Frumoase și pe Timp Friguros

FRUMOASE ȘI PE TIMP FRIGUROS


Ce este frigul?
După definiția din dicționar este ,,temperatura joasă” a
mediului ambiant.
Există o concepție greșită că frigul urîțește figura, dovadă
fiind tenul celor care trăiesc în țări care au ierni mai lungi
și cu toate acestea pielea lor este catifelată și sănătoasă.
Desigur pentru a face față rigorilor iernii sînt necesare
îngrijiri deosebite ( mai ales persoanele care au pielea
sensibilă ).
În timpul iernii, unele funcții vitale ale pielii sînt mult
diminuate, frigul avînd o acțiune vasoconstrictivă ; astfel,
afluxul de sînge și activitatea glandelor sebacee sînt reduse,
pielea se usucă și se deshidratează.
Primele lezate de aceste condiții atmosferice sînt persoanele
cu tenul uscat care trebuie să se îngrijească în mod special
pentru a nu ajunge la o uscăciune excesivă a pielii și chiar la
descuamarea ei.
Influența frigului este resimțită și de persoanele cu tenul gras
care datorită secreției naturale care le protejează pielea, sînt
mai puțin vulnerabile ; totuși sînt necesare și pentru aceste persoane
măsuri de protecție pentru a evita ridarea și apariția cuperozei.
Protejarea tenului de frig în mod regulat, este, deci, o problemă
care ne privește pe toți, indiferent de natura tenului.
Pentru spălarea feței se poate folosi zăpada care topită și
strecurată prin tifon are influență binefăcătoare asupra oricărui
tip de ten.
Seara, vom începe prin a ne demachia cu grijă.
Apa și săpunul nu sînt suficiente, rămînînd pe față urme de praf
și de fard ; este necesară o cremă de demachiat sau un lapte
demachiant, de asemenea, după caz trebuie să folosim și o
soluție tonică, ușor alcoolizată, care să dizolve corpii grași, dar
totodată să îndeplinească și o acțiune astringentă pentru
porii dilatați.
Se va unge apoi fața cu o cremă de noapte care are și rolul
de a restabili pH-ul normal al pielii.
Pentru activarea formării de celule noi și tinere, se vor folosi
creme vitaminizate.
Crema de noapte trebuie să fie hidratantă, chiar dacă pielea
nu prezintă aspecte de deshidratare, pentru a permite principiilor
activi să pătrundă bine în straturile mai profunde ale pielii.
O mască hidratantă, cu adaos de vitamine, se recomandă
tenului uscat și deshidratat.
Masca se poate confecționa din pînză sau tifon, făcînd goluri
în dreptul ochilor, nasului și gurii.
Din mușețel, nalbă sau soc, vom prepara o infuzie sau macerat
cu care vom îmbiba masca și o vom aplica pe obraz timp de
20 de minute.
În cazul unui ten alipic și deshidratat se va folosi în locul
infuziei de plante, ulei de măsline.
Tenurile mai sensibile necesită aplicarea unei creme protectoare,
în funcție de natura tenului, crema avînd rolul de a crea o izolare
termică.
Sratul de film invizibil aplicat pe obraz suplimentează stratul
normal de grăsime de pe suprafața pielii, îndepărtat mereu prin
spălare și care devine, astfel, insuficient pentru a proteja pielea
de frig.
În sezonul rece nu se vor folosi preparate pentru albire ( creme
de albit ), care accentuează uscăciunea pielii.
Crema protectoare va fi aleasă după natura tenului: cremă pe
bază de stearați pentru tenul gras și cremă pe bază de lanolină
cu un conținut minim de apă pentru tenul uscat.
Această cremă rămîne întinsă la suprafața pielii așa că nu vom
resimți senzația de prospețime ca la folosirea unei creme penetrante.
După ungerea obrazului și a gîtului cu o cremă protectoare se
va aplica fondul de ten pudra, aceasta din urmă avînd, de asemenea,
și un rol protector, pudra fiind recomandată și pentru obținerea
aspectului catifelat.
Pentru a evita apariția de pete ca urmare a acțiunii soarelui de
iarnă, putem adăuga în crema sau pudra protectoare chinină sulfurică
sau bromhidrică.
Pleoapele vor fi unse dimineața și seara cu cremă grasă, iar
genele vor fi periate cu ulei de ricin proaspăt.
La nivelul tîmplelor și în jurul ochilor unde pielea este extrem
de sensibilă, pentru a preveni apariția ridurilor se va aplica un
strat de cremă mai gros care poate fi păstrat și în cursul nopții,
iar zilnic obrazul va fi masat prin tapotări și ciupituri în vederea
activării circulației sanguine și hrănirii mai bune a țesuturilor.
Dacă ridurilor s-au accentuat vom folosi creme și loțiuni
conținînd lăptițor de matcă.
Cearcănele le vom atenua aplicînd comprese cu infuzie de tei.
Persoanele care prezintă puncte negre vor face o baie de aburi
cu mușețel, după care vor trece la stoarcerea lor, la dezinfectarea
locurilor respective cu o soluție astringentă, apoi la aplicarea
unei măști emoliente.

Frumoase și pe Timp Friguros

FRUMOASE ȘI PE TIMP FRIGUROS


Ce este frigul?
După definiția din dicționar este ,,temperatura joasă” a
mediului ambiant.
Există o concepție greșită că frigul urîțește figura, dovadă
fiind tenul celor care trăiesc în țări care au ierni mai lungi
și cu toate acestea pielea lor este catifelată și sănătoasă.
Desigur pentru a face față rigorilor iernii sînt necesare
îngrijiri deosebite ( mai ales persoanele care au pielea
sensibilă ).
În timpul iernii, unele funcții vitale ale pielii sînt mult
diminuate, frigul avînd o acțiune vasoconstrictivă ; astfel,
afluxul de sînge și activitatea glandelor sebacee sînt reduse,
pielea se usucă și se deshidratează.
Primele lezate de aceste condiții atmosferice sînt persoanele
cu tenul uscat care trebuie să se îngrijească în mod special
pentru a nu ajunge la o uscăciune excesivă a pielii și chiar la
descuamarea ei.
Influența frigului este resimțită și de persoanele cu tenul gras
care datorită secreției naturale care le protejează pielea, sînt
mai puțin vulnerabile ; totuși sînt necesare și pentru aceste persoane
măsuri de protecție pentru a evita ridarea și apariția cuperozei.
Protejarea tenului de frig în mod regulat, este, deci, o problemă
care ne privește pe toți, indiferent de natura tenului.
Pentru spălarea feței se poate folosi zăpada care topită și
strecurată prin tifon are influență binefăcătoare asupra oricărui
tip de ten.
Seara, vom începe prin a ne demachia cu grijă.
Apa și săpunul nu sînt suficiente, rămînînd pe față urme de praf
și de fard ; este necesară o cremă de demachiat sau un lapte
demachiant, de asemenea, după caz trebuie să folosim și o
soluție tonică, ușor alcoolizată, care să dizolve corpii grași, dar
totodată să îndeplinească și o acțiune astringentă pentru
porii dilatați.
Se va unge apoi fața cu o cremă de noapte care are și rolul
de a restabili pH-ul normal al pielii.
Pentru activarea formării de celule noi și tinere, se vor folosi
creme vitaminizate.
Crema de noapte trebuie să fie hidratantă, chiar dacă pielea
nu prezintă aspecte de deshidratare, pentru a permite principiilor
activi să pătrundă bine în straturile mai profunde ale pielii.
O mască hidratantă, cu adaos de vitamine, se recomandă
tenului uscat și deshidratat.
Masca se poate confecționa din pînză sau tifon, făcînd goluri
în dreptul ochilor, nasului și gurii.
Din mușețel, nalbă sau soc, vom prepara o infuzie sau macerat
cu care vom îmbiba masca și o vom aplica pe obraz timp de
20 de minute.
În cazul unui ten alipic și deshidratat se va folosi în locul
infuziei de plante, ulei de măsline.
Tenurile mai sensibile necesită aplicarea unei creme protectoare,
în funcție de natura tenului, crema avînd rolul de a crea o izolare
termică.
Sratul de film invizibil aplicat pe obraz suplimentează stratul
normal de grăsime de pe suprafața pielii, îndepărtat mereu prin
spălare și care devine, astfel, insuficient pentru a proteja pielea
de frig.
În sezonul rece nu se vor folosi preparate pentru albire ( creme
de albit ), care accentuează uscăciunea pielii.
Crema protectoare va fi aleasă după natura tenului: cremă pe
bază de stearați pentru tenul gras și cremă pe bază de lanolină
cu un conținut minim de apă pentru tenul uscat.
Această cremă rămîne întinsă la suprafața pielii așa că nu vom
resimți senzația de prospețime ca la folosirea unei creme penetrante.
După ungerea obrazului și a gîtului cu o cremă protectoare se
va aplica fondul de ten pudra, aceasta din urmă avînd, de asemenea,
și un rol protector, pudra fiind recomandată și pentru obținerea
aspectului catifelat.
Pentru a evita apariția de pete ca urmare a acțiunii soarelui de
iarnă, putem adăuga în crema sau pudra protectoare chinină sulfurică
sau bromhidrică.
Pleoapele vor fi unse dimineața și seara cu cremă grasă, iar
genele vor fi periate cu ulei de ricin proaspăt.
La nivelul tîmplelor și în jurul ochilor unde pielea este extrem
de sensibilă, pentru a preveni apariția ridurilor se va aplica un
strat de cremă mai gros care poate fi păstrat și în cursul nopții,
iar zilnic obrazul va fi masat prin tapotări și ciupituri în vederea
activării circulației sanguine și hrănirii mai bune a țesuturilor.
Dacă ridurilor s-au accentuat vom folosi creme și loțiuni
conținînd lăptițor de matcă.
Cearcănele le vom atenua aplicînd comprese cu infuzie de tei.
Persoanele care prezintă puncte negre vor face o baie de aburi
cu mușețel, după care vor trece la stoarcerea lor, la dezinfectarea
locurilor respective cu o soluție astringentă, apoi la aplicarea
unei măști emoliente.

Măști Pentru Tenul cu Porii Dilatați

MĂȘTI PENTRU TENUL CU PORII DILATAȚI



1.
se curăță 6 prune de coajă ( după ce le-am opărit ),
se scot sîmburii, se strivesc și se amestecă cu 6
picături de ulei de măsline și o lingură de suc de
lămîie.

2.
- se încălzește o linguriță de miere de albine și se
amestecă cu sucul unei lămîi.

3.
- se fierbe un pumn de albăstrele, se lasă să se
răcească apoi se amestecă cu 2 linguri de caolin.

Măști Pentru Tenul cu Porii Dilatați

MĂȘTI PENTRU TENUL CU PORII DILATAȚI



1.
se curăță 6 prune de coajă ( după ce le-am opărit ),
se scot sîmburii, se strivesc și se amestecă cu 6
picături de ulei de măsline și o lingură de suc de
lămîie.

2.
- se încălzește o linguriță de miere de albine și se
amestecă cu sucul unei lămîi.

3.
- se fierbe un pumn de albăstrele, se lasă să se
răcească apoi se amestecă cu 2 linguri de caolin.

Pentru Îngrijirea Feței

PENTRU ÎNGRIJIREA FEȚEI


Asmațuiul- Anthriseus cerefolium - Hasmațuchi, Turbureea.
Are propietăți calmante și tonifiante.
Catifelează pielea prin înmuiere, netezire și hidratare ceea
ce întîrzie apariția ridurilor.
Se aplică cataplasme cu infuzie 10% din plantă proaspătă
zdrobită.

Levănțică - Lavandula officinalis.
Se folosește în tratamentul contra cuperozei și acneei, sub
formă de comprese, folosind infuzie 5%; de asemenea în
îngrijirea tenului gras.
Florile de levănțică pot fi folosite și ca atare pentru parfumarea
dulapurilor cu haine, de asemenea împreună cu alte plante
pentru băi.

Lăptuca Laciucarium officinalis - Laciuca sativum.
Frunzele opărite se pot folosi sub formă de cataplasme
pentru tratarea tenurilor congestionate.
Se mai recomandă pentru albirea și luminozitatea tenului; menține
tinerețea și prospețimea pielii obrazului.
Infuzia de lăptucă se prepară din 100 g lăptucă la 500 ml apă.
Se poate folosi un amestec din infuzie cu miere de albine.
Sucul de lăptucă se obține zdrobind tulpinile în piuliță, apoi
storcîndu-le.

Mușețelul - Matricaria chamomilla - Romaniță, Morună.
Antiseptic și decongestiv.
Se folosește pentru tenurile iritate și congestionate sub formă
de comprese cu infuzie 5 - 10%.
Infuzia de mușețel poate fi folosită pentru spălatul obrazului
în locul apei obișnuite și la băi de aburi pentru curățirea obrazului.

Nalba mare - Althaea officinalis - Nalbă albă, Nalbă de pădure.
Are acțiune emolientă, antiinflamatoare.
La tenul veștejit, uscat și ridat se aplică compese.
Pentru tenurile uscate, iritate și congestionate, compresele au
o acțiune emolientă-antiinflamatoare.
Se atrage atenția că, la folosirea rădăcinei de nalbă, aceasta se
va curăța de coajă pînă la stratul alb și se va usca la maximum
40 de grade, apoi se va tăia în bucăți.
Înainte de a pune rădăcina la macerat, ea nu va fi spălată pentru
a nu-i dizolva mucilagiile care le conține.
Maceratul de nalbă se prepară din rădăcină de nalbă - 15 g la
250 ml apă, după care se strecoară.
La un pahar cu soluție putem adauga o linguriță de miere.

Mărarul - Anethum graveolens. Tenurile congestionate pot fi calmante
folosind decoct preparat din mărar proaspăt.
Se introduc două legături de mărar în 500 ml apă, se fierb timp
de 20 - 30 minute, se lasă să se răcească, apoi se filtrează.
Obținem, ceea ce e cunoscut sub numele de ,,apă de mărar”.
Loțiunea este indicată tenurilor grase  cu porii dilatați sau în cazul
iritațiilor însoțite de mîncărime și se prepară din apă de mărar
100 ml, glicerină 10 g, alcool 25 ml, zeamă de lămîie 15 ml.

Sunătoarea - Hipercum perforafum - Pojarniță, Floare de năduf.
Are acțiune antiinflamatoare, cicatrizantă, calmantă.
Adăugînd mușețel nalbă, salvie în părți egale, obținem o infuzie
care se poate folosi în comprese pentru tratarea tenurilor uscate,
iritate și congestionate, avînd și acțiune stimulatoare.
În cazul tenului gras se folosește oțetul de toaletă preparat din
sunătoare, amestecată cu salvie și rosmarin în părți egale.
Dacă dorim să preparăm uleiul de sunătoare, procedăm astfel:
punem la macerat pe timp de o lună floare de sunătoare în ulei
de floarea soarelui sau macerăm timp de 12 ore, 30 g sunătoare
în 30 ml alcool, după care adăugăm 300 ml ulei de floarea
soarelui și ținem amestecul pe baia de apă timp de 2 - 3 ore.
Se strecoară după 48 de ore și se pune în vase colorate pentru
a-l feri de lumină.

Crinul - Iris germanica. Din petale sau rădăcină se prepară o infuzie.
La 250 ml infuzie adăugăm 6 ml tinctură benzoe, obținînd astfel
o apă de față indicată îngrijirii tenului gras.

Coada șoricelului - Achillea millefolium - Iarba oilor.
Acțiunea sa antiinflamatoare o recomandă pentru îngrijirea tenurilor
uscate, sub formă, de comprese cu infuzie.
În amestec cu silnic crește această acțiune.

Hameiul - Humulus Impulus - Himel. Mămălugă.
Ce infuzie 5% avîînd acțiune antiseptică, se îngrijesc tenurile
grase - seboreice și acneice.

Salvia - Salvia officinalis - Jaleș de grădină.
Are acțiune antiseptică și astrigentă.
Infuzia de salvie în amestec în părți egale cu sunătoare și nalbă
se folosește sub formă de comprese în tratarea tenului uscat,
iritat și congestionat.
Oțetul de toaletă, preparat din foi de salvie, sunătoare și
rosmarin,
în oțet de vin și alcool, poate fi întrebuințat la îngrijirea tenului gras.
De menționat că salvia combate transpirația excesivă, iar frunzele
crude pot fi folosite la albirea dinților, prin frecarea ecestora.

Scaieții - Eryngium campestre.
Se recomandă pentru îngrijirea tenului gras seboreic, sub formă
de decoct concentrat și aplicat prin comprese.

Thymul - Thymus vulgaris.
Datorită acțiunii sale ușor astrigente este folosit sun formă de
comprese cu infuzie în tratarea tenului cu porii dilatați.

Socul - Sambucus nigra - Soc negru.
Indicat tenurilor uscate, iritate și congestionate, avînd o
acțiune antiseptică, antiinflamatoare.
Nu se vor folosi florile proaspete direct pe piele sau mucoase,
pentru a nu produce eriteme.

Castravetele - Cucumis sativus.
Folosit pentru curățirea și catifelarea pielii; pentru tenul gras cu
porii dilatați se indică loționări are tenului cu suc de castraveți
sau lapte de castraveți în apă călduță sau suc de castraveți cu
alcool diluat și - loționări cu suc de castraveți în amestec cu ulei
de migdale pentru tenul uscat.
Rezultate bune sînt obținute în tratamentele contra ridurilor și
pistruilor.
Contra ridurilor se fac aplicații cu felii de castravete.
Este folosit ca antiinflamator în iritații ale pielii, calmînd pruritul.
Se fac, de asemenea, loționări cu lapte în care s-au macerat
felii de castravete.
Laptele de castraveți pentru tenul uscat se prepară din 2 castraveți
bine copți care se pun în apă rece, se fierb timp de 20 de minute
și se filtrează.
Soluției obținute i se adaugă o cantitate egală de apă fiartă
și răcită.
Se păstrează în sticle bine astupate, la care se poate adăuga o
linguriță de tinctură benzoe.
Se țin la loc uscat și răcoros.
Pentru toate tipurile de ten, se poate prepara zeama de castraveți
din 3 castraveți bine copți, curățați de coajă, tăiați în felii și dați
prin mașina de tocat.
Lichidul rezultat se strecoară prin tifon.
La un litru soluție, se adaugă 250 ml alcool și se pune la macerat
timp de 48 de ore.
Se filtrează și se păstrează în sticle, cum s-a menționat mai sus.
Pentru tenul gras, cantitatea de alcool se dublează.
Un alt procedeu de preparare: 3 castraveți copți se curăță de
coajă, se taie în două, iar miezul și sîmburii se scot cu lingurița.
Se bat două albușuri de ou, proaspete, la care se adaugă un
pahar cu apă de roze.
Acest amestec se toarnă peste castraveții pregătiți în felul în care
s-a arătat mai sus; sînt introduși apoi într-o sticlă și se adaugă
125 ml alcool.
Amestecul este lăsat în repaus 3 zile, apoi se strecoară prin tifon.
Produsul îl păstrăm în sticlă, agitîndu-l înainte de întrebuințare.
Dacă lichidul este prea gros, îl putem dilua cu apă de roze.

Morcovul- Daucus carota.
Este folosit pentru a da prospețime pielii și a atenua petele care
apar cu vîrsta.
Catifelează și vitaminizează pielea uscată din cauza intemperiilor.
Masca cosmetică cu morcov ras - simplu, sau cu adaos de
smîntînă, caimac sau zer proaspăt de lapte, sau loționările zilnice
ale tenului cu suc sînt indicate pentru tenul sensibil, palid, veștejit.

Pătrunjelul - Petroselium hortense.
Tenurile congestionate pot fi tratate cu loțiuni preparate din pătrunjel.
Se toarnă două pahare de apă peste o legătură mare de pătrunjel.
Se lasă la macerat 24 de ore, apoi se filtrează; se folosește sub formă
de comprese.
Frunzele de pătrunjel sînt folosite la albirea tenului, atenuînd petele
apărute în timpul gravidității.
Pătrunjelul conține aproape toate vitaminele.
Sucul proaspăt folosit contra ridurilor și petelor se aplică de 2 - 3
ori pe zi, timp de 15 - 20 de zile.

Roșia - Anchusa officinalis.
Se recomandă pentru îngrijirea tuturor tipurilor de ten și în special
pentru tenurile grase cu puncte negre.
Masca se prepară din suc de roșii amestecat cu amidon sau talc
pentru a-i da consistență de pastă.
Cu felii de roșii se tamponează obrazul de mai multe ori pe zi,
timp de 3 - 4 săptămîni, în cazul tenurilor acneice.
Sucul de roșii folosit se îndepărtează spălînd fața cu apă călduță ;
se aplică apoi o cremă adecvată.

Banana - Musa paradisiaca - Musa sapientium.
Are acțiune tonică și emolientă pentru toate tipurile de ten.
Masca cu banane se prepară folosind o banană bine coaptă, la
care se adaugă o linguriță de miere și 20 de picături suc de lămîie.

Castanul cultivat - Aesculus hippocastanum.
Indicat tenurilor seboreice, sub formă de mască.
Castanele curățate de coajă, zdrobite, se dau prin sită și se
amestecă cu miere pentru a da consistență pastei.
După îndepărtarea măști, se spală obrazul cu ceai de nalbă.

Caisa - Prunus armeniaca.
Tonifiantă a tenului normal și a tenului gras cu puncte negre,
cu tendință la acnee.
Se folosește fructul proaspăt cu care se fac loționări sau se prepară
măști din caise proaspăt zdrobite.

Căpșunile - Fragaria collina.
Sînt tonifiante ale pielii.
Se storc 3 - 4 căpșuni și cu zeama respectivă se unge fața,
pleoapele și gîtul.
După 15 minute se spală cu infuzie de mușețel.
Pentru tenurile uscate se prepară o mască din sucul de căpșuni ( de
la 3 - 4 căpșuni ) amestecat cu caimac sau smîntînă.
Pentru tenurile grase, se amestecă sucul cu o linguriță de caolin
și cu cîteva picături de suc de lămîie.
Atenție! Persoanele alergice la căpșuni sau fragi să nu le folosească.

Fragii - Fragaria vesca - Fragi de pădure. Frăguță.
Tonifică pielea. Au efect pozitiv în decolorarea pistruilor.
Masca de fragi se prepară zdrobind fructele și adăugînd albuș de ou
( pentru tenul gras ) sau smîntînă ( pentru tenul uscat ). 
Se ține pe piele timp de 15 - 20 de minute.

Gutuia - Cydonia vulgaris.
Are acțiune astrigentă, se folosește sub formă de loțiune în
tratamentul tenului gras cu porii dilatați și sub formă de comprese
pentru tratarea tenurilor uscate și pătate, în scopul hidratării acestora.
Masca se prepară din suc de gutui, amestecat cu caolin pînă la
consistența unei paste.
Maceratul de gutui se prepară din sîmburii de gutui ( o lingură de
sîmburi la 250 ml apă rece ).
Se strecoară după o zi.
Are acțiune emolientă.

Lămîia - Citrus limonium.
Este folosită pentru îngrijirea tenului gras, pătat sau ofilit.
Se loționează fața după demachiere cu o loțiune preparată din suc
de lămîie și apă de plăie în părți egale.
Pentru a da luminozitate și a catifela tenul uscat sau normal se
folosește masca preparată din 1/2 linguriță suc de lămîie, 
amestecat cu un gălbenuș de ou și o linguriță de untdelemn.
Pentru tenul gras masca se prepară din : o linguriță suc de lămîie
amestecat cu un albuș de ou.

Mărul - Pirus malus. Malus communis.
Sucul de mere ajută la tonifierea țesuturilor.
Este folosit în acnee și eczeme, sub formă de pastă obținută prin
fierberea mărului în lapte.
Contra cearcănelor - urmarea unei oboseli - se recomandă 
cataplasme dintr-un piure de mere coapte la cuptor.

Migdalul - Prunus amygdalus.
Folosit în tratamentul pielii aspre și a eczemelor, sub formă de
comprese și loțiuni.
Are acțiune emolientă-trofică.
Decoctul de migdale se prepară din coji de migdale.
Laptele de migdale este folosit pentru catifelarea și hidratarea pielii.
Se prepară astfel: se pun 30 g migdale necojite într-un vas cu 100 
ml apă clocotită.
Se scot într-o strecurătoare și se presează între degete, pentru a
se scoate coaja.
Se spală cu apă rece și se pisează, după care se adaugă în mici
porțiuni apa, 5 ml alcool.
Se amestecă pentru obținerea emulsiei.

Murele - Rubus fruticosus.
Sînt indicate pentru îngrijirea tenului gras, avînd acțiune antiseptică.
Din frunze se prepară o infuzie de 5%.

Prunele - Prunus domestica. 
Sînt folosite pentru tratarea tenului normal și a celui gras cu porii dilatați.
Se pot folosi fructe proaspete ( 5 - 6 prune zdrobite ), fără sîmburi: se țin 
pe față timp 20 de minute; pulpa fructului se poate amesteca cu caolin
și aplica sub formă de mască.

Piersicul - Prunus persica, Amygdalus persica.
Remediu pentru îngrijirea tenului seboreic.
Masca se prepară din fructe zdrobite, amestecate cu o linguriță de caolin.
Se poate folosi și fructul proaspăt trecut ca atare pe față.

Portocalul - Citrus aurantium.
Este tonic al pielii, folosit pentru întreținerea tenului, prevenind
formarea ridurilor.
Este indicat tenului uscat și deshidratat.
Masca se prepară din sucul unei portocale amestecat cu o linguriță
de lanolină ; amestecat se topește pe baie de apă, la un foc moderat.
Loțiunea de portocale se prepară din suc de portocale, amestecat
cu 300 ml apă de roze.
Se poate folosi și sucul de portocale ca atare, aplicîndu-l pe față
timp de 20 de minute, după care se spală fața cu apă.

Pepenele galben - Cucumis melo.
Se folosește miezul de pepene sau sucul, sub formă de mască în
tratamentul pielii ofilite, deshidratate, uscate.

Srugurii - Vitis idaci - Vitis vinifera.
Sucul ca atare sau amestecat cu caolin pentru prepararea unei
paste este indicat în cazul tenului uscat cu porii dilatați.
Mustul reprezintă un remediu folositor pentru întreținerea tenului
precum și contra petelor și pistruillor.
Se pot pune cataplasme cu suc, îmbibînd o pînză cu suc și
ținînd-o pe față timp de 10 minute, după care se spală fața cu
apă călduță în care s-a dizolvat o linguriță de bicarbonat.

Stejarul - Quercus robus.
Are acțiune astringentă, cicatrizantă și dezinfectantă, putînd fi
folosit pentru îngrijirea tenului gras.
Decoctul este preparat din coajă de stejar - 100 g, la 1 litru apă.

Nucul - Juglans regia.
Folosit pentru îngrijirea tenurilor grase, seboreice.
Are acțiune antiseptică.
Decoct: frunze de nuc 10%, la ca se adaugă apă de trandafir și
glicerină în părți egale.

Brusturele - Arctium lappa - Ciulin, Lipan.
Folosit ca antiseptic în cazul tenurilor grase, iar intern de către
persoanele predispuse la acnee, 2 - 3 ceșcuțe timp de 10 - 15 zile;
decoctul se prepară din 2 linguri rădăcină, la 500 ml apă.

Ceapa - Allium cepa.
Indicată pentru combaterea pistruilor și în forme ușoare de cuperoză.
Se folosește sucul de ceapă amestecat în părți egale cu ulei de
măsline sau de porumb.
Se aplică de cîteva ori pe zi, timp de o săptămînă.

Prazul - Allium porrum.
Emolient și decongestiv are acțiune favorabilă asupra tenurilor
acneice sau cu pete roșietice.

Cartoful - Solanum tuberosum.
Pentru tenurilor uscate și ofilite pe care le înmoaie, le netezește
și le înviorează, se prepară o pastă din 100 g cartofi curățați,
la 1 litru apă.
Pasta călduță se menține pe față timp de 20 de minute.

Varza - Brassica oleracea.
Sucul de varză se folosește în tratamentul tenurilor acneice.

Teiul - Tilia tomentosa.
Infuzia de flori de tei preparată din 50 g tei la 500 ml apă
se recomandă pentru îngrijirea tuturor tipurilor de ten.

Trandafirul - Rosa centifolia.
Sub formă de apă de roze, tonifică pielea, în special pe cea
predispusă apariției ridurilor.
Amestecată cu alcool în proporție de 10 - 20%, apa de roze poate
fi folosită și în cazul tenului gras.
În mod curent se folosește și la prepararea cremelor hidratante,
în proporție de 25 - 35%.

Fasolea - Phaseolus vulgaris.
Folosită sub formă de comprese în acnee, preparîndu-se un decoct
dintr-o lingură de teci la 250 ml apă.

Frasinul - Fraxinus excelsior.
Cicatrizant, antiinflamator folosit în eczeme, acnee; se pun comprese
cu decoct din 10 g coajă de frasin la 1 litru de apă.

Gălbenele - Calendula officinalis.
Folosite în tratamentul tenului uscat.

Ghiocelul - Galanthus nivalis.
Sucul de ghiocel se folosește contra pistruilor și a petelor de pe față.

Macul săbatic - Papaver rhoeas.
Din petalele de mac sălbatic se prepară o infuzie ( 15 - 20 bucăți la 
250 ml apă ) ; se folosește în tratamentul tenului senil, spălînd 
fața de două ori pe zi.

Măceșul - Rosa canina - Trandafirul sălbatic.
Folosit pentru acțiunea sa astrigentă.
Se prepară un decoct din fructe de măceș 5% cu care se poate
prepara o mască pentru tenul ofilit.

Menta - Mentha piperita - Izma.
Infuzie 5% cu care se poate prepara o masca pentru tenul ofilit.

Mesteacănul alb - Betula verruscosa.
Infuzie folosită contra petelor de pe obraz.

Păpădia - Taraxacum officinalis.
Se fac loționări cu infuzie de păpădie, dimineața și seara, contra
petelor de pe obraz.

Rosmarinul - Rosmarinum officinalis.
În tratamentul cuperozei, folosit în fricțiuni sau comprese, infuzie
preparată din 20 g plantă la 1 litru apă.
Pentru îngrijirea tenului gras, maceratul este preparat din: o lingură
de plantă în 200 ml alcool 40 grade, timp de 30 de zile, după care
se strecoară.
Contra ridurilor incipiente se pun comprese cu decoct din flori
de rosmarin.
Pentru tratamentul cicatricelor și acneei se indică comprese cu
un decoct preparat din salvie, lavandulă și rosmarin în părți egale.

Pentru Îngrijirea Feței

PENTRU ÎNGRIJIREA FEȚEI


Asmațuiul- Anthriseus cerefolium - Hasmațuchi, Turbureea.
Are propietăți calmante și tonifiante.
Catifelează pielea prin înmuiere, netezire și hidratare ceea
ce întîrzie apariția ridurilor.
Se aplică cataplasme cu infuzie 10% din plantă proaspătă
zdrobită.

Levănțică - Lavandula officinalis.
Se folosește în tratamentul contra cuperozei și acneei, sub
formă de comprese, folosind infuzie 5%; de asemenea în
îngrijirea tenului gras.
Florile de levănțică pot fi folosite și ca atare pentru parfumarea
dulapurilor cu haine, de asemenea împreună cu alte plante
pentru băi.

Lăptuca Laciucarium officinalis - Laciuca sativum.
Frunzele opărite se pot folosi sub formă de cataplasme
pentru tratarea tenurilor congestionate.
Se mai recomandă pentru albirea și luminozitatea tenului; menține
tinerețea și prospețimea pielii obrazului.
Infuzia de lăptucă se prepară din 100 g lăptucă la 500 ml apă.
Se poate folosi un amestec din infuzie cu miere de albine.
Sucul de lăptucă se obține zdrobind tulpinile în piuliță, apoi
storcîndu-le.

Mușețelul - Matricaria chamomilla - Romaniță, Morună.
Antiseptic și decongestiv.
Se folosește pentru tenurile iritate și congestionate sub formă
de comprese cu infuzie 5 - 10%.
Infuzia de mușețel poate fi folosită pentru spălatul obrazului
în locul apei obișnuite și la băi de aburi pentru curățirea obrazului.

Nalba mare - Althaea officinalis - Nalbă albă, Nalbă de pădure.
Are acțiune emolientă, antiinflamatoare.
La tenul veștejit, uscat și ridat se aplică compese.
Pentru tenurile uscate, iritate și congestionate, compresele au
o acțiune emolientă-antiinflamatoare.
Se atrage atenția că, la folosirea rădăcinei de nalbă, aceasta se
va curăța de coajă pînă la stratul alb și se va usca la maximum
40 de grade, apoi se va tăia în bucăți.
Înainte de a pune rădăcina la macerat, ea nu va fi spălată pentru
a nu-i dizolva mucilagiile care le conține.
Maceratul de nalbă se prepară din rădăcină de nalbă - 15 g la
250 ml apă, după care se strecoară.
La un pahar cu soluție putem adauga o linguriță de miere.

Mărarul - Anethum graveolens. Tenurile congestionate pot fi calmante
folosind decoct preparat din mărar proaspăt.
Se introduc două legături de mărar în 500 ml apă, se fierb timp
de 20 - 30 minute, se lasă să se răcească, apoi se filtrează.
Obținem, ceea ce e cunoscut sub numele de ,,apă de mărar”.
Loțiunea este indicată tenurilor grase  cu porii dilatați sau în cazul
iritațiilor însoțite de mîncărime și se prepară din apă de mărar
100 ml, glicerină 10 g, alcool 25 ml, zeamă de lămîie 15 ml.

Sunătoarea - Hipercum perforafum - Pojarniță, Floare de năduf.
Are acțiune antiinflamatoare, cicatrizantă, calmantă.
Adăugînd mușețel nalbă, salvie în părți egale, obținem o infuzie
care se poate folosi în comprese pentru tratarea tenurilor uscate,
iritate și congestionate, avînd și acțiune stimulatoare.
În cazul tenului gras se folosește oțetul de toaletă preparat din
sunătoare, amestecată cu salvie și rosmarin în părți egale.
Dacă dorim să preparăm uleiul de sunătoare, procedăm astfel:
punem la macerat pe timp de o lună floare de sunătoare în ulei
de floarea soarelui sau macerăm timp de 12 ore, 30 g sunătoare
în 30 ml alcool, după care adăugăm 300 ml ulei de floarea
soarelui și ținem amestecul pe baia de apă timp de 2 - 3 ore.
Se strecoară după 48 de ore și se pune în vase colorate pentru
a-l feri de lumină.

Crinul - Iris germanica. Din petale sau rădăcină se prepară o infuzie.
La 250 ml infuzie adăugăm 6 ml tinctură benzoe, obținînd astfel
o apă de față indicată îngrijirii tenului gras.

Coada șoricelului - Achillea millefolium - Iarba oilor.
Acțiunea sa antiinflamatoare o recomandă pentru îngrijirea tenurilor
uscate, sub formă, de comprese cu infuzie.
În amestec cu silnic crește această acțiune.

Hameiul - Humulus Impulus - Himel. Mămălugă.
Ce infuzie 5% avîînd acțiune antiseptică, se îngrijesc tenurile
grase - seboreice și acneice.

Salvia - Salvia officinalis - Jaleș de grădină.
Are acțiune antiseptică și astrigentă.
Infuzia de salvie în amestec în părți egale cu sunătoare și nalbă
se folosește sub formă de comprese în tratarea tenului uscat,
iritat și congestionat.
Oțetul de toaletă, preparat din foi de salvie, sunătoare și
rosmarin,
în oțet de vin și alcool, poate fi întrebuințat la îngrijirea tenului gras.
De menționat că salvia combate transpirația excesivă, iar frunzele
crude pot fi folosite la albirea dinților, prin frecarea ecestora.

Scaieții - Eryngium campestre.
Se recomandă pentru îngrijirea tenului gras seboreic, sub formă
de decoct concentrat și aplicat prin comprese.

Thymul - Thymus vulgaris.
Datorită acțiunii sale ușor astrigente este folosit sun formă de
comprese cu infuzie în tratarea tenului cu porii dilatați.

Socul - Sambucus nigra - Soc negru.
Indicat tenurilor uscate, iritate și congestionate, avînd o
acțiune antiseptică, antiinflamatoare.
Nu se vor folosi florile proaspete direct pe piele sau mucoase,
pentru a nu produce eriteme.

Castravetele - Cucumis sativus.
Folosit pentru curățirea și catifelarea pielii; pentru tenul gras cu
porii dilatați se indică loționări are tenului cu suc de castraveți
sau lapte de castraveți în apă călduță sau suc de castraveți cu
alcool diluat și - loționări cu suc de castraveți în amestec cu ulei
de migdale pentru tenul uscat.
Rezultate bune sînt obținute în tratamentele contra ridurilor și
pistruilor.
Contra ridurilor se fac aplicații cu felii de castravete.
Este folosit ca antiinflamator în iritații ale pielii, calmînd pruritul.
Se fac, de asemenea, loționări cu lapte în care s-au macerat
felii de castravete.
Laptele de castraveți pentru tenul uscat se prepară din 2 castraveți
bine copți care se pun în apă rece, se fierb timp de 20 de minute
și se filtrează.
Soluției obținute i se adaugă o cantitate egală de apă fiartă
și răcită.
Se păstrează în sticle bine astupate, la care se poate adăuga o
linguriță de tinctură benzoe.
Se țin la loc uscat și răcoros.
Pentru toate tipurile de ten, se poate prepara zeama de castraveți
din 3 castraveți bine copți, curățați de coajă, tăiați în felii și dați
prin mașina de tocat.
Lichidul rezultat se strecoară prin tifon.
La un litru soluție, se adaugă 250 ml alcool și se pune la macerat
timp de 48 de ore.
Se filtrează și se păstrează în sticle, cum s-a menționat mai sus.
Pentru tenul gras, cantitatea de alcool se dublează.
Un alt procedeu de preparare: 3 castraveți copți se curăță de
coajă, se taie în două, iar miezul și sîmburii se scot cu lingurița.
Se bat două albușuri de ou, proaspete, la care se adaugă un
pahar cu apă de roze.
Acest amestec se toarnă peste castraveții pregătiți în felul în care
s-a arătat mai sus; sînt introduși apoi într-o sticlă și se adaugă
125 ml alcool.
Amestecul este lăsat în repaus 3 zile, apoi se strecoară prin tifon.
Produsul îl păstrăm în sticlă, agitîndu-l înainte de întrebuințare.
Dacă lichidul este prea gros, îl putem dilua cu apă de roze.

Morcovul- Daucus carota.
Este folosit pentru a da prospețime pielii și a atenua petele care
apar cu vîrsta.
Catifelează și vitaminizează pielea uscată din cauza intemperiilor.
Masca cosmetică cu morcov ras - simplu, sau cu adaos de
smîntînă, caimac sau zer proaspăt de lapte, sau loționările zilnice
ale tenului cu suc sînt indicate pentru tenul sensibil, palid, veștejit.

Pătrunjelul - Petroselium hortense.
Tenurile congestionate pot fi tratate cu loțiuni preparate din pătrunjel.
Se toarnă două pahare de apă peste o legătură mare de pătrunjel.
Se lasă la macerat 24 de ore, apoi se filtrează; se folosește sub formă
de comprese.
Frunzele de pătrunjel sînt folosite la albirea tenului, atenuînd petele
apărute în timpul gravidității.
Pătrunjelul conține aproape toate vitaminele.
Sucul proaspăt folosit contra ridurilor și petelor se aplică de 2 - 3
ori pe zi, timp de 15 - 20 de zile.

Roșia - Anchusa officinalis.
Se recomandă pentru îngrijirea tuturor tipurilor de ten și în special
pentru tenurile grase cu puncte negre.
Masca se prepară din suc de roșii amestecat cu amidon sau talc
pentru a-i da consistență de pastă.
Cu felii de roșii se tamponează obrazul de mai multe ori pe zi,
timp de 3 - 4 săptămîni, în cazul tenurilor acneice.
Sucul de roșii folosit se îndepărtează spălînd fața cu apă călduță ;
se aplică apoi o cremă adecvată.

Banana - Musa paradisiaca - Musa sapientium.
Are acțiune tonică și emolientă pentru toate tipurile de ten.
Masca cu banane se prepară folosind o banană bine coaptă, la
care se adaugă o linguriță de miere și 20 de picături suc de lămîie.

Castanul cultivat - Aesculus hippocastanum.
Indicat tenurilor seboreice, sub formă de mască.
Castanele curățate de coajă, zdrobite, se dau prin sită și se
amestecă cu miere pentru a da consistență pastei.
După îndepărtarea măști, se spală obrazul cu ceai de nalbă.

Caisa - Prunus armeniaca.
Tonifiantă a tenului normal și a tenului gras cu puncte negre,
cu tendință la acnee.
Se folosește fructul proaspăt cu care se fac loționări sau se prepară
măști din caise proaspăt zdrobite.

Căpșunile - Fragaria collina.
Sînt tonifiante ale pielii.
Se storc 3 - 4 căpșuni și cu zeama respectivă se unge fața,
pleoapele și gîtul.
După 15 minute se spală cu infuzie de mușețel.
Pentru tenurile uscate se prepară o mască din sucul de căpșuni ( de
la 3 - 4 căpșuni ) amestecat cu caimac sau smîntînă.
Pentru tenurile grase, se amestecă sucul cu o linguriță de caolin
și cu cîteva picături de suc de lămîie.
Atenție! Persoanele alergice la căpșuni sau fragi să nu le folosească.

Fragii - Fragaria vesca - Fragi de pădure. Frăguță.
Tonifică pielea. Au efect pozitiv în decolorarea pistruilor.
Masca de fragi se prepară zdrobind fructele și adăugînd albuș de ou
( pentru tenul gras ) sau smîntînă ( pentru tenul uscat ). 
Se ține pe piele timp de 15 - 20 de minute.

Gutuia - Cydonia vulgaris.
Are acțiune astrigentă, se folosește sub formă de loțiune în
tratamentul tenului gras cu porii dilatați și sub formă de comprese
pentru tratarea tenurilor uscate și pătate, în scopul hidratării acestora.
Masca se prepară din suc de gutui, amestecat cu caolin pînă la
consistența unei paste.
Maceratul de gutui se prepară din sîmburii de gutui ( o lingură de
sîmburi la 250 ml apă rece ).
Se strecoară după o zi.
Are acțiune emolientă.

Lămîia - Citrus limonium.
Este folosită pentru îngrijirea tenului gras, pătat sau ofilit.
Se loționează fața după demachiere cu o loțiune preparată din suc
de lămîie și apă de plăie în părți egale.
Pentru a da luminozitate și a catifela tenul uscat sau normal se
folosește masca preparată din 1/2 linguriță suc de lămîie, 
amestecat cu un gălbenuș de ou și o linguriță de untdelemn.
Pentru tenul gras masca se prepară din : o linguriță suc de lămîie
amestecat cu un albuș de ou.

Mărul - Pirus malus. Malus communis.
Sucul de mere ajută la tonifierea țesuturilor.
Este folosit în acnee și eczeme, sub formă de pastă obținută prin
fierberea mărului în lapte.
Contra cearcănelor - urmarea unei oboseli - se recomandă 
cataplasme dintr-un piure de mere coapte la cuptor.

Migdalul - Prunus amygdalus.
Folosit în tratamentul pielii aspre și a eczemelor, sub formă de
comprese și loțiuni.
Are acțiune emolientă-trofică.
Decoctul de migdale se prepară din coji de migdale.
Laptele de migdale este folosit pentru catifelarea și hidratarea pielii.
Se prepară astfel: se pun 30 g migdale necojite într-un vas cu 100 
ml apă clocotită.
Se scot într-o strecurătoare și se presează între degete, pentru a
se scoate coaja.
Se spală cu apă rece și se pisează, după care se adaugă în mici
porțiuni apa, 5 ml alcool.
Se amestecă pentru obținerea emulsiei.

Murele - Rubus fruticosus.
Sînt indicate pentru îngrijirea tenului gras, avînd acțiune antiseptică.
Din frunze se prepară o infuzie de 5%.

Prunele - Prunus domestica. 
Sînt folosite pentru tratarea tenului normal și a celui gras cu porii dilatați.
Se pot folosi fructe proaspete ( 5 - 6 prune zdrobite ), fără sîmburi: se țin 
pe față timp 20 de minute; pulpa fructului se poate amesteca cu caolin
și aplica sub formă de mască.

Piersicul - Prunus persica, Amygdalus persica.
Remediu pentru îngrijirea tenului seboreic.
Masca se prepară din fructe zdrobite, amestecate cu o linguriță de caolin.
Se poate folosi și fructul proaspăt trecut ca atare pe față.

Portocalul - Citrus aurantium.
Este tonic al pielii, folosit pentru întreținerea tenului, prevenind
formarea ridurilor.
Este indicat tenului uscat și deshidratat.
Masca se prepară din sucul unei portocale amestecat cu o linguriță
de lanolină ; amestecat se topește pe baie de apă, la un foc moderat.
Loțiunea de portocale se prepară din suc de portocale, amestecat
cu 300 ml apă de roze.
Se poate folosi și sucul de portocale ca atare, aplicîndu-l pe față
timp de 20 de minute, după care se spală fața cu apă.

Pepenele galben - Cucumis melo.
Se folosește miezul de pepene sau sucul, sub formă de mască în
tratamentul pielii ofilite, deshidratate, uscate.

Srugurii - Vitis idaci - Vitis vinifera.
Sucul ca atare sau amestecat cu caolin pentru prepararea unei
paste este indicat în cazul tenului uscat cu porii dilatați.
Mustul reprezintă un remediu folositor pentru întreținerea tenului
precum și contra petelor și pistruillor.
Se pot pune cataplasme cu suc, îmbibînd o pînză cu suc și
ținînd-o pe față timp de 10 minute, după care se spală fața cu
apă călduță în care s-a dizolvat o linguriță de bicarbonat.

Stejarul - Quercus robus.
Are acțiune astringentă, cicatrizantă și dezinfectantă, putînd fi
folosit pentru îngrijirea tenului gras.
Decoctul este preparat din coajă de stejar - 100 g, la 1 litru apă.

Nucul - Juglans regia.
Folosit pentru îngrijirea tenurilor grase, seboreice.
Are acțiune antiseptică.
Decoct: frunze de nuc 10%, la ca se adaugă apă de trandafir și
glicerină în părți egale.

Brusturele - Arctium lappa - Ciulin, Lipan.
Folosit ca antiseptic în cazul tenurilor grase, iar intern de către
persoanele predispuse la acnee, 2 - 3 ceșcuțe timp de 10 - 15 zile;
decoctul se prepară din 2 linguri rădăcină, la 500 ml apă.

Ceapa - Allium cepa.
Indicată pentru combaterea pistruilor și în forme ușoare de cuperoză.
Se folosește sucul de ceapă amestecat în părți egale cu ulei de
măsline sau de porumb.
Se aplică de cîteva ori pe zi, timp de o săptămînă.

Prazul - Allium porrum.
Emolient și decongestiv are acțiune favorabilă asupra tenurilor
acneice sau cu pete roșietice.

Cartoful - Solanum tuberosum.
Pentru tenurilor uscate și ofilite pe care le înmoaie, le netezește
și le înviorează, se prepară o pastă din 100 g cartofi curățați,
la 1 litru apă.
Pasta călduță se menține pe față timp de 20 de minute.

Varza - Brassica oleracea.
Sucul de varză se folosește în tratamentul tenurilor acneice.

Teiul - Tilia tomentosa.
Infuzia de flori de tei preparată din 50 g tei la 500 ml apă
se recomandă pentru îngrijirea tuturor tipurilor de ten.

Trandafirul - Rosa centifolia.
Sub formă de apă de roze, tonifică pielea, în special pe cea
predispusă apariției ridurilor.
Amestecată cu alcool în proporție de 10 - 20%, apa de roze poate
fi folosită și în cazul tenului gras.
În mod curent se folosește și la prepararea cremelor hidratante,
în proporție de 25 - 35%.

Fasolea - Phaseolus vulgaris.
Folosită sub formă de comprese în acnee, preparîndu-se un decoct
dintr-o lingură de teci la 250 ml apă.

Frasinul - Fraxinus excelsior.
Cicatrizant, antiinflamator folosit în eczeme, acnee; se pun comprese
cu decoct din 10 g coajă de frasin la 1 litru de apă.

Gălbenele - Calendula officinalis.
Folosite în tratamentul tenului uscat.

Ghiocelul - Galanthus nivalis.
Sucul de ghiocel se folosește contra pistruilor și a petelor de pe față.

Macul săbatic - Papaver rhoeas.
Din petalele de mac sălbatic se prepară o infuzie ( 15 - 20 bucăți la 
250 ml apă ) ; se folosește în tratamentul tenului senil, spălînd 
fața de două ori pe zi.

Măceșul - Rosa canina - Trandafirul sălbatic.
Folosit pentru acțiunea sa astrigentă.
Se prepară un decoct din fructe de măceș 5% cu care se poate
prepara o mască pentru tenul ofilit.

Menta - Mentha piperita - Izma.
Infuzie 5% cu care se poate prepara o masca pentru tenul ofilit.

Mesteacănul alb - Betula verruscosa.
Infuzie folosită contra petelor de pe obraz.

Păpădia - Taraxacum officinalis.
Se fac loționări cu infuzie de păpădie, dimineața și seara, contra
petelor de pe obraz.

Rosmarinul - Rosmarinum officinalis.
În tratamentul cuperozei, folosit în fricțiuni sau comprese, infuzie
preparată din 20 g plantă la 1 litru apă.
Pentru îngrijirea tenului gras, maceratul este preparat din: o lingură
de plantă în 200 ml alcool 40 grade, timp de 30 de zile, după care
se strecoară.
Contra ridurilor incipiente se pun comprese cu decoct din flori
de rosmarin.
Pentru tratamentul cicatricelor și acneei se indică comprese cu
un decoct preparat din salvie, lavandulă și rosmarin în părți egale.

Tenul Gras

TENUL GRAS


Tenul gras este lucios, lipsit de suplețe, unsuros în
special pe frunte, aripile nasului și bărbie.
Acest aspect consecința activității sporite a glandelor
sebacee.
Pielea grasă prezintă porii dilatați, datorită cantității
sporite de sebum, iar cu timpul neîngrijită, capătă o
culoare gălbuie.
Acest tip de piele este terenul favorizant al apariției
comedoanelor și chiar a acneei.
Tenul gras este caracteristic femeilor brunete.
Specialiștii îl împart în două categorii:
- ten gras uleios, care este lucios și la apăsare ușoară
prezintă o suprafață netedă;
- ten gras asfixic ( transformat din tenul gras uleios
care nu a beneficiat de îngrijiri cosmetice adecvate )
care prezintă porii închiși, cu exces de sebum și cu un
strat cornos dezvoltat.
Se observă numeroase puncte negre care se transformă
uneori în coșuri.
Asfixia cutanată are loc datorită următoarelor fenomene:
- celulele cornoase moarte de la suprafața pielii se descuamează
incomplet;
- excesul de secreție sudoripară astupă porii pilosebacei;
- se produce hipercheratinizarea pielii.
Astfel, este împiedicată evacuarea liberă a sebumului și a
transpirației, orificiile de ieșire fiind astupate;
- circulația sanguină se diminuează și țesutul cutanat nu este
bine aprovizionat cu oxigen;
- o insuficientă îngrijire a pielii și folosirea necorespunzătoare
a unor cosmetice.
Seboreea se pune ușor în evidență prin aplicarea pe piele
a unei foițe de hîrtie care se pătează.
Dacă presăm pielea între două degete, se constată filamente
seboreice pe care le putem face să iasă din pori.
Pielea grasă se ridează mai greu, dar este lipsită de suplețe
și frăgezime din cauza efortului la care sînt supuse glandelee
sebacee.
Îîngrijirea zilnică și în special curățirea profundă prezintă o
importanță deosebită pentru tenul gras.
Pentru îngrijirea zilnică a tenului se pot folosi apa și săpunul,
dar unele tipuri de ten gras prezintă însă intoleranță.
În această situație folosirea săpunului se va face numai de
2 - 3 ori pe săptămînă.
Dacă pielea este acneică și există riscul unei infecții este bine
ca apa pe care o folosim să fie mai întîi fiartă și apoi răcită,
iar în locul prosopului să folosim șervețele de hîrtie pe care
apoi să le aruncăm.
Cele mai indicate săpunuri sînt cele cu borax și sulf.
În cazul tenului gras trebuie evitată folosirea cremelor de
curățat, care accentuează gradul de grăsime a pielii și
provoacă unele neajunsuri, ca apariția punctelor negre, a coșurilor etc.
Pentru curățire se poate folosi o soluție de albuș de ou
amestecat cu zeamă de lămîie ( jumătate de lămîie ) și
15 ml alcool, adăugat picătură cu picătură.
Tenurile grase mai pot fi demachiate și cu așa-zisa ,,făină
cosmetică” care se poate prepara din 20 g tărîțe, 5 g mălai,
2,5 g borax.
Altă formulă prevede 70 g tărîțe, 20 g mălai, 10 g bicarbonat
de sodiu.
Curățirea de seară se va completa cu o degresare pentru care
putem folosi alternativ și în funcție de toleranță loțiuni cu sulf,
cu acid salicilic, sau loțiuni astringente care conțin alaun.
Alcoolul camforat se poate folosi și el fără să irite pielea,
fiind și un dezinfectant.
Loțiuni pentru tenul gras ne putem prepara și singure din
cîteva plante sub formă de infuzii: cimbru, pătlagină, lăptucă,
care se folosesc sub formă de comprese pe care le menținem
pe față 5 - 10 minute.
Nu este bine să folosim soluții puternice degresante ( de exemplu
benzina ), deoarece are loc o hipersecreție a glandelor sebacee
și pielea îmbătrînește prematur.
O degresare puternică se efectuează cu licoarea Hoffmann
( se prepară în farmacii ) care conține eter, alcool, dar nu se va
recurge la ea decît în cazuri extreme și numai cu prescpripția
medicului.
Dacă pielea are porii mici se pot folosi comprese cu apă caldă,
urmate întotdeauna de spălări sau comprese reci.
Dacă pielea prezintă porii mari, deschiși sînt indicate loțiunile
astringente cu alaun.
În general, curățirea obrazului cu apă și săpun și aplicarea
unei loțiuni ușor degresante în fiecare seară asigură întreținerea
corespunzătoare a unui ten gras.
Aplicarea de creme de noapte nu este indicată.
Pentru prevenirea ridurilor din jurul ochilor, seara la culcare
se va aplica în această regiune, puțină cremă grasă, hrănitoare.
Dimineața, după o simplă spălare cu apă, se aplică o cremă
pe bază de stearați după care se pudrează.
Pudrele sînt necesare în îngrijirea unui ten gras, deoarece
absorb grăsimea și fac să dispară luciul pielii.
De multe ori, în cazul unui ten excesiv de gras, trebuie să se
recurgă la loțiuni și pudre speciale.
Pentru tenul gras se recomandă măști absorbante cu caolin,
tărîțe, alaun, albuș de ou, drojdie de bere etc.
Aceste măști se aplică reci, dacă însă pielea nu se degresează
suficient pot fi folosite calde.
După scoaterea măștilor calde se aplică comprese reci.
În tratamentul și îngrijirea tenului gras se recomandă masaje
de tip special ( petrisaj, vibrator ) efectuate de cosmeticiană.
Aceste masaje destupă glandele sebacee de secreția lor grasă
și îmbunătățesc circulația sîngelui la nivelul pielii.
Deseori, tenul gras prezintă puncte albe minuscule, dure,
care seamănă cu niște perle mici.
Aceste puncte nu pot fi stoarse decît dacă le înțepăm
cu un ac, dezinfectat în prealabil cu alcool și în flacără.
Operația este însă dificilă și necesită o îndemînare specială,
fiind greu de executat de persoana respectivă, fapt pentru
care este bine, în astfel de situații, să ne adresăm unei specialiste.

Tenul Gras

TENUL GRAS


Tenul gras este lucios, lipsit de suplețe, unsuros în
special pe frunte, aripile nasului și bărbie.
Acest aspect consecința activității sporite a glandelor
sebacee.
Pielea grasă prezintă porii dilatați, datorită cantității
sporite de sebum, iar cu timpul neîngrijită, capătă o
culoare gălbuie.
Acest tip de piele este terenul favorizant al apariției
comedoanelor și chiar a acneei.
Tenul gras este caracteristic femeilor brunete.
Specialiștii îl împart în două categorii:
- ten gras uleios, care este lucios și la apăsare ușoară
prezintă o suprafață netedă;
- ten gras asfixic ( transformat din tenul gras uleios
care nu a beneficiat de îngrijiri cosmetice adecvate )
care prezintă porii închiși, cu exces de sebum și cu un
strat cornos dezvoltat.
Se observă numeroase puncte negre care se transformă
uneori în coșuri.
Asfixia cutanată are loc datorită următoarelor fenomene:
- celulele cornoase moarte de la suprafața pielii se descuamează
incomplet;
- excesul de secreție sudoripară astupă porii pilosebacei;
- se produce hipercheratinizarea pielii.
Astfel, este împiedicată evacuarea liberă a sebumului și a
transpirației, orificiile de ieșire fiind astupate;
- circulația sanguină se diminuează și țesutul cutanat nu este
bine aprovizionat cu oxigen;
- o insuficientă îngrijire a pielii și folosirea necorespunzătoare
a unor cosmetice.
Seboreea se pune ușor în evidență prin aplicarea pe piele
a unei foițe de hîrtie care se pătează.
Dacă presăm pielea între două degete, se constată filamente
seboreice pe care le putem face să iasă din pori.
Pielea grasă se ridează mai greu, dar este lipsită de suplețe
și frăgezime din cauza efortului la care sînt supuse glandelee
sebacee.
Îîngrijirea zilnică și în special curățirea profundă prezintă o
importanță deosebită pentru tenul gras.
Pentru îngrijirea zilnică a tenului se pot folosi apa și săpunul,
dar unele tipuri de ten gras prezintă însă intoleranță.
În această situație folosirea săpunului se va face numai de
2 - 3 ori pe săptămînă.
Dacă pielea este acneică și există riscul unei infecții este bine
ca apa pe care o folosim să fie mai întîi fiartă și apoi răcită,
iar în locul prosopului să folosim șervețele de hîrtie pe care
apoi să le aruncăm.
Cele mai indicate săpunuri sînt cele cu borax și sulf.
În cazul tenului gras trebuie evitată folosirea cremelor de
curățat, care accentuează gradul de grăsime a pielii și
provoacă unele neajunsuri, ca apariția punctelor negre, a coșurilor etc.
Pentru curățire se poate folosi o soluție de albuș de ou
amestecat cu zeamă de lămîie ( jumătate de lămîie ) și
15 ml alcool, adăugat picătură cu picătură.
Tenurile grase mai pot fi demachiate și cu așa-zisa ,,făină
cosmetică” care se poate prepara din 20 g tărîțe, 5 g mălai,
2,5 g borax.
Altă formulă prevede 70 g tărîțe, 20 g mălai, 10 g bicarbonat
de sodiu.
Curățirea de seară se va completa cu o degresare pentru care
putem folosi alternativ și în funcție de toleranță loțiuni cu sulf,
cu acid salicilic, sau loțiuni astringente care conțin alaun.
Alcoolul camforat se poate folosi și el fără să irite pielea,
fiind și un dezinfectant.
Loțiuni pentru tenul gras ne putem prepara și singure din
cîteva plante sub formă de infuzii: cimbru, pătlagină, lăptucă,
care se folosesc sub formă de comprese pe care le menținem
pe față 5 - 10 minute.
Nu este bine să folosim soluții puternice degresante ( de exemplu
benzina ), deoarece are loc o hipersecreție a glandelor sebacee
și pielea îmbătrînește prematur.
O degresare puternică se efectuează cu licoarea Hoffmann
( se prepară în farmacii ) care conține eter, alcool, dar nu se va
recurge la ea decît în cazuri extreme și numai cu prescpripția
medicului.
Dacă pielea are porii mici se pot folosi comprese cu apă caldă,
urmate întotdeauna de spălări sau comprese reci.
Dacă pielea prezintă porii mari, deschiși sînt indicate loțiunile
astringente cu alaun.
În general, curățirea obrazului cu apă și săpun și aplicarea
unei loțiuni ușor degresante în fiecare seară asigură întreținerea
corespunzătoare a unui ten gras.
Aplicarea de creme de noapte nu este indicată.
Pentru prevenirea ridurilor din jurul ochilor, seara la culcare
se va aplica în această regiune, puțină cremă grasă, hrănitoare.
Dimineața, după o simplă spălare cu apă, se aplică o cremă
pe bază de stearați după care se pudrează.
Pudrele sînt necesare în îngrijirea unui ten gras, deoarece
absorb grăsimea și fac să dispară luciul pielii.
De multe ori, în cazul unui ten excesiv de gras, trebuie să se
recurgă la loțiuni și pudre speciale.
Pentru tenul gras se recomandă măști absorbante cu caolin,
tărîțe, alaun, albuș de ou, drojdie de bere etc.
Aceste măști se aplică reci, dacă însă pielea nu se degresează
suficient pot fi folosite calde.
După scoaterea măștilor calde se aplică comprese reci.
În tratamentul și îngrijirea tenului gras se recomandă masaje
de tip special ( petrisaj, vibrator ) efectuate de cosmeticiană.
Aceste masaje destupă glandele sebacee de secreția lor grasă
și îmbunătățesc circulația sîngelui la nivelul pielii.
Deseori, tenul gras prezintă puncte albe minuscule, dure,
care seamănă cu niște perle mici.
Aceste puncte nu pot fi stoarse decît dacă le înțepăm
cu un ac, dezinfectat în prealabil cu alcool și în flacără.
Operația este însă dificilă și necesită o îndemînare specială,
fiind greu de executat de persoana respectivă, fapt pentru
care este bine, în astfel de situații, să ne adresăm unei specialiste.