www.Zapaciti.ro

PICIORUL PLAT Multe persoane prezintă o anumită deficiență a tălpilor, respectiv o boltire necorespunzătoare, așa-numitul picior plat. În majoritatea cazurilor piciorul plat nu există la naștere, el putînd apărea în copilărie din cauza greutății corpului care nu corespunde capacității de rezistență la oboseală a aparatului musculo-articular al piciorului. Din aceste considerente, părinții trebuie să fie deosebit de atenți la mersul copiilor: Specialiștii ortopezi vor decide dacă deformația poate fi corijată prin purtarea de talonete corective sau dacă sînt necesare talonete compensatoare, care se folosesc pentru deformații greu de redresat și care vor fi purtate, după caz, și o perioadă de 6 luni - 1 an. Piciorul plat este o deformare a piciorului, datorată unei slăbiri a musculaturii, și se traduce printr-o prăbușire a boltei plantare, însoțită de o ușoară înclinarea a tălpii piciorului înspre înăuntru, acest fapt constituind și una din cauza formării monturil...

PĂRUL DE PRISOS TREBUIE ÎNDEPĂRTAT Îndepărtarea părului de prisos de pe picioare se poate realiza prin frecare cu piatră ponce, prin smulgere cu penseta, prin degradarea chimică a firelor de păr cu diferite substanțe sau prin depilarea mecanică, această metodă fiind cel mai frecvent folosită și cu eficacitate mare. Sistemul de a rade părul cu lama nu este recomandabil deoarece firele cresc mai dese și mai aspre, existînd și pericolul unei infectări prin zgîrierea pielii. Depilarea mecanică se realizează cu depilatorul pe bază de rășini, la cald. La răcire, el prinde în masa lui firele de păr, care sînt smulse odată cu îndepărtarea depilatorului. În formula acestor depilatoare intră : ceară de albine colofoniu ( sacîzul ) și mici adaosuri de uleiuri minerale sau grăsimi ( parafină solidă, ulei de vaselină, ulei de floarea soarelui. ) De asemenea, pot fi incluse camforul datorită efectului răcoritor, un anestezic local ca anestezină ( 1-2%) care atenuează disconfo...

TRANSPIRAȚIA PICIOARELOR Nerespectarea riguroasă a regulilor de igienă a picioarelor conduce la apariția unui miros neplăcut, putîndu-se ajunge la boala numită bromhidroză. Boala se datorește acțiunii unui microb, Bacterium faetidum, care face ca sudoarea substanțelor organice pe care le conține. În cazul bromhidrozei se impune spălarea zilnică și chiar de două ori pe zi a picioarelor cu apă rece și cu mult săpun, urmată de badijonarea pielii cu o loțiune specială. Se vor schimba zilnic ciorapii ; nu se vor folosi ciorapi din fire sintetice, iar încălțămintea va fi pe cît posibil din piele. La băile acide, se vor adăuga și substanțe dezinfectate ca permanganatul de potasiu. Pentru a preveni transpirația picioarelor, este bine ca după baie să se fricționeze picioarele cu soluție de formol sau cu alcool camforat ; se va face apoi un pudraj cu pudre speciale. Dimineața, înainte de a îmbrăca ciorapii, vom pudra cu talc picioarele și interiorul pantofilor. Transpir...

FASOLE BOABE SCĂZUTĂ CU CARNE DE PORC Fasole boabe scăzută cu carne de porc ( ceapa călită cu bulion ) Ingrediente Video Fasole Boabe Scăzută cu Carne de Porc - Fasole boabe 500 g - Carne porc 500 g - 1 morcov potrivit - 1 țelină mică - ceapă 2 - 3 bucăți potrivite - bulion 2 - 3 linguri - 1 legătură pătrunjel - 1 legătură mărar - Sare - Piper - Ulei 2 - 3 linguri Mod de preparare Video Fasole Boabe Scăzută cu Carne de Porc Fasolea boabe se pun la înmuiat în apă, cu o seară înainte. După ce ați schimbat apa se pune la fiert fasolea boabe, și se schimbă apa la fasole de 3 ori după ce a dat în clocot de 3 ori. ( pentru a se scăpa de gazele care se formează în stomac, dacă o fierbeți doar o singură dată ). Între timp se curăță zarzavatu și ceapa se taie mărunt, ceapa se călește în 2 - 3 linguri de ulei, se adaugă 2 - 3 linguri de bulion, peste ceapa călită, se mai lasă 3 - 4 minute, se oprește focul, și se adaugă peste fasolea boabe. ...

DEGERĂTURILE Degerăturile apar ca urmare a expunerii prelungite a picioarelor la frig și umezeală. Apariția acestor manifestări este accelerată prin tot ceea ce încetinește sau împiedică circulația, în mod special prin purtarea încălțmintei prea strîmte. trebuie știut că vascularizația picioarelor este relativ săracă, ceea ce le face mai sensibile la acțiunea frigului. Anemia, tulburările endocrine, afecțiunile nervoase sînt factori care favorizează apariția degerăturilor. Acestea se prezintă la început sub formă de pete roșii care au tendința de a învineți. La palpare regiunea respectivă prezintă o temperatură mai ridicată. Trecerea de la frig la cald este însoțită de durere : Ca măsuri preventive se recomandă : - evitarea umezelii și a expunerii la surse puternice de căldură ; - încălzirea picioarelor este preferabil să fie realizată mișcînd degetele și făcînd apoi fricțiune cu alcool camforat ; - încălțămintea va fi căptușită cu materiale călduroase iar cior...

BĂTĂTURILE ȘI BĂȘICILE Bătătura este o îngroșare neuniformă a epidermei. Rădăcina bătăturii apare mai albă și apasă asupra terminațiilor nervoase, provocînd durerea. Ele apar în general datorită unei presiuni excesive a încălțămintei, care provoacă o reacție de apărare a pielii, prin formarea de keratină sau a unui strat cornos îngroșat. Formarea bătăturilor Se întîlnesc, mai ales la femeile care poartă încălțăminte necorespunzătoare, prea strîmtă, prea rigidă, cu tocuri exagerat de înalte, sau cu vîrfurile, prea ascuțite, care comprimă degetele, împiedicînd circulația normală a sîngelui, accelerînd îngroșarea și cornificarea epidermei. Ca măsură preventivă, se recomandă purtarea încălțămintei comode, cu tocuri joase. Se va urmări înmuierea stratului cornos, prin băi calde cu apă și săpun și folosirea de medicamente speciale pe bază de acid salicilic, colodiu, acid lactic, care permit scoaterea lor cu ușurință. Medicamentul ,,Clavusin” se ...