www.Zapaciti.ro

MENIURILE 99,100 Meniul 99 1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 ) 1 masă x 100 g piure de mere, pere sau piersici ( 342 ) 1 masă x 100 g supă de cartofi ( 10 ) + 100 g orez pasat cu brînză de vaci și morcov crud ras ( 272 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) cu 10 g zahăr + 1 - 2 biscuiți 1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 ) Calorii 965 - 995 Meniul 100 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă 1 masă x 100 g piure de fructe cu brînză de vaci ( 255 ) 1 masă x 100 g supă de carne cu griș ( 32 ) + 80 g piure de cartofi ( 197, 198, 199 ) + 40 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 ) 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 ) Calorii 940

MENIURILE 89, 90 Meniul 89 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g pesmet 1 masă x 100 g piure de mere, pere sau piersici ( 342 ) 1 masă x cremă de morcovi ( 23 ) + 100 g orez orez pasat cu brînză de vaci și 1/2 gălbenuș ( 272 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g griș cu lapte ( 265 ) 1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 ) Calorii 930 - 950 Meniul 90 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zahăr, cu 3 - 4 biscuiți 1 masă x 120 g chisel de fructe ( 259 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g bulion de zarzavat ( 2 ) și 120 g budincă de cartofi ( 153 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g orez pasat cu brînză de vaci și morcov ( 272 ) 1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 ) Calorii 925

MENIURILE 87, 88 Meniul 87 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de orez ( 94 ) 1 masă x 120 g mere rase cu pesmet și unt ( 251 ) 1 masă x 100 g cremă de cartofi ( 22 ) și 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 50 g sos de legume ( 60 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g orez pasat cu brînză de vaci și zahăr vanilat ( 272 ) 1 masă x 200 g lapte cu zeamil ( 268 ) sau fulgi de ovăz ( 269 ) Calorii 970 Meniul 88 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă 1 masă x 60 g spumă de mere cu biscuiți ( 252 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat cu sos alb și gălbenuș de ou ( 13 )  și 100 g orez pasat cu brînză de vaci și piure de cartofi ( 272 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) cu 12 g zahăr + 10 g pesmet 1 masă x 200 g griș cu lapte ( 265 ) Calorii  935

MENIURILE 85, 86 Meniul 85 1 masa x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g făină de biscuiți 1 masă x 60 g mere rase cu biscuiți ( 250 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g supa de zarzavat cu sos alb și gălbenuș de ou ( 13 ) și 50 g piure de morcovi ( 200 ) + 40 g brînză de vaci + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g fiertură de lapte cu făină de orez ( 94 ) 1 masă x 120 g cartofi noi cu smîntînă ( 212 ) + 100 g lapte integral 5% zaharat. Calorii 940  Meniul 86 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g pesmet 1 masă x 140 g spumă de griș cu zeamă de fructe ( 340 ) 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu orez ( 32 ) + 80 g piure de cartofi ( 197,198 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g lapte cu zeamil ( 268 ) sau fulgi de ovăz ( 269 ) 1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 ) Calorii 960 - 990

MENIURILE 83, 84 Meniul 83 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă 1 masă x 120 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu orez ( 32 ) + 60 g piure de zarzavaturi ( 204 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) cu 10 g zahăr + 10 g biscuiți 1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 ) Calorii 965 Meniul 84 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g făină de biscuiți 1 masă x 100 g piure de mere, pere sau piersici ( 342 ) 1 masă x 100 g supă cremă de cartofi ( 18 ) + 60 g piure de zarzavaturi ( 204 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 150 g spumă de griș cu lapte ( 91 ) 1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte ( 127 ) Calorii 950

MENIURILE 81, 82 Meniul 81 1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 ) 1 masă x 60 g spumă de mere cu biscuiți ( 252 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat cu griș ( 5 ) + 60 g budincă de cartofi ( 153 ) + 30 - 50 g sos alb ( 45, 46 ) sau sos de iaurt ( 52 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 130 g brînză de vaci cu lapte ( 89 ) 1 masă x 200 g orez cu lapte ( 266 ), eventual + 20 g suc de vișine ( 263 ) Calorii 960 Meniul 82 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 3 - 4 biscuiți 1 masă x 120 g spumă de mare cu griș ( 253 ) 1 masă x 100 g cremă de cartofi ( 22 ) și 50 g piure de morcovi ( 200 ) + 50 g sos alb ( 47 ) + 50 g brînză de vaci + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) + 50 g brînză de vaci + 39 g pîine albă 1 masă x 160 g fiertură de lapte cu făină de orez ( 94 ) Calorii 955

MENIURILE 79, 80 Meniul 79 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă 1 masă x 60 g mere rase cu pesmet și unt ( 251 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat cu sos alb și gălbenuș de ou ( 13 ) + 60 g cartofi noi cu smîntînă ( 212 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) + 10 g zahăr + 10 g biscuiți 1 masă x 200 g griș cu lapte ( 265 ) Calorii 975 Meniul 80 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g făină de biscuiți 1 masă x 100 g mere coapte, decojite și pasate ( 248 ) 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu orez ( 32 ) și 40 g piure de cartofi ( 199 ) + 30 g sos roz ( 61 ) + 30 g pastă de carne ( 290 ) +30 g pîine albă 1 masă x 130 g spumă de griș cu lapte ( 91 ) 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de orez ( 94 )

MENIURILE 77, 78 Meniul 77 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 10 g pesmet 1 masă x 120 g piure de mere coapte ( 254 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat cu griș ( 5 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) + 30 g sos alb ( 47 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g orez pasat cu brînză de vaci și zahăr vanilat ( 272 ) 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 ) Calorii 970 Meniul 78 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de grîu ( 94 ) 1 masă x 120 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 ) + 1 - 2 biscuiți 1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) + 30 g sos Bechamel ( 48 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 iaurt ( 79 ) + 10 g zahăr + 10 g făină de biscuiți 1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 ) Calorii 915

MENIURILE 75, 76 Meniul 75 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g făină de biscuiți 1 masă x 120 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat cu sos alb și gălbenuș de ou ( 13 ) și 50 g piure de morcovi ( 200 ) + 40 g brînză de vaci + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g laptea cu zeamil ( 268 ) 1 masă x 200 g griș cu lapte ( 265 ) Calorii 930 Meniul 76 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă 1 masă x 120 g mere rase cu biscuiți ( 250 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu orez ( 32 ) + 80 g piure de cartofi ( 197 ) + 30 g sos de legume ( 60 ) + 30 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g fulgi de ovăz cu lapte ( 269 ) 1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte ( 127 ) Calorii 975

MENIURILE 73, 74 Meniul 73 1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 ) 1 masă x 120 g chisel de fructe ( 259 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g supă cremă de orez ( 21 ) + 60 g piure de zarzavaturi ( 204 ) + 40 g brînză de vaci + 30 g pîine albă 1 masă x 150 g spumă de griș cu lapte ( 91 ) 1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte( 127 ) Calorii 930 Meniul 74 1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 ) 1 masă x 120 g piure de fructe cu brînză de vaci ( 256 ) 1 masă x 100 g bulion limpede de legume ( 1 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) + 30 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 ) 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 )  Calorii 900

MENIURILE 71, 72 Meniul 71 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 3 - 4 biscuiți 1 masă x 130 g brînză de vaci cu lapte fără stafide ( 89 ) 1 masă x 100 g supă de cartofi ( 10 ) + 60 g piure din zarzavaturi ( 204 ), + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g piure de mere, pere sau piersici ( 342 ) 1 masă x 200 g griș cu lapte ( 265 ) Calorii 945 Meniul 72 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă 1 masă x 60 g spumă de mere cu biscuiți ( 252 ) 1 masă x 100 g supă cremă de morcovi cu lapte ( 19 ) + 80 g piure de cartofi copți ( 198 ) + 1 gălbenuș de ou fiert tare + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g orez cu lapte ( 266 ), eventual cu 20 g suc vișine ( 263 ) 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de grîu ( 94 ) Calorii 935

MENIURILE 69, 70 Meniul 69 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10% făină de biscuiți 1 masă x 60 g pireu de mere coapte ( 254 ) 1 masă x 100 g supă cremă de orez ( 21 ) + 80 g piure de cartofi ( 197, 198, 199 ) + 30 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g griș cu lapte 5% ( 265 ) 1 masă x 200 g fierturo Moro ( 8, 9 ) Calorii 970 Meniul 70 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g pesmet 1 masă x 120 g pireu de fructe cu brînză de vaci ( 256 ) 1 masă x 120 g bulion de legume ( 1 ) + 60 g piure de zarzavat ( 204 ) + 1 gălbenuș de ou fiert tare + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g lapte cu zeamil ( 268 ) sau cu fulgi de ovăz ( 269 ) 1 masă x 200 g griș cu lapte 5% ( 265 ) Calorii 905

MENIURILE 67, 68 Meniul 67 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 30 g pîine albă 1 masă x 60 g mere rase cu biscuiți ( 250 ) 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu orez ( 32 ) + 60 g piure de zarzavaturi ( 204 ) + 30 g sos roz ( 61 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g spumă de griș cu lapte ( 91 ) 1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte ( 127 ) Calorii 930 Meniul 68 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă 1 masă x 60 g mere rase cu pesmet și unt ( 251 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat cu sos alb și gălbenuș de ou ( 13 ) + 80 g piure de cartofi  ( 197, 198, 199 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g spumă de griș cu lapte ( 91 ) 1 masă x 150 g orez cu lapte ( 266 ) Calorii 975

MENIURILE 65, 66 Meniul 65 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat cu 30 g pîine albă 1 masă x 70 g spumă de griș cu zeamă de fructe ( 340 ) 1 masă x 100 g bulion de zarzavat ( 2 ) și 120 g budincă de cartofi ( 153 ) + 30 g sos de iaurt ( 52 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 180 g orez pasat cu brînză de vaci și zahăr vanilat ( 272 ) 1 masă x 200 g lapte cu zeamil ( 268 ) sau fulgi de ovăz ( 269 ) Calorii 900 Meniul 66 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 2 - 3 biscuiți 1 masă x 50 g mere coapte, decojite și pasate ( 248 ) 1 masă x 100 g supă cremă de cartofi ( 18 ) + 50 g piure de morcovi ( 200 ) + 40 g brînză de vaci + 30 g pîine albă 1 masă x 180 g orez pasat cu lapte ( 271 ) 1 masă x 200 g pesmet cu lapte 8% ( 267) Calorii 920

MENIURILE 63, 64 Meniul 63 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 10 g pesmet 1 masă x 60 g mere rase cu biscuiți ( 250 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) + 50 g sos Bechamel ( 48 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 130 g brînză de vaci cu lapte ( 89 ) 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de orez sau grîu ( 94 ) Calorii 935 Meniul 64 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g făină de biscuiți 1 masă x 60 g chisel de fructe ( 259 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu griș ( 32 ) + 50 g sos de legume ( 60 ) + 40 g piure de cartofi ( 199 ) + 20 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) + 12 g zahăr + 10 g pesmet 1 masă x 150 g orez cu lapte ( 266 ) + 20 g suc de vișine ( 263 ) Calorii 905

MENIURILE 61, 62 Meniul 61 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 2 - 3 biscuiți 1 masă x 60 g mere rase cu pesmet și unt ( 231 ) 1 masă x 100 g supă cremă de morcovi cu lapte ( 19 ) + 80 g piure de cartofi ( 197 ) + 1 gălbenuș fiert tare + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g orez pasat cu brînză de vaci și zahăr vanilat ( 272 ) 1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 ) Calorii 875 Meniul 62 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 10 g făină biscuiți 1 masă x 60 g spumă de mere cu griș ( 253 ) 1 masă x 100 g supă de zarzavat cu griș ( 5 ) + 100 g orez pasat cu brînză de vaci și piure de cartofi ( 272 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) + 12 g zahăr + 10 g pesmet 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de orez ( 94 ) Calorii 920

MENIURILE 59, 60 Meniul 59 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 30 g pîine albă 1 masă x 60 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 ) + 10 g făină biscuiți 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu griș ( 32 ) și 50 g piure de zarzavaturi ( 204 ) + 30 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 ) 1 masă x 200 g pesmet cu lapte 5% 267 ) Calorii 940 Meniul 60 1 masă x 200 g lapte integral 5% zaharat + 10 g pesmet 1 masă x 120 g chisel de fructe ( 259 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g cremă de morcovi ( 23 ) + 100 g orez pasat cu brînză de vaci și 1/2 gălbenuș de ou ( 272 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 200 g griș cu lapte 5% ( 265 ) 1 masă x 130 g cartofi noi cu smîntînă ( 212 ) + 100 g lapte 5% zaharat Calorii 925

MENIURILE 57, 58 Meniul 57 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 3 - 4 biscuiți 1 masă x 50 g piure de mere sau alte fructe cu brînză de vaci ( 255 ) 1 masă x 100 g supă cremă de orez ( 21 ) + 50 g piure de morcovi ( 200 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) + 12 g zahăr și 10 g pesmet 1 masă x 200 g griș cu lapte 5% ( 265 ) Calorii 905 Meniul 58 1 masă x 200 g lapte integral 5% zaharat + 10 g pesmet 1 masă x 60 g spumă de mere cu biscuiți ( 252 ) 1 masă x 100 g supă de cartofi ( 10 ) și 60 g piure de zarzavat ( 204 ) + 30 - 50 g sos alb ( 45, 46 ) + 30 g pastă de carte ( 290 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 100 g lapte cu zeamil ( 269 ) sau cu fulgi de ovăz ( 269 ) 1 masă x 200 g orez cu lapte ( 266 ) Calorii 845

MENIURILE 55, 56 Meniul 55 1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 10 g făină de biscuiți 1 masă x 60 g spumă de mere cu griș ( 253 ) 1 masă x 120 g supă cremă de cartofi ( 18 ) și 100 g piure de morcovi ( 200 ) + 1 gălbenuș de ou fiert tare + 30 g pîine albă 1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) cu 12 g zahăr + 10 g pesmet 1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de orez sau grîu ( 94 ) Calorii 880 Meniul 56 1 masă x 200 g lapte integral 5% zaharat + 30 g pîine albă 1 masă x 50 g piure de mere, piersici sau pere ( 342 ) 1 masă x 120 g supă de zarzavat cu sos alb și gălbenuș de ou ( 13 ) + 80 piure de cartofi ( 197, 198, 199 ) + 30 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă 1 masă x 140 g spumă de griș cu zeamă de fructe ( 340 ) 1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 ) Calorii 925

MENIURILE 53, 54 Meniul 53 1 masă x 200 g lapte integral 5% zaharat + 30 g pîine albă 1 masă x 50 g mere coapte, decojite și pasate ( 248 ) 1 masă x 100 g supă de legume ( 3, 4 ) + 80 g piure de cartofi ( 197, 198, 199 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 20 g pîine albă 1 masă x 100 g orez pasat cu lapte ( 271 ) 1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte ( 127 ) + 50 g sos bechamel ( 48 ) Calorii 995 Meniul 54 1 masă x 200 g lapte integral 5% zaharat + 2 - 3 biscuiți 1 masă x 60 g piure de mere coapte ( 254 ) sau compot de mere ( 399 ) 1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu griș ( 32 ) + 80 g piure de zarzavaturi ( 204 ) + 30 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 20 g pîine albă 1 masă x 150 g orez pasat cu brînză de vaci și 1/8 plic zahăr vanilat ( 272 ) 1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 ) Calorii 940