Vitaminele în Îngrijirea Igieno-Cosmetică

VITAMINELE ÎN ÎNGRIJIREA IGIENO-COSMETICĂ



Vitamina A.
Acțiune : întreține mucoasele corpului și menține inegritatea
și capacitatea de apărare a pielii.
Indicații : acnee vulgară, arsuri și plăgi cutanate, friabilitate
exagerată a părului și unghiilor.
Lipsa vitaminei A din organism poate duce la uscarea pielii,
iar foliculii piloși se inflamează putînd apărea alopecia.

Vitamina B1 - Thiamina.
Acțiune: ușurează asimilarea zaharurilor și făinoaselor,
stimulează pofta de mîncare și absorția intestinală.
indicații : boli ale aparatului digestiv, arsuri întinse etc.

Vitamina B2 - Riboflavina.
Acțiune: intervine în metabolismul protidelor și glucidelor.
Indicații: acnee, celulită, seboree, afecțiuni ale buzelor
( cheilita ) etc.

Vitamina B6 - Piridoxina.
Acțiune: asupra troficității celulei nervoase și a pielii.
Contribuie la metabolismul pielii etc.
Indicații: împotriva încărunțirii și căderii părului.
Se găsește în pîinea integrală, ficat, drojdie de bere,
cartofi, legume uscate, gălbenuș de ou, germeni de grîu etc.

Vitamina C - Acidul ascorbic.
Acțiune: în metabolismul protidelor, glucidelor și lipidelor.
Mărește rezistența organismului față de infecții, distruge
toxinele, favorizează cicatrizarea rănilor.
Indicații: alergii, acnee, celulită și diverse intoxicații etc.
Este inactivă în preparatele cosmetice.

Vitamina D2 - Tocoferol.
Acțiune: acționează asupra circulației sanguine în țesuturile
periferice.
Influențează regenerarea pielii.
Are rol în metabolismul apei, glucidelor și lipidelor; este
indispensabilă funcționării normale a organelor de reproducere.
Indicații : psoriazis, acnee etc.
Lipsa ei determină o fragilitate a globulelor roșii din sînge.
Se găsește în : germeni de cereale, în uleiuri de arahide, în
soia, în ficat, gălbenuș de ou, lapte, unt, untură de porc.

Vitamina F.
Acțiune: rol important în metabolism pielii ( menține
troficitatea pielii ), în metabolismul lipidelor și colesterolului
în creștere.
Indicații : eczeme, acnee vulgară, psoriazis, seboree, plăgi,
arsuri etc.
( se folosește mult în creme, deoarece ajută la menținerea
prospețimii tenului ).

Vitamina H ( biotină ).
Acțiune: pentru funcționarea normală a pielii.
Stimulează creșterea celulară.
Indicații: seboree, eczemă seboreică.
Lipsa din organism determină apariția de dermatite,
oprește creșterea părului, albește părul etc.
Se găsește în ficat, gălbenuș de ou.

Vitamina PP - Amida acidului nicotinic.
Acțiune: necesară în metabolismul glucidic, protidic
și lipide.
Stimulează secreția gastrică și mobilitatea intestinală.
Indicații: eritem solar, eritrodermie, prurit, acnee,
degerături, herpes etc.

Vitaminele în Îngrijirea Igieno-Cosmetică

VITAMINELE ÎN ÎNGRIJIREA IGIENO-COSMETICĂ



Vitamina A.
Acțiune : întreține mucoasele corpului și menține inegritatea
și capacitatea de apărare a pielii.
Indicații : acnee vulgară, arsuri și plăgi cutanate, friabilitate
exagerată a părului și unghiilor.
Lipsa vitaminei A din organism poate duce la uscarea pielii,
iar foliculii piloși se inflamează putînd apărea alopecia.

Vitamina B1 - Thiamina.
Acțiune: ușurează asimilarea zaharurilor și făinoaselor,
stimulează pofta de mîncare și absorția intestinală.
indicații : boli ale aparatului digestiv, arsuri întinse etc.

Vitamina B2 - Riboflavina.
Acțiune: intervine în metabolismul protidelor și glucidelor.
Indicații: acnee, celulită, seboree, afecțiuni ale buzelor
( cheilita ) etc.

Vitamina B6 - Piridoxina.
Acțiune: asupra troficității celulei nervoase și a pielii.
Contribuie la metabolismul pielii etc.
Indicații: împotriva încărunțirii și căderii părului.
Se găsește în pîinea integrală, ficat, drojdie de bere,
cartofi, legume uscate, gălbenuș de ou, germeni de grîu etc.

Vitamina C - Acidul ascorbic.
Acțiune: în metabolismul protidelor, glucidelor și lipidelor.
Mărește rezistența organismului față de infecții, distruge
toxinele, favorizează cicatrizarea rănilor.
Indicații: alergii, acnee, celulită și diverse intoxicații etc.
Este inactivă în preparatele cosmetice.

Vitamina D2 - Tocoferol.
Acțiune: acționează asupra circulației sanguine în țesuturile
periferice.
Influențează regenerarea pielii.
Are rol în metabolismul apei, glucidelor și lipidelor; este
indispensabilă funcționării normale a organelor de reproducere.
Indicații : psoriazis, acnee etc.
Lipsa ei determină o fragilitate a globulelor roșii din sînge.
Se găsește în : germeni de cereale, în uleiuri de arahide, în
soia, în ficat, gălbenuș de ou, lapte, unt, untură de porc.

Vitamina F.
Acțiune: rol important în metabolism pielii ( menține
troficitatea pielii ), în metabolismul lipidelor și colesterolului
în creștere.
Indicații : eczeme, acnee vulgară, psoriazis, seboree, plăgi,
arsuri etc.
( se folosește mult în creme, deoarece ajută la menținerea
prospețimii tenului ).

Vitamina H ( biotină ).
Acțiune: pentru funcționarea normală a pielii.
Stimulează creșterea celulară.
Indicații: seboree, eczemă seboreică.
Lipsa din organism determină apariția de dermatite,
oprește creșterea părului, albește părul etc.
Se găsește în ficat, gălbenuș de ou.

Vitamina PP - Amida acidului nicotinic.
Acțiune: necesară în metabolismul glucidic, protidic
și lipide.
Stimulează secreția gastrică și mobilitatea intestinală.
Indicații: eritem solar, eritrodermie, prurit, acnee,
degerături, herpes etc.

Frumusețea Într-o zi Festivă

FRUMUSEȚEA ÎNTR-O ZI FESTIVĂ


Există situații cînd dorim mai mult ca de obicei să
avem o ținută impecabilă, o față strălucitoare, un
aspect care să emane prospețime și tinerețe, în
special la o petrecere în familie, de revelion sau în
diferite alte împrejurări.
Dacă cunoaștem dinainte evenimentul la care dorim
să participăm vom proceda în felul urmotor :
- Cu cel puțin o săptămînă înainte efectuăm o
curățire în profunzime a obrazului.
Aceasta constă într-o demachiere atentă urmată de o
baie cu aburi, eventual cu îndepărtarea punctelor negre
și aplicarea unei măști adecvate.
Oferim în acest fel tenului o perioadă de destindere
deoarece la majoritatea persoanelor rezultatele tratamentului
cosmetic se observă abia după 3 - 4 zile.
O curățire în profunzime se recomandă să fie realizată
într-un cabinet cosmetic.
- Dacă obrazul prezintă și alte aspecte neplăcute, cum sînt
coșurile, cuperoza, porii dilatați, se va urmări în mod special
amelioararea acestor afecțiuni.
- Dacă pielea este excesiv de uscată, sau seboreică se vor
aplica tratamente cosmetice, după fiecare caz în parte, cîteva
zile la rînd, pentru restabilirea echilibrului acesteia.
Acest lucru se poate realiza prin hrănirea pieleii cu creme care
conțin substanțe biologice active ( vitamine, aminoacizi, fito-
hormoni etc.).
- O atenție deosebită se va acorda ochilor, care, din cauza oboselii,
pot fi iritați sau prezintă cearcăne și pungi.
- În fiecare seară, la culcare, se vor aplica tampoane de vată
îmbibate cu infuzie de albăstrele, tei sau mușețel.
- Pentru a nu exista o disproporție izbitoare între pielea
gîtului, decolteului și obrazului se impune ca toate îngrijirile
feței să fie aplicate și acestor regiuni.
În special se vor efectua masaje cu creme hrănitoare.
- Părul completează și el reușita ținutei, de aceea, dacă
obișnuiam să ne vopsim sau dorim să facem o ondulație permanentă
trebuie să ne hotărîm din timp, părul aranjăndu-se astfel
mai frumos.
Dacă părul este uscat și friabil, îi vom face, înainte de a-l
spăla, o baie de ulei, care îi va da luciu și suplețe.
- Nu vor fi neglijate nici mîinile.
După fiecare spălat vor fi unse cu o cremă specială pentru
mîini sau cu un amestec de glicerină și apă.
Putem dormi cu mînuși, pentru a permite cremei să
pătrundă cît mai bine în piele.
- Pentru a înmuia pielea îngroșată și aspră de la coate, vom
freca ușor această zonă cu piatră ponce și o vom unge după
fiecare baie cu o cremă de zi pe bază de stearați.
- În cazul cînd picioarele sînt acoperite cu păr în exces, se
recomandă ca acesta să fie depilat din timp, prin unul din
procentele indicate la capitolul respectiv.
- Dacă ținem la siluetă, iar aceasta lasă de dorit, putem
printr-un regim sever și practicînd exerciții de gimnastică
să pierdem din greutate chiar într-o săptămînă.
- În toată această perioadă vom căuta să respectăm orele
de odihnă, mai ales dacă facem parte din categoria acelor
persoane care prezintă cearcăne, pungi sub ochi etc.
Dacă sîntem luate prin surprindere și sîntem obosite,
prost coafate, vom insista asupra corectivelor care trebuie
aduse feței, dar nu vom neglija nici îngrijirea părului,
igiena generală a corpului, a mîinilor, a unghiilor, toate
acestea fiind necesare pentru ca ținuta noastră să fie
impecabilă și să emane prospețime și bună dispoziție.
Vom reuși să atingem acest scop dacă ne vom rezerva
măcar o oră și în acest timp vom face abstracție de
toate preocupările zilei.
Dacă sîntem ordonate și vom avea la îndemînă toate
produsele de care avem nevoie : demachiant, loțiune
tonică, cremă adecvată tenului, deodorant, tampoane
de vată, pastă sau lac de unghii, bigudiuri, fond de ten,
pudră, ruj etc., vom proceda astfel :
- se începe prin demachierea obrazului, apoi ștergerea
cu o loțiune tonică ;
- se unge fața cu cremă hrănitoare, executînd cîteva
mișcări ușoare de masaj pentru a facilita pătrunderea
ei în piele ;
- unghiile vor fi curățate bine lăcuite, ținînd seama de
culoarea rochiei și a rujului de buze ;
- părul îl vom pune pe bigudiuri și vom pulveriza peste
el un lac fixativ ;
- se perie dinții cu puțin bicarbonat de sodiu pentru a le da
strălucire ( dar nu trebuie să abuzăm de acest procedeu ) ;
- un duș cu apă călduță înviorează organismul.
Se va pulveriza apoi la subsuori un deodorant ;
- se aplică pe obraz masca adecvată ;
- ne întindem pe pat într-o stare de perfectă relaxare,
aplicăm pe ochi tampoane de vată îmbibate într-o
infuzie de albăstrele sau mușețel și rămînem astfel 10-15
minute ( dacă avem picioarele foarte obosite le ungem
cu o cremă camforată ) ;
- se scoate masca cu o bucată de tifon înmuiată în apă
călduță și se efectuează o pulverizare cu o loțiune tonică ;
- se aplică din nou crema hrănitoare ( ten uscat ) și de zi
( ten gras ) ;
- se scot bigudiurile și se perie ușor părul ;
- putem începe machiajul care va beneficia de o piele
odihnită, după care ne îmbrăcăm și ne parfumăm discret.

Frumusețea Într-o zi Festivă

FRUMUSEȚEA ÎNTR-O ZI FESTIVĂ


Există situații cînd dorim mai mult ca de obicei să
avem o ținută impecabilă, o față strălucitoare, un
aspect care să emane prospețime și tinerețe, în
special la o petrecere în familie, de revelion sau în
diferite alte împrejurări.
Dacă cunoaștem dinainte evenimentul la care dorim
să participăm vom proceda în felul urmotor :
- Cu cel puțin o săptămînă înainte efectuăm o
curățire în profunzime a obrazului.
Aceasta constă într-o demachiere atentă urmată de o
baie cu aburi, eventual cu îndepărtarea punctelor negre
și aplicarea unei măști adecvate.
Oferim în acest fel tenului o perioadă de destindere
deoarece la majoritatea persoanelor rezultatele tratamentului
cosmetic se observă abia după 3 - 4 zile.
O curățire în profunzime se recomandă să fie realizată
într-un cabinet cosmetic.
- Dacă obrazul prezintă și alte aspecte neplăcute, cum sînt
coșurile, cuperoza, porii dilatați, se va urmări în mod special
amelioararea acestor afecțiuni.
- Dacă pielea este excesiv de uscată, sau seboreică se vor
aplica tratamente cosmetice, după fiecare caz în parte, cîteva
zile la rînd, pentru restabilirea echilibrului acesteia.
Acest lucru se poate realiza prin hrănirea pieleii cu creme care
conțin substanțe biologice active ( vitamine, aminoacizi, fito-
hormoni etc.).
- O atenție deosebită se va acorda ochilor, care, din cauza oboselii,
pot fi iritați sau prezintă cearcăne și pungi.
- În fiecare seară, la culcare, se vor aplica tampoane de vată
îmbibate cu infuzie de albăstrele, tei sau mușețel.
- Pentru a nu exista o disproporție izbitoare între pielea
gîtului, decolteului și obrazului se impune ca toate îngrijirile
feței să fie aplicate și acestor regiuni.
În special se vor efectua masaje cu creme hrănitoare.
- Părul completează și el reușita ținutei, de aceea, dacă
obișnuiam să ne vopsim sau dorim să facem o ondulație permanentă
trebuie să ne hotărîm din timp, părul aranjăndu-se astfel
mai frumos.
Dacă părul este uscat și friabil, îi vom face, înainte de a-l
spăla, o baie de ulei, care îi va da luciu și suplețe.
- Nu vor fi neglijate nici mîinile.
După fiecare spălat vor fi unse cu o cremă specială pentru
mîini sau cu un amestec de glicerină și apă.
Putem dormi cu mînuși, pentru a permite cremei să
pătrundă cît mai bine în piele.
- Pentru a înmuia pielea îngroșată și aspră de la coate, vom
freca ușor această zonă cu piatră ponce și o vom unge după
fiecare baie cu o cremă de zi pe bază de stearați.
- În cazul cînd picioarele sînt acoperite cu păr în exces, se
recomandă ca acesta să fie depilat din timp, prin unul din
procentele indicate la capitolul respectiv.
- Dacă ținem la siluetă, iar aceasta lasă de dorit, putem
printr-un regim sever și practicînd exerciții de gimnastică
să pierdem din greutate chiar într-o săptămînă.
- În toată această perioadă vom căuta să respectăm orele
de odihnă, mai ales dacă facem parte din categoria acelor
persoane care prezintă cearcăne, pungi sub ochi etc.
Dacă sîntem luate prin surprindere și sîntem obosite,
prost coafate, vom insista asupra corectivelor care trebuie
aduse feței, dar nu vom neglija nici îngrijirea părului,
igiena generală a corpului, a mîinilor, a unghiilor, toate
acestea fiind necesare pentru ca ținuta noastră să fie
impecabilă și să emane prospețime și bună dispoziție.
Vom reuși să atingem acest scop dacă ne vom rezerva
măcar o oră și în acest timp vom face abstracție de
toate preocupările zilei.
Dacă sîntem ordonate și vom avea la îndemînă toate
produsele de care avem nevoie : demachiant, loțiune
tonică, cremă adecvată tenului, deodorant, tampoane
de vată, pastă sau lac de unghii, bigudiuri, fond de ten,
pudră, ruj etc., vom proceda astfel :
- se începe prin demachierea obrazului, apoi ștergerea
cu o loțiune tonică ;
- se unge fața cu cremă hrănitoare, executînd cîteva
mișcări ușoare de masaj pentru a facilita pătrunderea
ei în piele ;
- unghiile vor fi curățate bine lăcuite, ținînd seama de
culoarea rochiei și a rujului de buze ;
- părul îl vom pune pe bigudiuri și vom pulveriza peste
el un lac fixativ ;
- se perie dinții cu puțin bicarbonat de sodiu pentru a le da
strălucire ( dar nu trebuie să abuzăm de acest procedeu ) ;
- un duș cu apă călduță înviorează organismul.
Se va pulveriza apoi la subsuori un deodorant ;
- se aplică pe obraz masca adecvată ;
- ne întindem pe pat într-o stare de perfectă relaxare,
aplicăm pe ochi tampoane de vată îmbibate într-o
infuzie de albăstrele sau mușețel și rămînem astfel 10-15
minute ( dacă avem picioarele foarte obosite le ungem
cu o cremă camforată ) ;
- se scoate masca cu o bucată de tifon înmuiată în apă
călduță și se efectuează o pulverizare cu o loțiune tonică ;
- se aplică din nou crema hrănitoare ( ten uscat ) și de zi
( ten gras ) ;
- se scot bigudiurile și se perie ușor părul ;
- putem începe machiajul care va beneficia de o piele
odihnită, după care ne îmbrăcăm și ne parfumăm discret.

Îngrijirea Tenului Toamna

ÎNGRIJIREA TENULUI TOAMNA


Toamna este anotimpul cel mai bun pentru începerea
unor tratamente cosmetice, efectuînd un autocontrol
cît mai obiectiv pentru rectificarea unor deficiențe și
pentru a face față anotimpului rece.
Pentru menținerea nuanței pe care a căpătat-o pielea
în timpul verii, putem folosi un produs pentru bronzare
sau lampa de ultraviolete, desigur dacă pielea nu a
suferit din cauza soarelui, vîntului sau apei de mare.
Sub machiaj vom aplica o cremă hidratantă, iar seara
demachierea va fi făcută tot cu un lapte hidratant, aplicînd
apoi o loțiune tonică ( fără alcool ) și o cremă de
noapte antirid.
În cazul în care pielea a avut de suferit, se recomandă un
tratament la cosmeticiană, care, după caz, va face un gomaj
sau un peeling.
În felul acesta tenul va apărea mai luminos și mai sănătos.
În lunile de toamnă machiajul zilnic va fi discret.
Vom folosi un fond de ten foarte fluid-hidratant.
Pe cît posibil vom evita pudra, iar pe buze vom aplica un
ruj gras.
S-ar putea ca părul să fie decolorat, iar organismul să se
readapteze mai anevoie la vechiul stil de viață.
În acest scop se recomandă dușul și masajul zilnic, de
asemenea gimnastica și fricționările care să activeze circulația
sanguină, iar părului o baie de ulei vitaminizat.
O cură de struguri și mere va contribui la vitalizarea organismului.
Strugurii pot fi folosiți și la realizarea unor măști cosmetice,
indicate tenurilor pătate, deshidratate și uscate.
Tot cu suc de struguri și cu zeamil ( amidon de porumb )
putem face o mască moale, la care adăugăm cîteva picături
de lămîie, indicată tenurilor pătate.
Dimineața după ce ștergem fața cu lapte demachiant, putem
stoarce pe față, pleoape și pe gît, 2 - 3 boabe de struguri.
Toamna fiind un anotimp de tranziție, în special spre sfîrșitul
ei, apar schimbări bruște de temperatură, care impun măsuri
de protecție pentru a păstra pielea netedă și catifelată.
În acest scop pot fi folosite cremele grase pentru obraz și cerat
labial pentru buze.
În cazul cînd ni s-a ridat tenul, putem aplica o mască din
pînză îmbibată cu ulei de măsline călduț, menținînd-o timp
de circa 20 - 30 de minute.
Peste mască se va aplica o hîrtie de pergament pentru a
menține căldura constantă.
Dacă tenul este pătat sau pistruiat, toamna este anotimpul
cînd se face un tratament pentru atenuarea acestor neajunsuri.
În acest scop, după ca, se vor folosi loțiuni și creme conținînd
hidrochinonă, perhidrol sau în cazuri mai rebele cremele pe
bază de săruri de bismut și mercur.

Îngrijirea Tenului Toamna

ÎNGRIJIREA TENULUI TOAMNA


Toamna este anotimpul cel mai bun pentru începerea
unor tratamente cosmetice, efectuînd un autocontrol
cît mai obiectiv pentru rectificarea unor deficiențe și
pentru a face față anotimpului rece.
Pentru menținerea nuanței pe care a căpătat-o pielea
în timpul verii, putem folosi un produs pentru bronzare
sau lampa de ultraviolete, desigur dacă pielea nu a
suferit din cauza soarelui, vîntului sau apei de mare.
Sub machiaj vom aplica o cremă hidratantă, iar seara
demachierea va fi făcută tot cu un lapte hidratant, aplicînd
apoi o loțiune tonică ( fără alcool ) și o cremă de
noapte antirid.
În cazul în care pielea a avut de suferit, se recomandă un
tratament la cosmeticiană, care, după caz, va face un gomaj
sau un peeling.
În felul acesta tenul va apărea mai luminos și mai sănătos.
În lunile de toamnă machiajul zilnic va fi discret.
Vom folosi un fond de ten foarte fluid-hidratant.
Pe cît posibil vom evita pudra, iar pe buze vom aplica un
ruj gras.
S-ar putea ca părul să fie decolorat, iar organismul să se
readapteze mai anevoie la vechiul stil de viață.
În acest scop se recomandă dușul și masajul zilnic, de
asemenea gimnastica și fricționările care să activeze circulația
sanguină, iar părului o baie de ulei vitaminizat.
O cură de struguri și mere va contribui la vitalizarea organismului.
Strugurii pot fi folosiți și la realizarea unor măști cosmetice,
indicate tenurilor pătate, deshidratate și uscate.
Tot cu suc de struguri și cu zeamil ( amidon de porumb )
putem face o mască moale, la care adăugăm cîteva picături
de lămîie, indicată tenurilor pătate.
Dimineața după ce ștergem fața cu lapte demachiant, putem
stoarce pe față, pleoape și pe gît, 2 - 3 boabe de struguri.
Toamna fiind un anotimp de tranziție, în special spre sfîrșitul
ei, apar schimbări bruște de temperatură, care impun măsuri
de protecție pentru a păstra pielea netedă și catifelată.
În acest scop pot fi folosite cremele grase pentru obraz și cerat
labial pentru buze.
În cazul cînd ni s-a ridat tenul, putem aplica o mască din
pînză îmbibată cu ulei de măsline călduț, menținînd-o timp
de circa 20 - 30 de minute.
Peste mască se va aplica o hîrtie de pergament pentru a
menține căldura constantă.
Dacă tenul este pătat sau pistruiat, toamna este anotimpul
cînd se face un tratament pentru atenuarea acestor neajunsuri.
În acest scop, după ca, se vor folosi loțiuni și creme conținînd
hidrochinonă, perhidrol sau în cazuri mai rebele cremele pe
bază de săruri de bismut și mercur.

Cosmetica Celor Mici

COSMETICA CELOR MICI

1. Vîrsta pubertății.
2. Igiena părului.
3. Îngrijirea dinților.


Menținerea sănătății copiilor nu poate fi concepută
fără o riguroasă igienă a pielii.
Regulile de igienă care mențin curățenia pielii trebuie
însușite de către copii de la o vîrstă fragedă.
În felul acesta respectarea acestor reguli se va transforma
treptat în obișnuiță.
Copilul trebuie deprins astfel de mic să-și spele fața,
mîinile, gîtul, picioarele, întîi cu ajutorul celor mari,
apoi singur.
Trebuie să învățăm copiii să se spele pe mîini înainte
de a se așeza la masă, după jocul cu animalele și ori de
cîte ori se murdărește.
Unghiile vor fi tăiate scurt și curățate bine.
Copiii care au obiceiul a-și roade unghiile sau de a-și
suge degetele vor fi dezvățați de aceste obiceiuri nesănătoase
și inestetice, aplicînd sub unghii o soluție amară.
Unghiile care se rup cu ușurință sau care prezintă diferite
anomalii denotă unele deficiențe în organism, fapt care impune
consultarea medicului.
Din cauza jocului, a alergării, copiii transpiră mult.
De aceea baia de seară este indispensabilă.
Pentru ca săpunul folosit la spălat să nu dăuneze pielii
copiilor - industria cosmetică a realizat cîteva sortimente de
săpun, cu alcalinitate redusă.
Dacă pielea se descuamează, se va șterge cu ulei vegetal
ușor încălzit.
O grijă deosebită se va acorda îngrijirii picioarele, mai ales
în sezonul cald, pentru a preveni o transpirație abundentă
care poate duce la eroziuni.
În afară de baia obligatorie, dimineața și seara, picioarele
vor fi pudrate cu talc, iar ciorapii vor fi schimbați zinic.

1. Vîrsta pubertății se caracterizează printr-o mărire bruscă
a activității glandelor cu secreție internă, ceea ce duce la
apariția punctelor negre  și a coșurilor.
Orice procedeu contraindicat poate agrava situația lăsînd
urme inestetice pe toată viața.
Acneea nu trebuie considerată ca ceva banal - care trece
de la sine - ci se impune consultarea medicului de specialitate.

2. Igiena părului.
Părul copiilor se muldărește cu ușurință, ceea ce implică
spălatul mai des ( circa o dată pe săptămînă la fetițe și mai
des la băieți ).
Spălarea cu gălbenușuri de ou este, de asemenea, indicată.
Periatul și pieptănatul părului vor fi făcute cu regularitate
mai ales seara, cu delicatețe pentru a nu leza pielea și firul de păr.
Îngrășarea părului care survine, de asemenea în perioada
pubertății și poate constitui una dintre cauzele cheliei de
mai tîrziu, trebuie tratată.
Este bine să reamintim că orice neglijență în această privință
poate avea consecințe neplăcute.

3. Îngrijirea dinților.
Copiii trebuie obișnuiți de la vîrsta de 2 ani să-și îngrijească
dinții, la început printr-o simplă clătire a gurii, apoi prin
folosirea periuței de dinți.
Se va obișnui copilul să-și spele dinții dimineața și seara
înainte de culcare pentru a îndepărta resturile de alimente
rămase între dinți.
Ca să evităm stricarea dinților nu vom permite copiilor să
spargă între dinți nuci sau sîmbure de fructe, să consume
alimente prea fierbinți sau prea reci, să mănînce dulciuri
înainte de culcare etc.
Periodic, la 6 luni sau cel mult la 1 an, copilul va fi arătat
medicului stomatolog.
Numai o îngrijire riguroasă creează condițiile pentru a păstra
dinții sănătoși.

Cosmetica Celor Mici

COSMETICA CELOR MICI

1. Vîrsta pubertății.
2. Igiena părului.
3. Îngrijirea dinților.


Menținerea sănătății copiilor nu poate fi concepută
fără o riguroasă igienă a pielii.
Regulile de igienă care mențin curățenia pielii trebuie
însușite de către copii de la o vîrstă fragedă.
În felul acesta respectarea acestor reguli se va transforma
treptat în obișnuiță.
Copilul trebuie deprins astfel de mic să-și spele fața,
mîinile, gîtul, picioarele, întîi cu ajutorul celor mari,
apoi singur.
Trebuie să învățăm copiii să se spele pe mîini înainte
de a se așeza la masă, după jocul cu animalele și ori de
cîte ori se murdărește.
Unghiile vor fi tăiate scurt și curățate bine.
Copiii care au obiceiul a-și roade unghiile sau de a-și
suge degetele vor fi dezvățați de aceste obiceiuri nesănătoase
și inestetice, aplicînd sub unghii o soluție amară.
Unghiile care se rup cu ușurință sau care prezintă diferite
anomalii denotă unele deficiențe în organism, fapt care impune
consultarea medicului.
Din cauza jocului, a alergării, copiii transpiră mult.
De aceea baia de seară este indispensabilă.
Pentru ca săpunul folosit la spălat să nu dăuneze pielii
copiilor - industria cosmetică a realizat cîteva sortimente de
săpun, cu alcalinitate redusă.
Dacă pielea se descuamează, se va șterge cu ulei vegetal
ușor încălzit.
O grijă deosebită se va acorda îngrijirii picioarele, mai ales
în sezonul cald, pentru a preveni o transpirație abundentă
care poate duce la eroziuni.
În afară de baia obligatorie, dimineața și seara, picioarele
vor fi pudrate cu talc, iar ciorapii vor fi schimbați zinic.

1. Vîrsta pubertății se caracterizează printr-o mărire bruscă
a activității glandelor cu secreție internă, ceea ce duce la
apariția punctelor negre  și a coșurilor.
Orice procedeu contraindicat poate agrava situația lăsînd
urme inestetice pe toată viața.
Acneea nu trebuie considerată ca ceva banal - care trece
de la sine - ci se impune consultarea medicului de specialitate.

2. Igiena părului.
Părul copiilor se muldărește cu ușurință, ceea ce implică
spălatul mai des ( circa o dată pe săptămînă la fetițe și mai
des la băieți ).
Spălarea cu gălbenușuri de ou este, de asemenea, indicată.
Periatul și pieptănatul părului vor fi făcute cu regularitate
mai ales seara, cu delicatețe pentru a nu leza pielea și firul de păr.
Îngrășarea părului care survine, de asemenea în perioada
pubertății și poate constitui una dintre cauzele cheliei de
mai tîrziu, trebuie tratată.
Este bine să reamintim că orice neglijență în această privință
poate avea consecințe neplăcute.

3. Îngrijirea dinților.
Copiii trebuie obișnuiți de la vîrsta de 2 ani să-și îngrijească
dinții, la început printr-o simplă clătire a gurii, apoi prin
folosirea periuței de dinți.
Se va obișnui copilul să-și spele dinții dimineața și seara
înainte de culcare pentru a îndepărta resturile de alimente
rămase între dinți.
Ca să evităm stricarea dinților nu vom permite copiilor să
spargă între dinți nuci sau sîmbure de fructe, să consume
alimente prea fierbinți sau prea reci, să mănînce dulciuri
înainte de culcare etc.
Periodic, la 6 luni sau cel mult la 1 an, copilul va fi arătat
medicului stomatolog.
Numai o îngrijire riguroasă creează condițiile pentru a păstra
dinții sănătoși.

Viitoarea Mamă și Problemele ei de Frumusețe

VIITOAREA MAMĂ ȘI PROBLEMELE EI DE FRUMUSEȚE


1. Bustul frumos și alăptarea.
2. Cum trebuie să se alimenteze viitoarea mamă.
3. Ce se va întîmpla cu abdomenul, își va reveni după naștere ?
4. Dacă apar pete pe față.
5. Situații noi în viața gravidei.
6. Ce să evite gravida ?
7. Pregătirea pentru alăptare.
8. Dantura gravidei


A deveni mamă este un lucru minunat.
Pentru a ne menține frumoase și înainte și după naștere
trebuie să respectăm anumite norme igienico-cosmetice.


1. Bustul frumos și alăptarea.
O problemă care frămîntă tinerele femei este aceea dacă
să-și alăpteze copilul, de teama deformării sînilor.
Despre alăptarea copilului de către mamă, specialiștii
susțin că nimic nu o poate înlocui, alăptarea avînd consecințe
favorabile nu numai asupra copilului ci și asupra stării
fizice și psihice a mamei.
În timpul sarcinii, femeia trebuie să păstreze o igienă
vestimentară deosebită, nerespectarea acesteia avînd
repercusiuni asupra sînilor.
Femeia gravidă va purta obligatoriu un sutien care va avea
cupele mai adînci și va fi întărit în partea de jos cu o bandă.
Trebuie avut grijă ca sutienul să nu apese sînii.
Dat fiind că în timpul sarcinii pieptul se va dezvolta, este
necesară schimbarea sutienului de mai multe ori în
această perioadă.
Pentru a combate eventualele dungi mici, roșii, de pe piept,
se va aplica zilnic o cremă conținînd vitamina A, dacă nu
există alte indicații speciale ale medicului.
Deoarece după alăptare pieptul revine la volumul său
normal, se impune și schimbarea sutienului.
Între două supturi, sînul fiind mai desumflat, va fi masat
cu aceeași cremă ca în timpul gravidității.

2. Cum trebuie să se alimenteze viitoarea mamă.
Regimul alimentar va fi indicat de medic, după caz ;
femeia gravidă trebuie să se ferească ,,a mînca pentru doi”.
Este necesar ca organismul să primească atît cît este
necesar pentru a asigura mamei și copilului substanțele
hrănitoare și mai ales vitaminele.
Sînt recomandate fructele și legumele, laptele și produsele
din lapte, în general alimentele care conțin vitamine,
calciu, fosfor.
Consumul băuturilor alcoolice este complet interzis în
timpul gravidității.
În timpul alăptării se recomandă în alimentație cît mai
multe crudități.
Pentru a nu căpăta varice și a atenua durerile ce se resimt
în picioare, nu trebuie stat prea mult în picioare, dar nici
pe scaun ( în afara indicațiilor speciale ).
Se recomandă mersul pe jos, iar acasă se vor ține pe cît
posibil picioarele întinse și mai ridicate decît restul corpului,
pentru activarea circulației sanguine.
Dimineața și seara se vor fricționa ușor picioarele cu un
burete, apoi se vor masa ( cu prudență ) folosind o cremă.
Un duș la picioare cu apă mai rece este indicat.

3. Ce se va întîmpla cu abdomenul, își va reveni după naștere ?
Răspunsul este afirmativ, dar sînt necesare unele precauții.
În timpul gravidității va trebui să se facă o gimnastică prenatală,
întărind pereții abdominali ; aceasta va folosi după naștere
pentru a recăpăta un abdomen normal.
Specialiștii recomandă chiar purtarea unui corset special
din luna a V-a care să apere mușchii abdominali de o
întindere excesivă.
În ceea ce privește vergeturile ( dungile roșii ) se va aplica o
cremă conținînd vitamina A, în lipsa altor indicații.

4. Dacă apar pete pe față.
Trebuie știut că datorită activității hormonale pot apărea
unele pete pe față care în majoritatea cazurilor dispar după
naștere sau odată cu reluarea normală a ciclului.
Dacă a apărut colorația gălbuie-maronie (,,masca sarcinii”),
ea dispare de la sine după naștere.
În nici un caz nu se vor folosi creme decolorante pe bază
de bismut și mercur, fiind dăunătoare gravidei.

5. Situații noi în viața gravidei.
Gravida nu trebuie să renunțe la îngrijirea cosmetică.
Menționăm că în această perioadă de timp tipul de piele
se poate schimba, pielea grasă poate deveni normală, iar
pielea uscată poate deveni grasă.
În acest caz ne vom adapta îngrijirea cosmetică la
noua situație.
Nu va fi neglijat nici părul, putînd interveni unele situații noi:
- o cădere a părului în timpul sarcinii, sau la 2 - 3 luni după
naștere ;
- în perioada gravidității poate apărea păr de prisos ( pe obraz
și bărbie ).
Situația se va reglementa după naștere ; în aceste regiuni părul
va fi cel mult decolorat cu apă oxigenată.

6. Ce să evite gravida.
- se vor evita băile calde sau prea prelungite, fiind obositoare ;
- îmbrăcămintea gravidei trebuie să fie comodă, tocurile nu
prea înalte, dar nici prea joase.

7. Pregătirea pentru alăptare.
În acest scopt sînii vor fi spălați dimineața cu apă rece, după
care se vor șterge sfîrcurile cu un prosop aspru timp de 1 minut,
apoi se vor unge cu un ulei vegetal, masînd ușor ; se va evita
astfel și apariția de crăpături.
Pregătirea pentru alăptare începe din penultima lună înainte
de naștere.

8. Dantura gravidei.
În sfîrșit, dar nu și pe ultimul loc, este îngrijirea danturii.
Mai mult ca oricînd, în această perioadă, femeia trebuie să
acorde o grijă deosebită danturii.
Medicul stomatolog va fi vizitat mai des, el va face controlul
și va indica tratamentul ce trebuie urmat.
Și astfel, respectînd cîteva indicații și bineînțeles cele ale
medicului specialist, putem fi și mame și frumoase.

Viitoarea Mamă și Problemele ei de Frumusețe

VIITOAREA MAMĂ ȘI PROBLEMELE EI DE FRUMUSEȚE


1. Bustul frumos și alăptarea.
2. Cum trebuie să se alimenteze viitoarea mamă.
3. Ce se va întîmpla cu abdomenul, își va reveni după naștere ?
4. Dacă apar pete pe față.
5. Situații noi în viața gravidei.
6. Ce să evite gravida ?
7. Pregătirea pentru alăptare.
8. Dantura gravidei


A deveni mamă este un lucru minunat.
Pentru a ne menține frumoase și înainte și după naștere
trebuie să respectăm anumite norme igienico-cosmetice.


1. Bustul frumos și alăptarea.
O problemă care frămîntă tinerele femei este aceea dacă
să-și alăpteze copilul, de teama deformării sînilor.
Despre alăptarea copilului de către mamă, specialiștii
susțin că nimic nu o poate înlocui, alăptarea avînd consecințe
favorabile nu numai asupra copilului ci și asupra stării
fizice și psihice a mamei.
În timpul sarcinii, femeia trebuie să păstreze o igienă
vestimentară deosebită, nerespectarea acesteia avînd
repercusiuni asupra sînilor.
Femeia gravidă va purta obligatoriu un sutien care va avea
cupele mai adînci și va fi întărit în partea de jos cu o bandă.
Trebuie avut grijă ca sutienul să nu apese sînii.
Dat fiind că în timpul sarcinii pieptul se va dezvolta, este
necesară schimbarea sutienului de mai multe ori în
această perioadă.
Pentru a combate eventualele dungi mici, roșii, de pe piept,
se va aplica zilnic o cremă conținînd vitamina A, dacă nu
există alte indicații speciale ale medicului.
Deoarece după alăptare pieptul revine la volumul său
normal, se impune și schimbarea sutienului.
Între două supturi, sînul fiind mai desumflat, va fi masat
cu aceeași cremă ca în timpul gravidității.

2. Cum trebuie să se alimenteze viitoarea mamă.
Regimul alimentar va fi indicat de medic, după caz ;
femeia gravidă trebuie să se ferească ,,a mînca pentru doi”.
Este necesar ca organismul să primească atît cît este
necesar pentru a asigura mamei și copilului substanțele
hrănitoare și mai ales vitaminele.
Sînt recomandate fructele și legumele, laptele și produsele
din lapte, în general alimentele care conțin vitamine,
calciu, fosfor.
Consumul băuturilor alcoolice este complet interzis în
timpul gravidității.
În timpul alăptării se recomandă în alimentație cît mai
multe crudități.
Pentru a nu căpăta varice și a atenua durerile ce se resimt
în picioare, nu trebuie stat prea mult în picioare, dar nici
pe scaun ( în afara indicațiilor speciale ).
Se recomandă mersul pe jos, iar acasă se vor ține pe cît
posibil picioarele întinse și mai ridicate decît restul corpului,
pentru activarea circulației sanguine.
Dimineața și seara se vor fricționa ușor picioarele cu un
burete, apoi se vor masa ( cu prudență ) folosind o cremă.
Un duș la picioare cu apă mai rece este indicat.

3. Ce se va întîmpla cu abdomenul, își va reveni după naștere ?
Răspunsul este afirmativ, dar sînt necesare unele precauții.
În timpul gravidității va trebui să se facă o gimnastică prenatală,
întărind pereții abdominali ; aceasta va folosi după naștere
pentru a recăpăta un abdomen normal.
Specialiștii recomandă chiar purtarea unui corset special
din luna a V-a care să apere mușchii abdominali de o
întindere excesivă.
În ceea ce privește vergeturile ( dungile roșii ) se va aplica o
cremă conținînd vitamina A, în lipsa altor indicații.

4. Dacă apar pete pe față.
Trebuie știut că datorită activității hormonale pot apărea
unele pete pe față care în majoritatea cazurilor dispar după
naștere sau odată cu reluarea normală a ciclului.
Dacă a apărut colorația gălbuie-maronie (,,masca sarcinii”),
ea dispare de la sine după naștere.
În nici un caz nu se vor folosi creme decolorante pe bază
de bismut și mercur, fiind dăunătoare gravidei.

5. Situații noi în viața gravidei.
Gravida nu trebuie să renunțe la îngrijirea cosmetică.
Menționăm că în această perioadă de timp tipul de piele
se poate schimba, pielea grasă poate deveni normală, iar
pielea uscată poate deveni grasă.
În acest caz ne vom adapta îngrijirea cosmetică la
noua situație.
Nu va fi neglijat nici părul, putînd interveni unele situații noi:
- o cădere a părului în timpul sarcinii, sau la 2 - 3 luni după
naștere ;
- în perioada gravidității poate apărea păr de prisos ( pe obraz
și bărbie ).
Situația se va reglementa după naștere ; în aceste regiuni părul
va fi cel mult decolorat cu apă oxigenată.

6. Ce să evite gravida.
- se vor evita băile calde sau prea prelungite, fiind obositoare ;
- îmbrăcămintea gravidei trebuie să fie comodă, tocurile nu
prea înalte, dar nici prea joase.

7. Pregătirea pentru alăptare.
În acest scopt sînii vor fi spălați dimineața cu apă rece, după
care se vor șterge sfîrcurile cu un prosop aspru timp de 1 minut,
apoi se vor unge cu un ulei vegetal, masînd ușor ; se va evita
astfel și apariția de crăpături.
Pregătirea pentru alăptare începe din penultima lună înainte
de naștere.

8. Dantura gravidei.
În sfîrșit, dar nu și pe ultimul loc, este îngrijirea danturii.
Mai mult ca oricînd, în această perioadă, femeia trebuie să
acorde o grijă deosebită danturii.
Medicul stomatolog va fi vizitat mai des, el va face controlul
și va indica tratamentul ce trebuie urmat.
Și astfel, respectînd cîteva indicații și bineînțeles cele ale
medicului specialist, putem fi și mame și frumoase.

Epilarea Părului de pe Față

EPILAREA PĂRULUI DE PE FAȚĂ



Este operațiunea cea mai comună cu care un bărbat
își începe îngrijirea igieno-cosmetică și constituie
pentru foarte mulți o preocupare zilnică se practică
în frizerii sau acasă, folosind mijloace clasice sau
moderne.
Sînt folosite două sisteme :
- rasul electric și rasul mecanic.

Rasul electric a apărut ca metodă curentă după anul 1950
avînd avantajul că nu necesită apă, săpun sau pensulă,
ci doar existența unui prize electrice.
Nu irită pielea, constituie un masaj al pielii obrazului,
evită folosirea săpunului de ras și propagarea de infecții
ale părului.
S-au născut totuși unele controverse cu privire la utilizarea
acestui sistem și foarte mulți bărbați folosesc încă sistemul
clasic - briciul sau aparatul de ras.

Rasul mecanic are o vechime de peste 200 de ani, fiind folosit
prima oară în Franța.
Avantajele sale sînt : accesibilitatea și minimum de dificultăți,
părul de pe obraz putînd fi ras în mod rapid, în funcție de
îndemînarea celui care folosește briciul sau aparatul de ras.
Sistemul prezintă însă și inconveniente, provocînd sîngerări.
Operația necesită : săpun, pămătuf, aparat de ras cu lamă sau
brici, puf și oglindă, toate alcătuind trusa de bărbierit, care
se recomandă a fi individuală.

Săpunul de bărbierit îndepărtează grăsimea părului bărbii
și-i modifică structura chimică, umflîndu-l, ceea ce îl face
să devină mai puțin rezistent și mai ușor de înlăturat.
Folosirea lamelor inoxidabile prezintă avantajul unei
folosiri repetate, bineînțeles în funcție de asprimea părului
de pe față.
Lama trebuie să taie bine, deoarece în caz contrar irită epiderma.
Odată cu părul, lama poate desprinde și cîteva rînduri de
celule din epidermă.
Efectele acestei desprinderi de celule se constată prin
umezeala care apare după ras, care se amestecă cu apa de
spălat, dar care poate servi ca mediu favorizant pentru
dezvoltarea microbilor.

Pămătuful, de preferință din păr de bursuc, trebuie să fie moale,
mai ales pentru persoanele cu părul curbat.
Pămătuful aspru irită pielea.
După folosirea, pămătuful ud trebuie așezat vertical, cu firele
în sus.

Briciul trebuie să fie bine ascuțit și dezinfectat înainte
de folosire.

Puful pentru pudrat trebuie să fie individual.
El va fi curățat din cînd în cînd și păstrat într-o cutie specială.
În ultimul timp săpunul de bărbierit a fost înlocuit cu creme
care pot fi : creme spumoase, care se întind cu ajutorul pănătufului
și creme nespumoase, care se întind cu degetele.
Cremele spumoase sînt similare săpunurilor de bărbierit ;
ele înmoaie părul, îl ung și ușurează acțiunea aparatului de ras.
Nu se usucă în timpul rasului.

Cremele de ras nespumoase, pe bază de stearați, prezintă o
simplificare și un progres față de săpunul și crema de ras
spumoasă, care necesită pămătuful și apa caldă.
Întinse uniform cu degetele, ele înmoaie barba, fac pielea
mai netedă, mai puțin iritabilă și permit lamei să taie mai ușor.
Tot după bărbierit pielea mai poate fi unsă și cu o cremă
de zi, semigrasă, emolientă, gen Nivea - masînd-o ușor
pînă intră în piele.
Se aplică apoi o pudră, folosind în acest scop puful personal,
fiind de preferat chiar folosirea tamponului de vată, care
este apoi aruncat.
După bărbierit este indicată pudrarea abundentă pentru
evitarea iritațiilor și a înroșirii pielii.
Pudra joacă și rolul unui pansament al eroziunilor
provocate de ras.
Nu este nevoie de pudră cosmetică, ci poate fi folosit chiar
talcul obișnuit.
O acțiune răcoritoare au și pudrele bogate în amidon.
În cazul tenului congestionat sînt indicate pudrele care
conțin oxid de zinc, talc, caolin, carbonat de magneziu etc.

Epilarea Părului de pe Față

EPILAREA PĂRULUI DE PE FAȚĂ



Este operațiunea cea mai comună cu care un bărbat
își începe îngrijirea igieno-cosmetică și constituie
pentru foarte mulți o preocupare zilnică se practică
în frizerii sau acasă, folosind mijloace clasice sau
moderne.
Sînt folosite două sisteme :
- rasul electric și rasul mecanic.

Rasul electric a apărut ca metodă curentă după anul 1950
avînd avantajul că nu necesită apă, săpun sau pensulă,
ci doar existența unui prize electrice.
Nu irită pielea, constituie un masaj al pielii obrazului,
evită folosirea săpunului de ras și propagarea de infecții
ale părului.
S-au născut totuși unele controverse cu privire la utilizarea
acestui sistem și foarte mulți bărbați folosesc încă sistemul
clasic - briciul sau aparatul de ras.

Rasul mecanic are o vechime de peste 200 de ani, fiind folosit
prima oară în Franța.
Avantajele sale sînt : accesibilitatea și minimum de dificultăți,
părul de pe obraz putînd fi ras în mod rapid, în funcție de
îndemînarea celui care folosește briciul sau aparatul de ras.
Sistemul prezintă însă și inconveniente, provocînd sîngerări.
Operația necesită : săpun, pămătuf, aparat de ras cu lamă sau
brici, puf și oglindă, toate alcătuind trusa de bărbierit, care
se recomandă a fi individuală.

Săpunul de bărbierit îndepărtează grăsimea părului bărbii
și-i modifică structura chimică, umflîndu-l, ceea ce îl face
să devină mai puțin rezistent și mai ușor de înlăturat.
Folosirea lamelor inoxidabile prezintă avantajul unei
folosiri repetate, bineînțeles în funcție de asprimea părului
de pe față.
Lama trebuie să taie bine, deoarece în caz contrar irită epiderma.
Odată cu părul, lama poate desprinde și cîteva rînduri de
celule din epidermă.
Efectele acestei desprinderi de celule se constată prin
umezeala care apare după ras, care se amestecă cu apa de
spălat, dar care poate servi ca mediu favorizant pentru
dezvoltarea microbilor.

Pămătuful, de preferință din păr de bursuc, trebuie să fie moale,
mai ales pentru persoanele cu părul curbat.
Pămătuful aspru irită pielea.
După folosirea, pămătuful ud trebuie așezat vertical, cu firele
în sus.

Briciul trebuie să fie bine ascuțit și dezinfectat înainte
de folosire.

Puful pentru pudrat trebuie să fie individual.
El va fi curățat din cînd în cînd și păstrat într-o cutie specială.
În ultimul timp săpunul de bărbierit a fost înlocuit cu creme
care pot fi : creme spumoase, care se întind cu ajutorul pănătufului
și creme nespumoase, care se întind cu degetele.
Cremele spumoase sînt similare săpunurilor de bărbierit ;
ele înmoaie părul, îl ung și ușurează acțiunea aparatului de ras.
Nu se usucă în timpul rasului.

Cremele de ras nespumoase, pe bază de stearați, prezintă o
simplificare și un progres față de săpunul și crema de ras
spumoasă, care necesită pămătuful și apa caldă.
Întinse uniform cu degetele, ele înmoaie barba, fac pielea
mai netedă, mai puțin iritabilă și permit lamei să taie mai ușor.
Tot după bărbierit pielea mai poate fi unsă și cu o cremă
de zi, semigrasă, emolientă, gen Nivea - masînd-o ușor
pînă intră în piele.
Se aplică apoi o pudră, folosind în acest scop puful personal,
fiind de preferat chiar folosirea tamponului de vată, care
este apoi aruncat.
După bărbierit este indicată pudrarea abundentă pentru
evitarea iritațiilor și a înroșirii pielii.
Pudra joacă și rolul unui pansament al eroziunilor
provocate de ras.
Nu este nevoie de pudră cosmetică, ci poate fi folosit chiar
talcul obișnuit.
O acțiune răcoritoare au și pudrele bogate în amidon.
În cazul tenului congestionat sînt indicate pudrele care
conțin oxid de zinc, talc, caolin, carbonat de magneziu etc.

Să Nu-i Uităm Nici pe Bărbați

SĂ NU-I UITĂM NICI PE BĂRBAȚI



Cosmetica privește numai pe femei?
Desigur că nu ! Îngrijirea cosmetică are ca scop să mențină
pielea în stare perfectă de sănătate, să corecteze imperfecțiunile
și să înfrumusețeze corpul.
Nu este un lux și nici privilegiul unui sex.
Omul civilizat consideră îngrijirea igieno-cosmetică ca o
necesitate, urmărindu-se prin ea curățirea și hrănirea pielii.
Dar, ea trebuie să devină o obișnuință și o datorie față de
propria persoană.
Există produse cosmetice pentru bărbați, există cabinete
cosmetice specializate în care se fac tratamente științifice,
folosindu-se aparatură modernă pentru estetica corpului etc.
Nu numai rasul bărbii și pieptănatul părului trebuie să constituie
preocuparea bărbaților în materie de cosmetică.
Cosmetica ne vine în ajutor prin indicațiile metodelor de
îngrijire a tenului după tipul fiecăruia, cum să îndepărtăm
unele defecte ale pielii, cum să ne îngrijim părul, cînd să
mergem și ce să cerem de la un cabinet cosmetic.
Cosmetica masculină devine o necesitate cînd ne gîndim
cîtă personalitate și prestanță capătă un bărbat îngrijit care
strălucește de curățenie, are o ținută a corpului corectă
și eleganță.
Dorința de a arăta cît mai bine este comună femeilor și
bărbaților din cele mai vechi timpuri.
Estetica bărbaților la ora actuală prezintă o sferă largă de
preocupări.
Vom prezenta mai detailat unele aspecte ale igieno-cosmeticii
specifice bărbaților, celelalte cu caracter general fiind în
cuprinsul lucrării.

Să Nu-i Uităm Nici pe Bărbați

SĂ NU-I UITĂM NICI PE BĂRBAȚI



Cosmetica privește numai pe femei?
Desigur că nu ! Îngrijirea cosmetică are ca scop să mențină
pielea în stare perfectă de sănătate, să corecteze imperfecțiunile
și să înfrumusețeze corpul.
Nu este un lux și nici privilegiul unui sex.
Omul civilizat consideră îngrijirea igieno-cosmetică ca o
necesitate, urmărindu-se prin ea curățirea și hrănirea pielii.
Dar, ea trebuie să devină o obișnuință și o datorie față de
propria persoană.
Există produse cosmetice pentru bărbați, există cabinete
cosmetice specializate în care se fac tratamente științifice,
folosindu-se aparatură modernă pentru estetica corpului etc.
Nu numai rasul bărbii și pieptănatul părului trebuie să constituie
preocuparea bărbaților în materie de cosmetică.
Cosmetica ne vine în ajutor prin indicațiile metodelor de
îngrijire a tenului după tipul fiecăruia, cum să îndepărtăm
unele defecte ale pielii, cum să ne îngrijim părul, cînd să
mergem și ce să cerem de la un cabinet cosmetic.
Cosmetica masculină devine o necesitate cînd ne gîndim
cîtă personalitate și prestanță capătă un bărbat îngrijit care
strălucește de curățenie, are o ținută a corpului corectă
și eleganță.
Dorința de a arăta cît mai bine este comună femeilor și
bărbaților din cele mai vechi timpuri.
Estetica bărbaților la ora actuală prezintă o sferă largă de
preocupări.
Vom prezenta mai detailat unele aspecte ale igieno-cosmeticii
specifice bărbaților, celelalte cu caracter general fiind în
cuprinsul lucrării.

Ridurile

RIDURILE


Sub pielea obrazului se găsesc numeroși mușchi mici,
denumiți mușchii mimicii sau mușchii pieloși.
Ultima denumire se datorează faptului că unul din cele
două capete ale acestora este fixat de piele.
Prin contracția lor se formează o cută, orientată
perpendicular pe direcția tracțiunii.
După încetarea contracției pielea revine la poziția
inițială datorită elasticității proprii și a tendoanelor
mușchiului.
Contracția acestor mușchi, sub influența sistemului
nervos, permite și exteriorizarea stărilor psihice : veselie,
tristețe, supărare etc.
Cu vîrsta pielea își pierde din elasticitate și nu mai
poate reveni la poziția inițială, rămînînd pliată, ceea ce
are drept urmare apariția ridurilor.
Ridurile pot fi împărțite în riduri de plisare ( încrețire ) -
cum sînt pliurile de la nas la buze, pliurile gîtului și ale
frunții -și riduri de lăsare ( surpare, prăbușire ) - cum
sînt ridurile ,,laba găștei” a comisurilor buzelor ( gurii ),
a pleoapelor inferioare, obrajilor, gîtului, bărbiei -
care se pot ameliora prin tratament.
Ridurile apar de obicei într-o anumită ordine.
Mai întîi apar cele verticale și orizontale ale frunții, apoi
ridurile de la ochi, așa numita ,,laba găștei”, urmează
cutele care pornesc de la nas spre comisura buzelor,
ca două paranteze.
Pe măsură ce înaintăm în vîrstă se ridează pleoape
și deasupra buzei superioare apar riduri verticale.
La rousse definește ridul ca ,,un pliu” care este de
obicei rezultatul vîrstei - ceea ce nu înseamnă că
persoanele tinere sînt scutite de acest neajuns.
Mai ales la persoanele cu pielea uscată, sensibilă,
ridurile fine se pot transforma în adevărate riduri
dacă nu se iau măsuri de protejare, hrănire și tonifiere
a pielii.
Nu trebuie omis că un rid adînc, indiferent de cauza
care l-a generat, poate fi atenuat, dar nu înlăturat definitiv.
De aceea, în acest caz mai mult ca în altele, măsurile
de prevenire se impun neapărat, ele constituind cel
mai important tratament al ridurilor.
Prevenirea formării ridurilor trebuie să înceapă din
adolescență, mai ales dacă este sensibilă, deshidratată,
uscată,  deoarece numai în felul acesta apariția lor
va fi întîrziată cît mai mult posibil.
Toată lumea dorește să-și conserve aspectul tineresc.
Dar pentru a păstra acest aspect trebuie să nu comitem
greșeli ca, de pildă, aplicarea unor tratamente necorespunzătoare.
Teama de a îmbătrîni prea repede, teama de riduri,
devine prea multe femei o obsesie chiar dacă primul rid
care-l observăm nu este decît un rid de expresie.
Produsele folosite joacă un rol important, de aceea cu
riscul de a ne repeta, insistăm asupra faptului că nu
orice produs ni se potrivește chiar dacă este cea mai
bună calitate.
Alegerea acestora trebuie făcută în funcție de caracteristicile
tenului fiecăruia,
ținînd seama că printre altele, un produs destinat unui
ten gras poate cauza multe neajunsuri unui ten uscat.

Pentru îngrijirea feței

Pentru îngrijirea părului

Pentru îngrijirea corpului

Ridurile

RIDURILE


Sub pielea obrazului se găsesc numeroși mușchi mici,
denumiți mușchii mimicii sau mușchii pieloși.
Ultima denumire se datorează faptului că unul din cele
două capete ale acestora este fixat de piele.
Prin contracția lor se formează o cută, orientată
perpendicular pe direcția tracțiunii.
După încetarea contracției pielea revine la poziția
inițială datorită elasticității proprii și a tendoanelor
mușchiului.
Contracția acestor mușchi, sub influența sistemului
nervos, permite și exteriorizarea stărilor psihice : veselie,
tristețe, supărare etc.
Cu vîrsta pielea își pierde din elasticitate și nu mai
poate reveni la poziția inițială, rămînînd pliată, ceea ce
are drept urmare apariția ridurilor.
Ridurile pot fi împărțite în riduri de plisare ( încrețire ) -
cum sînt pliurile de la nas la buze, pliurile gîtului și ale
frunții -și riduri de lăsare ( surpare, prăbușire ) - cum
sînt ridurile ,,laba găștei” a comisurilor buzelor ( gurii ),
a pleoapelor inferioare, obrajilor, gîtului, bărbiei -
care se pot ameliora prin tratament.
Ridurile apar de obicei într-o anumită ordine.
Mai întîi apar cele verticale și orizontale ale frunții, apoi
ridurile de la ochi, așa numita ,,laba găștei”, urmează
cutele care pornesc de la nas spre comisura buzelor,
ca două paranteze.
Pe măsură ce înaintăm în vîrstă se ridează pleoape
și deasupra buzei superioare apar riduri verticale.
La rousse definește ridul ca ,,un pliu” care este de
obicei rezultatul vîrstei - ceea ce nu înseamnă că
persoanele tinere sînt scutite de acest neajuns.
Mai ales la persoanele cu pielea uscată, sensibilă,
ridurile fine se pot transforma în adevărate riduri
dacă nu se iau măsuri de protejare, hrănire și tonifiere
a pielii.
Nu trebuie omis că un rid adînc, indiferent de cauza
care l-a generat, poate fi atenuat, dar nu înlăturat definitiv.
De aceea, în acest caz mai mult ca în altele, măsurile
de prevenire se impun neapărat, ele constituind cel
mai important tratament al ridurilor.
Prevenirea formării ridurilor trebuie să înceapă din
adolescență, mai ales dacă este sensibilă, deshidratată,
uscată,  deoarece numai în felul acesta apariția lor
va fi întîrziată cît mai mult posibil.
Toată lumea dorește să-și conserve aspectul tineresc.
Dar pentru a păstra acest aspect trebuie să nu comitem
greșeli ca, de pildă, aplicarea unor tratamente necorespunzătoare.
Teama de a îmbătrîni prea repede, teama de riduri,
devine prea multe femei o obsesie chiar dacă primul rid
care-l observăm nu este decît un rid de expresie.
Produsele folosite joacă un rol important, de aceea cu
riscul de a ne repeta, insistăm asupra faptului că nu
orice produs ni se potrivește chiar dacă este cea mai
bună calitate.
Alegerea acestora trebuie făcută în funcție de caracteristicile
tenului fiecăruia,
ținînd seama că printre altele, un produs destinat unui
ten gras poate cauza multe neajunsuri unui ten uscat.

Pentru îngrijirea feței

Pentru îngrijirea părului

Pentru îngrijirea corpului

Loțiunile Sau Apele de Păr

LOȚIUNILE SAU APELE DE PĂR



Îngrijirea părului normal necesită curățirea lui, precum
și folosirea unor preparate care să-l întărească și să-l
hrănească prin stimularea circulației sîngelui la nivelul
pielii capului.
După compoziția lor, ele pot fi folosite în scop estetic,
preventiv, cu efecte tonice, dezinfectante sau pentru o
ușoară degresare.
Ele conțin mai toate alcool care are acțiune tonică dezinfectantă.
O loțiune bună nu trebuie să încleieze părul, ci să
producă o ușoară spumă, fapt care se poate realiza printr-o
proporție potrivită a alcoolului și a apei, cea mai indicată
fiind 7 părți alcool la 3 părți apă.
La amestecul de părți egale de alcool și apă, acțiunea loțiunii
este mai puțin degresată, iar formarea spumei scade intens.
Pentru a se evita o acțiune degresantă prea puternică a
loțiunilor de păr trebuie folosit alcool de 60 - 70 grade.
Loțiunile pot conține unul sau mai multe principii active
dizolvate sau suspendate în solvenții respectivi, la care se
poate adăuga și o substanță emolientă care să degreseze
părul, ca lecitina, uleiul de măsline, uleiul de avocado etc.
În grupa loțiunilor de păr, un loc deosebit îl ocupă
soluțiile conținînd chinină, sub formă de clorhidrat sau sulfat.
Loțiunile de păr cu colesterină se folosesc datorită proprietăților
hrănitoare.
Apa de păr cu colesterină trebuie preparată la rece cu alcool
de 95 grade, în proporție de 2%, dată fiind solubilitatea
colesterolului.
Preparatul respectiv nu poate fi folosit zilnic din cauza alcoolului,
care produce o uscare excesivă a părului, iritînd și pielea capului.
Acest inconvenient se poate ameliora prin adaos de ulei de ricin
care este solubil în alcool.
Soluțiile de colesterină 1% în alcool de 95 grade sînt folosite în
combaterea căderii părului.
Aceste soluții, denumite și spirturi de păr, se aplică cu un tampon
de vată cu care se fac fricțiuni la rădăcina părului.
S-au propus și preparate contra căderii părului, care colesterină,
dizolvată în uluiuri și grăsimi sub formă de emulsii sau de
creme pe bază de lanolină.
Alte principii active folosite ca stimulenți pentru creșterea
părului sînt : pilocarpina ( alcaloid sub formă de clorhidrat sau
nitrat solubil în apă și alcool ), amoniacul și esența de terebentina ;
B-naftolul, acidul salicilic, acidul paraaminobenzoic, sulful.
Sulful este folosit în mod deosebit ca medicament specific al
seboreei.
Soluțiile cu sulf sînt folosite și în tratamentul mătreții.
Pentru stimularea creșterii părului se pot utiliza vitaminele F, E, A,
acidul pantotenic și sărurile sale ( pantotenat de calciu ),
hidrolizatele de keratină și cazeină, inozitolul, unii acizi
aminați ( triptofanul, tirozina, lizina ) polenul, lăptișorul de matcă,
precum și hormonii estrogeni.
Se recomandă ca loțiunile cu hormoni să nu fie folosite decît
la prescrierea medicului.
În loțiunile capilare sînt folosite parfumuri, cele mai obișnuite
fiind cele de lavandă, bergamot și citronella.
În unitățile farmaceutice se găsesc ca loțiuni pentru păr : ,,Bromocet”
și ,,Gerovital H3” este indicat pentru regenerarea și împiedicare
căderii părului, în caz de seboree și descuamare a pielii, a pruritul,
peladei sau ca tratament profilactic.
Produsul conține procaină, ca atare se va face proba de toleranță
conform indicațiilor din prospect.

Loțiunile Sau Apele de Păr

LOȚIUNILE SAU APELE DE PĂR



Îngrijirea părului normal necesită curățirea lui, precum
și folosirea unor preparate care să-l întărească și să-l
hrănească prin stimularea circulației sîngelui la nivelul
pielii capului.
După compoziția lor, ele pot fi folosite în scop estetic,
preventiv, cu efecte tonice, dezinfectante sau pentru o
ușoară degresare.
Ele conțin mai toate alcool care are acțiune tonică dezinfectantă.
O loțiune bună nu trebuie să încleieze părul, ci să
producă o ușoară spumă, fapt care se poate realiza printr-o
proporție potrivită a alcoolului și a apei, cea mai indicată
fiind 7 părți alcool la 3 părți apă.
La amestecul de părți egale de alcool și apă, acțiunea loțiunii
este mai puțin degresată, iar formarea spumei scade intens.
Pentru a se evita o acțiune degresantă prea puternică a
loțiunilor de păr trebuie folosit alcool de 60 - 70 grade.
Loțiunile pot conține unul sau mai multe principii active
dizolvate sau suspendate în solvenții respectivi, la care se
poate adăuga și o substanță emolientă care să degreseze
părul, ca lecitina, uleiul de măsline, uleiul de avocado etc.
În grupa loțiunilor de păr, un loc deosebit îl ocupă
soluțiile conținînd chinină, sub formă de clorhidrat sau sulfat.
Loțiunile de păr cu colesterină se folosesc datorită proprietăților
hrănitoare.
Apa de păr cu colesterină trebuie preparată la rece cu alcool
de 95 grade, în proporție de 2%, dată fiind solubilitatea
colesterolului.
Preparatul respectiv nu poate fi folosit zilnic din cauza alcoolului,
care produce o uscare excesivă a părului, iritînd și pielea capului.
Acest inconvenient se poate ameliora prin adaos de ulei de ricin
care este solubil în alcool.
Soluțiile de colesterină 1% în alcool de 95 grade sînt folosite în
combaterea căderii părului.
Aceste soluții, denumite și spirturi de păr, se aplică cu un tampon
de vată cu care se fac fricțiuni la rădăcina părului.
S-au propus și preparate contra căderii părului, care colesterină,
dizolvată în uluiuri și grăsimi sub formă de emulsii sau de
creme pe bază de lanolină.
Alte principii active folosite ca stimulenți pentru creșterea
părului sînt : pilocarpina ( alcaloid sub formă de clorhidrat sau
nitrat solubil în apă și alcool ), amoniacul și esența de terebentina ;
B-naftolul, acidul salicilic, acidul paraaminobenzoic, sulful.
Sulful este folosit în mod deosebit ca medicament specific al
seboreei.
Soluțiile cu sulf sînt folosite și în tratamentul mătreții.
Pentru stimularea creșterii părului se pot utiliza vitaminele F, E, A,
acidul pantotenic și sărurile sale ( pantotenat de calciu ),
hidrolizatele de keratină și cazeină, inozitolul, unii acizi
aminați ( triptofanul, tirozina, lizina ) polenul, lăptișorul de matcă,
precum și hormonii estrogeni.
Se recomandă ca loțiunile cu hormoni să nu fie folosite decît
la prescrierea medicului.
În loțiunile capilare sînt folosite parfumuri, cele mai obișnuite
fiind cele de lavandă, bergamot și citronella.
În unitățile farmaceutice se găsesc ca loțiuni pentru păr : ,,Bromocet”
și ,,Gerovital H3” este indicat pentru regenerarea și împiedicare
căderii părului, în caz de seboree și descuamare a pielii, a pruritul,
peladei sau ca tratament profilactic.
Produsul conține procaină, ca atare se va face proba de toleranță
conform indicațiilor din prospect.

Ce Putem Folosi Pentru Îngrijirea Părului ( Șampoanele )

CE PUTEM FOLOSI PENTRU ÎNGRIJIREA PĂRULUI ( ȘAMPOANELE )


1. Șampoanele fără săpun
2. Șamponul sub formă lichidă.

Cînd vorbim de șamponarea părului înțelegem folosirea
la spălarea a unui produs a cărui acțiunea constă în a
debarasa părul de praf, impurități, de fumul care se fixează
pe părul în timpul zilei.
Un șampon bun trebuie să formeze cu apa o masă spumoasă
abundentă, să aibă o acțiune bună detergentă, fără să-i
îndepărteze complet sebumul care-i asigură suplețea și să
curețe bine fără a lăsa depozit rezidual ca în figura de mai jos.

Șamponarea părului

Șampoanele pot fi sub formă : uscată ( praf ), fluidă sau cremă.
Șamponul sub formă de praf poate exercita o acțiune de
curățire mecanică.
Se poate folosi amidonul sau pudra de iris, care absorb
grăsimea părului.
Se aplică pe păr, lăsîndu-l în contact cîteva minute, apoi
se perie bine.
Șamponul care conține săpun și mici cantități de alcalii se folosește
mai puțin datorită alcalinității sale, iar în prezența apei
calcaroase formează săpunuri insolubile, care se depun
pe firele de păr dîndu-le un aspect șters.
În aceste cazuri se impune clătirea cu soluții acide pentru
îndepărtarea depozitelor rămase pe păr.
Șamponul praf se folosește astfel : dizolvăm conținutul
plicului în jumătate litru apă fierbinte și cantitatea obținută
se împarte în două părți egale.
Părul desfăcut, periat, îl udăm cu apă caldă.
Se toarnă pe păr jumătate din soluția de șampon.
Părul se masează ușor, blînd, fără a fricționa, apoi se clătește.
În cursul ptimei operații șamponul aproape că nu trebuie
să facă spumă.
La reluarea operației, cînd se folosește a doua parte din soluția
de șampon, se formează o spumă abundentă, se masează
bine, apoi se clătește părul cu apă caldă.
Se fac 2 - 3 clătiri, pentru a îndepărta orice urma de șampon.
Ultimul clătit va fi cu apă mai rece, pentru a întări părul.
Pentru a-l face strălucitor se va adăuga sucul de la jumătate
de lămîie sau o lingură de oțet.

1. Șampoanele fără săpun conțin diferite substanțe chimice,
așa-numiții ,,detergenți”, ( alcooli grași, sulfonați și
neutralizanți ).
Acești detergenți fac o spumă tot atît de bună ca și
săpunul, dar degresează prea intens părul.

2. Șamponul sub formă lichidă constă în soluții apoase
de săpunuri de potasiu, de trietanolamină, lecitină, gălbenuș
de ou etc., cu sau fără alcool.
Unele șampoane lichide conțin agenți tensioactivi anionici
( laurilsulfat de amoniu sau treitanolamină ) la care se adaugă
metilceluloză, lecitină, alginați etc. ; altele sînt pe bază de
agenți tensioactivi cationici, care au proprietăți bacteriene,
se fixează pe păr dîndu-i o anumită suplețe etc.
Indiferent de felul lor, li se pot adăuga și alte substanțe ca :
vitamine, extracte de plante etc.
Șampunul pe bază de agenți tensioactivi cationici are o
deosebită afinitate pentru keratină pe care se fixează dînd
părului o suplețe deosebită ; totuși, din aceeași cauză nu
poate fi folosit pentru curățirea  părului, deoarece refixează
murdăria îndepărtată de detergent.
Avînd acțiune antipeliculară este indicat în schimb la clătirea
părului, mai ales la persoanele care au mătreață.
Pentru a împiedica lipirea părului prin folosirea unui șampon
conținînd alți agenți tensioactivi, vom avea grijă să facem
părului o clătire mai îndelungată, înainte de folosirea noului
șampon.
Există șampoane pe bază de agenți tensioactivi neionogeni,
care au inconvenientul că nu fac spumă prea abundentă, dar
au avantajul că nu degresează prea puternic părul.
Trebuie evitat contactul direct al șamponului cu pielea
capului, fapt pentru care se recomandă să se toarne șamponul
mai întîi în podul palmei, apoi să fie aplicat pe părul umezit
în prealabil.
Pentru obținerea unor efecte speciale, în conținutul șamponului
se pot adăuga substanțe ca : sulf, vitamine, lecitină, extracte de
plante ( hamei castan sălbatic, coada șoricelului, mușețel, anason,
mentă, salvie etc. )
De asemenea se va mai avea în vedere ca :
- după decolorarea părului, șamponul folosit să fie acid, pentru
a neutraliza acțiunea alcalină a produselor folosite la decolorare ;
- șamponul utilizat înainte de realizarea ondulației permanente
( la cald sau rece ) să fie alcalin, deoarece cel acid frînează acțiunea
lichidului folosit la ondulare ;
- după efectuarea ondulației permanente, se fa va folosi un
șampon care conține substanțe gresante, care dau suplețe părului.
Se  va prefera șamponul cu gălbenuș de ou preparat din două
trei gălbenușuri de ou care se amestecă cu 30 ml rom și 10 g
ulei de ricin.
Se fricționează pielea capului, se lasă 1/4 oră, apoi se clătește
bine cu apă, adăugîndu-se puțin oțet în ultima apă de clătit.
Șamponul cremă este de consistență vîscoasă, conține ca
substanțe de gresare, lanolină și stearați care dau părului după
spălare un luciu strălucitor.
Frecarea ușoară a părului  cu acest șampon îi întărește rădăcina,
împieducîndu-l să devină casant ; împiedică de asemenea
formarea mătreței.
Pentru folosirea lui, se înmoaie părul cu apă caldă și se masează
cu puțin șampon-cremă, apoi se clătește părul cu apă caldă.
Operația se repetă, după care se clătește din abundență.

Ce Putem Folosi Pentru Îngrijirea Părului ( Șampoanele )

CE PUTEM FOLOSI PENTRU ÎNGRIJIREA PĂRULUI ( ȘAMPOANELE )


1. Șampoanele fără săpun
2. Șamponul sub formă lichidă.

Cînd vorbim de șamponarea părului înțelegem folosirea
la spălarea a unui produs a cărui acțiunea constă în a
debarasa părul de praf, impurități, de fumul care se fixează
pe părul în timpul zilei.
Un șampon bun trebuie să formeze cu apa o masă spumoasă
abundentă, să aibă o acțiune bună detergentă, fără să-i
îndepărteze complet sebumul care-i asigură suplețea și să
curețe bine fără a lăsa depozit rezidual ca în figura de mai jos.

Șamponarea părului

Șampoanele pot fi sub formă : uscată ( praf ), fluidă sau cremă.
Șamponul sub formă de praf poate exercita o acțiune de
curățire mecanică.
Se poate folosi amidonul sau pudra de iris, care absorb
grăsimea părului.
Se aplică pe păr, lăsîndu-l în contact cîteva minute, apoi
se perie bine.
Șamponul care conține săpun și mici cantități de alcalii se folosește
mai puțin datorită alcalinității sale, iar în prezența apei
calcaroase formează săpunuri insolubile, care se depun
pe firele de păr dîndu-le un aspect șters.
În aceste cazuri se impune clătirea cu soluții acide pentru
îndepărtarea depozitelor rămase pe păr.
Șamponul praf se folosește astfel : dizolvăm conținutul
plicului în jumătate litru apă fierbinte și cantitatea obținută
se împarte în două părți egale.
Părul desfăcut, periat, îl udăm cu apă caldă.
Se toarnă pe păr jumătate din soluția de șampon.
Părul se masează ușor, blînd, fără a fricționa, apoi se clătește.
În cursul ptimei operații șamponul aproape că nu trebuie
să facă spumă.
La reluarea operației, cînd se folosește a doua parte din soluția
de șampon, se formează o spumă abundentă, se masează
bine, apoi se clătește părul cu apă caldă.
Se fac 2 - 3 clătiri, pentru a îndepărta orice urma de șampon.
Ultimul clătit va fi cu apă mai rece, pentru a întări părul.
Pentru a-l face strălucitor se va adăuga sucul de la jumătate
de lămîie sau o lingură de oțet.

1. Șampoanele fără săpun conțin diferite substanțe chimice,
așa-numiții ,,detergenți”, ( alcooli grași, sulfonați și
neutralizanți ).
Acești detergenți fac o spumă tot atît de bună ca și
săpunul, dar degresează prea intens părul.

2. Șamponul sub formă lichidă constă în soluții apoase
de săpunuri de potasiu, de trietanolamină, lecitină, gălbenuș
de ou etc., cu sau fără alcool.
Unele șampoane lichide conțin agenți tensioactivi anionici
( laurilsulfat de amoniu sau treitanolamină ) la care se adaugă
metilceluloză, lecitină, alginați etc. ; altele sînt pe bază de
agenți tensioactivi cationici, care au proprietăți bacteriene,
se fixează pe păr dîndu-i o anumită suplețe etc.
Indiferent de felul lor, li se pot adăuga și alte substanțe ca :
vitamine, extracte de plante etc.
Șampunul pe bază de agenți tensioactivi cationici are o
deosebită afinitate pentru keratină pe care se fixează dînd
părului o suplețe deosebită ; totuși, din aceeași cauză nu
poate fi folosit pentru curățirea  părului, deoarece refixează
murdăria îndepărtată de detergent.
Avînd acțiune antipeliculară este indicat în schimb la clătirea
părului, mai ales la persoanele care au mătreață.
Pentru a împiedica lipirea părului prin folosirea unui șampon
conținînd alți agenți tensioactivi, vom avea grijă să facem
părului o clătire mai îndelungată, înainte de folosirea noului
șampon.
Există șampoane pe bază de agenți tensioactivi neionogeni,
care au inconvenientul că nu fac spumă prea abundentă, dar
au avantajul că nu degresează prea puternic părul.
Trebuie evitat contactul direct al șamponului cu pielea
capului, fapt pentru care se recomandă să se toarne șamponul
mai întîi în podul palmei, apoi să fie aplicat pe părul umezit
în prealabil.
Pentru obținerea unor efecte speciale, în conținutul șamponului
se pot adăuga substanțe ca : sulf, vitamine, lecitină, extracte de
plante ( hamei castan sălbatic, coada șoricelului, mușețel, anason,
mentă, salvie etc. )
De asemenea se va mai avea în vedere ca :
- după decolorarea părului, șamponul folosit să fie acid, pentru
a neutraliza acțiunea alcalină a produselor folosite la decolorare ;
- șamponul utilizat înainte de realizarea ondulației permanente
( la cald sau rece ) să fie alcalin, deoarece cel acid frînează acțiunea
lichidului folosit la ondulare ;
- după efectuarea ondulației permanente, se fa va folosi un
șampon care conține substanțe gresante, care dau suplețe părului.
Se  va prefera șamponul cu gălbenuș de ou preparat din două
trei gălbenușuri de ou care se amestecă cu 30 ml rom și 10 g
ulei de ricin.
Se fricționează pielea capului, se lasă 1/4 oră, apoi se clătește
bine cu apă, adăugîndu-se puțin oțet în ultima apă de clătit.
Șamponul cremă este de consistență vîscoasă, conține ca
substanțe de gresare, lanolină și stearați care dau părului după
spălare un luciu strălucitor.
Frecarea ușoară a părului  cu acest șampon îi întărește rădăcina,
împieducîndu-l să devină casant ; împiedică de asemenea
formarea mătreței.
Pentru folosirea lui, se înmoaie părul cu apă caldă și se masează
cu puțin șampon-cremă, apoi se clătește părul cu apă caldă.
Operația se repetă, după care se clătește din abundență.