind mici, comedoanele se extrag mai dificil. La tenul gras unde porii sînt mai dilatați și comedoanele sînt mai vizibile, acestea pot fi extrase cu ușurință. Extragerea comedoanelor se face prin presarea lor între 2 degete ( indexurile ), operațiune ce va fi precedată de : baia de aburi cu mușețel pentru dilatarea porilor, dezinfectarea mîinilor și învelirea degetelor ( indexurilor ) cu tifon steril. Extragerea Comedoanelor Presarea comedoanelor se începe în regiunea ochilor, apoi a nasului, frunții, obrajilor, bărbiei, gîtului. În timpul operațiunii, dacă această necesită mai mult timp, pentru a menține porii deschiși în tot timpul extragerii comedoanelor, vom aplica comprese calde, mai ales în cazul tenurilor uscate. Locurile asupra cărora am acționat se dezinfecteaz...

CAUZELE CARE DETERMINĂ APARIȚIA LOR - lipsa unei îngrijiri igienice ; - folosirea incorectă a unor produse cosmetice ; - acțiunea negativă a unor substanțe folosite la prepararea cremelor sau regeneratoarelor pentru păr. - alimentația necorespunzătoare care duce la constipație, respectiv eliminarea insuficientă a toxinelor.

COMEDOANELE SAU PUNCTELE NEGRE Apar în special la pubertate, dar pot apărea și la persoanele în vîrstă. Comedonul sau punctul negru  Denumirea de puncte negre se datează modului lor de formare. La început sebumul se scurge liber la suprafața pielii, căpătînd apoi consistența unei paste ( ca un filament seboreic ) care se oxidează și se înegrește. Comedonul este alcătuit dintr-un dop de sebum uscat, celule cornoase descuamate și impurități care conțin paraziți și microbacili.

NEGII ( VERUCILE ) Există mai multe feluri de negi ( veruci ). Verucile vulgare sînt papule keratozice, gălbui sau cenușii, cu suprafețe neregulate, verucoase, avînd mărimi variate, de la o gămălie de ac pînă la mărimea unei cireșe și uneori chiar mai mari ( verucom ). Se localizează de obicei pe dosul mîinilor și picioarelor, pe palme, tălpi, genunghi, degete. Verucile plantare sînt veruci vulgare localizate pe tălpi, de obicei la nivelul punctelor de sprijin ale picioarelor. Întrucît nu fac relief, nedepășind suprafața pielii, ele se dezvoltă în profunzime, în derm. Verucile plane sînt mici papule keratozice, plane, rotunde sau poligonale, localizate pe obraji, frunte și dosul mîinilor, care se întîlnesc mai des la copii, mai rar la adulți. Verucile papilomatoase sînt mici papule pediculate ( cu o codiță ), filiforme, întîlnite la femei pe gît și pleoape.

DIFERITE FORME DE ACNEE 1.  Acneea vulgară ( acneea polimorfă juvenilă ). 2.  Acneea rozacee. 3.  Acneea medicamentoasă și profesională. 4.  Acneea conglobată. 5.  Acneea pustuloasă. 6.  Acneea necrotică. 7.  Acneea cheloidiană. Acneea se poate ivi și la alte vîrste decît aceea a pubertății, și sub diferite forme. 1. Acneea vulgară ( acneea polimorfă juvenilă ). Datorită perturbărilor hormonale, hipersecreția glandelor sebacee, secreția de sebum se usucă pe piele, se amestecă cu celule moarte și astupă orificiul foliculului. Ea debutează prin apariția comedoanelor, mici puncte negricioase, alcătuite dintr-un dop de sebum și celule cornoase, care au keratina oxidată, care apoi se transformă în coșuri. 2. Acneea rozacee este specifică persoanelor mai în vîrstă, care au suferit de seboreea feței. De obicei ea apare la femeile între 40 - 50 de ani, în perioada de premenopauză. Se instalează mai mult pe pomeți, pe frunte, nas ș...

TRATAMENT ( ACNEE ) Pentru stabilirea cauzelor apariției acneei, dacă prezintă aspecte de durată determinate de tulburări organice și în care tratamentele cosmetice nu pot suplini pe cele medicale, prezentarea la medic este absolut necesară. Tratamentul intern este prescris de medic, în funcție de starea generală a pacientului și de cauzele care au determinat apariția acestei afecțiuni. Medicul va indica și regimul alimentar, care are un rol foarte important în sprijinirea tratamentului. În general, în cazul acestei afecțiuni vor fi consumate alimente prospere, la ore regulate și asigurînd o masticare perfectă a lor. Contraindicate sînt : condimentele, mîncărurile grase, brînzeturile fermentate etc. Tratamentul extern începe prin asigurarea riguroasă a igienei locale. Asepsia pielii trebuie făcută prin spălarea regiunii respective cu săpun de sulf și prin folosirea de loțiuni antiseptice și dezinfectante ; sînt indicate și produse calmante în cazul în care ...

OBICEIURI VECHI ȘI TOTUȘI ACTUALE Din lipsă de cunoștințe sau din superficialitate, apariția acneei în perioada pubertății, este tratată în mod greșit. Se folosesc produse la întîmplare, contraindicate, se maltratează tenul prin stoarcerea brutală a coșurilor. Consecințele se văd apoi toată viața, sub formă de cicatrice, care nu se pot șterge decît cu mare greutate. Astăzi, acneea juvenilă poate fi tratată și vindecată prin aplicarea unui tratament intern și extern. Deci, la apariția acneei, nu trebuie folosite în mod empiric anumite produse sau să se facă uz de experiența altora. Drumul corect duce la medic și dacă e cazul la cosmeticiană pentru tratamentul local.

CARE SÎNT CAUZELE CARE FAVORIZEAZĂ APARIȚIA ACNEEI? Pe lîngă deja schițate, menționăm : - predispoziția genetică - moștenirea  unui ten seboreic ; - factorul hormonal, respectiv dezechilibrul în raportul dintre androgeni și estrogeni: - flora microbiană, alcătuită din bacili existenți totdeauna în comedoane și pustule. Bacili eliberează o enzimă - esteraza - care pune în libertate acizii grași liberi din trigliceridele care intră în compoziția sebumului. Acizi grași liberi, proveniți din sebum, irită foliculii pilosebacei și determină apariția hiperkeratozei și a proceselor inflamatorii din acnee : - tulburări nervoase, stările emoționale, surmenajul, lipsa de mișcare în aer curat, de somn ( legate de eventualele examene ). Toate acestea predispun la congestia facială. La persoanele mai în vîrstă, erupția acneică este frecventă datorită tulburărilor ciclului menstrual, a afecțiunilor hipotiroidiene, tulburărilor suprarenalelor, sau ale sistemului nervos ne...

ACNEEA Seboreea , secreția exagerată de sebum, este una din cauzele care poate duce la apariția acneei. Sebumul este secretat de glandele sebacee și dă pielii elasticitate, impermeabilitate și catifelare. Hipersecreția de sebum determină apariția unor simptome supărătoare și inestetice. Pielea devine lucioasă, grasă, cu porii dilatați, punctele negre se transformă în coșuri. Acneea apare, de obicei, în perioada pubertății , legată fiind de stările fiziologice în care se instalează un nou echilibru hormonal, atît la sexul feminin cît și la cel masculin.

INFLUENȚA CIRCULAȚIEI SANGUINE Unele boli ale ficatului, insuficiența ovariană, constipația, lipsa vitaminei P din organism etc. Pot determina fragilitate capilarelor, ceea ce poate duce la apariția cuperozei.

STAREA PSIHICĂ ȘI MODUL EI DE REFLACTARE ASUPRA TENULUI Starea psihică - tensiunea nervoasă - se observă deseori prin anumite exteriorizări ale feței. Astfel, o spaimă albește fața, emoția o roșește, nemai- vorbind de șocurile puternice emoționale care pot determina chiar depigmentări sau apariția unor leziuni cutanate. Starea de oboseală, somnul necorespunzător se reflectă de îndată asupra tenului, prin apariția de cearcăne mari în jurul ochilor.

TULBURĂRILE GLANDELOR ENDOCRINE În perioada pubertății , cînd începe procesul  de maturizare sexuală, se produc tulburări de secreție ale glandelor sebacee. Pielea devine grasă, lucioasă, orificiile porilor în caz de exces a secreției de sebum sînt întredeschise, iar oielea se inflamează, apărînd acneea sau piodermitele. În perioada menstrelor, la unele femei apar coșuri profunde sau pete trecătoare, ori cele existente se măresc, starea seboreică se accentuează și pot apărea mai multe puncte negre și coșuri. Tratamentul medical ameliorează momentele neplăcute din viața femeii și poate avea un rol pozitiv și în starea tenului - pielea redobîndind în total sau în partea luminozitatea. Dereglările hormonale, care apar în perioada de menopauză acționează asupra capilarelor putînd declanșa cuperoza. În perioada gravidității, activitatea glandelor sebacee scade, apărînd ”cloasma”, masca sarcinii.

TULBURĂRI DIGESTIVE Tulburările digestive au o influență deosebită asupra tenului, între piele și organele digestiei existînd o strînsă legătură. O alimentație rațională este aceea bogată în vitamine și săruri minerale etc. ; lipsa acestora sau insuficiența vitaminei A, determină uscăciunea și descuamarea pielii, iar unele alimente pot determina stări alergice, reflectate prin apariția de eczeme, urticarii etc., care se pot datora unei defectuoase asimilări a proteinelor. O alimentație bogată în grăsimi și în hidrocarbonate mărește eliminarea de sebum, care convine tenului uscat, dar dezavantajează tenul gras. Introducerea în alimentație a condimentelor și a băuturilor alcoolice poate determina o vasodilatație persistentă la nivelul feței. Vinișoare roșii pronunțate și chiar sub formă de rețea pe nas, pe umerii obrajilor, se pot datora unei alimentații necorespunzătoare, dar și funcționării defectuoase a ficatului. Lenevirea intestinului, cu evacuări la interv...

DEREGLĂRI ÎN HIDRATAREA PIELII, ÎN STAREA GENERALĂ A ORGANISMULUI ȘI INFLUENȚA LOR ASUPRA TENULUI Apa reprezentînd 2/3 din greutatea corpului are o importanță deosebită pentru procesele fizice și chimice ce au loc în organism, dînd totodată tonicitate și elasticitate pielii. O piele normal hidratată este suplă, catifelată elastică, pe cînd o piele deshidratată își schimbă culoarea, se ofilește și pot apărea riduri. Pielea are o reacție acidă cu rol de protecție contra microbilor, aceștia dezvoltîndu-se numai în mediu alcalin. În condițiiile cînd o persoană se îngrijește insuficient, sudoarea, sebumul și scuamele cornoase care se elimină în mod normal, îndepărtate prin îngrijirea de zi cu zi, astupă orificiile glandelor sudoripare și sebacee, survenind o tulburare a funcției normale a acestor glande. Prin descompunerea sudorii și sebumului de la suprafața pielii, reacția ei acidă devină alcalină, dînd posibilitatea microbilor de a se dezvolta.

CUM DESFUNDĂM FUMURILE SOBEI DE TERACOTĂ Pentru început pot spune că nu sunt sobar de meserie. Ma-m interesat pe internet cum se desface capacul de sus al sobei de teracotă, pentru a desfunda fumurile sobei de teracotă. Vă pot spune că am vizionat videoclipuri, am citit pe forumuri, nimeni, și nici un sobar nu îți spune cum să desfaci capacul de sus al sobei. Așa că ma-m decis să încep, pentru desfacerea capacului al sobei pentru a desfunda fumurile sobei de teracotă. Am procedat în felul următor, am pus o cîrpă umedă sus sus pe pămîntul galben, ( capacul de sus ), cu o seară înainte, pentru a se înmuia, și a nu face praf în casă. Cîrpa umedă pusă cu o seară înainte, pentru a nu face praf în cameră De dimineață am folosit un șpaclu, pentru a răzui pămîntul galben ( capacul de sus al sobei ), am dat l-a o parte un strat de pămînt, de 2 cm. Am ajuns la primul rînd de cărămizi, am scos primul rînd ...

CUM SE REFLECTĂ ANUMITE BOLI ÎN ASPECTUL TENULUI Între starea fiziologică generală și  piele există o anumită interrelație ; diferite stări patologice ale pielii sînt de multe ori strîns legate de stările patologice ale unor organe. Orice dereglare a sănătății se repercutează și asupra tenului, fapt cunoscut încă din timpurile mai îndepărtate cînd bolile erau diagnosticate și evoluția lor era prevăzută în funcție de aspectul și de culoarea tenului. Aceasta este și înțelesul pe care îl au vorbele păstrate din bătrîni în legătură cu fața omului pe care se citește totul ,,ca într-o oglindă”. Nu există tulburare de oarecare importanță pentru organism care să nu aiibă influență asupra pielii în general și în special asupra tenului. Modul de trai, ca și modul de funcționare al organismului au un cuvînt greu de spus în întreaga noastră înfățișare. Astfel, ideea de a rezolva problemele tenului numai prin îngrijiri externe, fără a urmări totodată menținerea unei bun...

UNELE ÎNDRUMĂRI PRIVIND PEDICHIURA O dată la 2 săptămîni sau chiar la o săptămînă este bine să efectuăm un tratament de bază al picioarelor, constînd în primul rînd la tăierea unghiilor, apoi pilirea lor. Pedichiura Se va face o baie prelungită cu apă caldă și puțin săpun ; se îndepărtează cu atenție pielițele de prisos cu ajutorul forfecuței. După dorință se va aplica lacul sau pasta de unghii. Lăcuirea se efectuează o singură dată de-a curmezișul și o dată în lungimea lor, deoarece striurile mai pronunțate ale unghiilor de la picioare împiedică în caz contrar o aplicare uniformă a lacului. Lăcuirea unghiilor de la picioare Marginile laterale trebuie să rămînă libere, pe o distanță de 1 mm, pentru a permite respirația parțială a unghiilor. Estetic este ca lacul unghiilor de la picioare să aibă aceeași culoare cu lacul unghiilor de la mîini.

SĂNĂTATEA PICIOARELOR Una din cauzele care provoacă deformarea piciorului, apariția bătăturilor, a monturilor, a bășicilor etc. este încălțămintea necorespunzătoare. Alegerea pantofilor pare la prima vedere o problemă fără importanță. Abia cînd picioarele încep să sufere ne dăm seama că alegerea încălțămintei trebuia să ne preocupe încă din copilărie, că sănătatea picioarelor o vom păstra dacă vom respecta anumite reguli și anume : - piciorul nu trebuie comprimat în pantof, mai ales degetul mare care se poate astfel plia spre interior, cu timpul apărînd monturile ; Comprimarea piciorului în pantofi necorespunzători - pantofii vor fi perfect pe măsură ( nici prea strîmți, nici prea largi ) pentru a putea merge cu ei fără să obosim ; - dacă vîrful pantofului este ascuțit această porțiune trebuie să întreacă lungimea labei piciorului, care nu trebuie să alunece în față. Vîrful se poate înfunda cu vată ; - tocurile prea înalte fac ca greuta...

UNGHIA ÎNCARNATĂ Unghia încarnată constă în pătrunderea unghiei în carne datorită tăierii prea scurte a unghiei sau dacă din neglijență a rămas o bucățică de unghie, ca un spin. Unghia încarnată Pentru a evita acest neajuns este bine ca după baia de picioare să se introducă sub unghie la colțuri, bucățele mici de vată, care pot fi schimbate zilnic pînă ce unghia va crește corect.

MONTURILE Monturile constau din deviația degetului mare ( halux valgus ), deviație care are drept rezultat proeminența capătului proximal, al primei falange. Apariția lor este favorizată de o călcătură defectupasă, de încălțămintea confecționată din materiale prea rigide, prea strîmtă, cu tocurile prea înalte, de obezitate. Cauza majoră rămîne însă încălțămintea strîmtă și piciorul plat. Apariția lor este însoțită de dureri permanente destul de accentuate, ceea ce impune consultarea medicului, care va stabili dacă se mai poate obține o redresare cu aparate speciale sau se impune intervenția chirurgicală. Măsurile preventive au un rol primordial și se adresează în primul rînd tratării piciorului plat, dacă acesta a stat la originea deformării, plasînd în pantofii talonete speciale și folosind o încălțăminte comodă.

MICOZELE PLANTARE ( INTERTRIGO ) Epidermofiția este o afecțiune provocată de ciuperci, cu localizare îndeosebi pe bolta picioarelor, în spațiile dintre degete și la unghii. Se pot prezenta sub forma unor vezicule care conțin la început un lichid limpede, ce se poate transforma în puroi, confluează și se sparg, formînd eroziuni dureroase ( forma umedă ) sau sub formă uscată, adică îngroșări ale stratului cornos și pete descuamative, delimitate. Se pot întîlni ambele forme la același bolnav. Deoarece agentul patogen se transmite de la om la om, și indirect prin rufărie, ciorapi, se recomandă ca aceste obiecte să fie de uz strict personal. Boala poate interveni în colectivități, acolo unde căzile de baie și camerele de dușuri pot reprezenta surse de infecții cauzate așa cum am văzut de unele ciuperci. Tratamentul micozelor plantare trebuie prescris numai de medic, întrucît tratamentele sporice nu dau rezultate și nu fac decît să se obțină ameliorări de moment, urm...

KERATOZA PILARĂ Keratoza pilară constă din mici ridicături, aspre cornoase, dînd la palpare senzația de răzătoare și care sînt localizate pe fața antero-externă a coapselor. Se recomandă băi călduțe cu amidon, apoi masaj cu vaselină salicilată sau glicerolat de amidon salicilat. La fiecare baie se freacă pielea cu o mănușă aspră, cu spumă de săpun, după care se clătește din abundență și se aplică o cremă emolientă.

ANHIDROZA Dacă pielea picioarelor este pre uscată ( anhidroza ) pot apărea crăpăturile. Ele se produc mai ales vara, în special la călcîie, care încep să sîngereze, putîndu-se chiar infecta. Se vor face băi zilnice, prelungite, folosindu-se o apă în care s-a adăugat și puțin săpun sau sodă ( dero ). Dacă pielea nu sîngerează, se poate freca cu piatra ponce, pentru îndepărtarea stratului de celule moarte. Se ung apoi călcîie cu cremă emolientă sau cu vitamina A uleioasă. În cursul nopții se recomandă îmbrăcarea unor șosete de bumbac peste picioarele unse. Îngroșarea călcîiele se întîlnește mai frecvent la persoanele obeze și la cele care, din diferite cauze, prezintă o proastă circulație sanguină. Anhidroza poate fi și congenitală sau se poate datora unor boli ale căror cauze vor fi stabilite de medicul dermatolog, singurul în măsură să prescrie tratamentul adecvat.