Meniurile 77, 78

MENIURILE 77, 78



Meniul 77


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat + 10 g pesmet
1 masă x 120 g piure de mere coapte ( 254 )
1 masă x 100 g supă de zarzavat cu griș ( 5 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) +
30 g sos alb ( 47 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 200 g orez pasat cu brînză de vaci și zahăr vanilat ( 272 )
1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 )


Calorii 970


Meniul 78


1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de grîu ( 94 )
1 masă x 120 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 ) + 1 - 2 biscuiți
1 masă x 100 g supă de zarzavat ( 3, 4 ) + 60 g budincă de legume ( 147 ) +
30 g sos Bechamel ( 48 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 160 iaurt ( 79 ) + 10 g zahăr + 10 g făină de biscuiți
1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 )


Calorii 915

Meniurile 75, 76

MENIURILE 75, 76



Meniul 75


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g făină de biscuiți
1 masă x 120 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 )
1 masă x 100 g supă de zarzavat cu sos alb și gălbenuș de ou ( 13 ) și 50 g piure de morcovi
( 200 ) + 40 g brînză de vaci + 30 g pîine albă
1 masă x 200 g laptea cu zeamil ( 268 )
1 masă x 200 g griș cu lapte ( 265 )


Calorii 930



Meniul 76


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă
1 masă x 120 g mere rase cu biscuiți ( 250 ) sau compot de mere ( 399 )
1 masă x 100 g supă de carne de vacă cu orez ( 32 ) + 80 g piure de cartofi ( 197 ) +
30 g sos de legume ( 60 ) + 30 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 100 g fulgi de ovăz cu lapte ( 269 )
1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte ( 127 )


Calorii 975

Meniurile 73, 74

MENIURILE 73, 74


Meniul 73


1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 )
1 masă x 120 g chisel de fructe ( 259 ) sau compot de mere ( 399 )
1 masă x 100 g supă cremă de orez ( 21 ) + 60 g piure de zarzavaturi ( 204 ) + 40 g
brînză de vaci + 30 g pîine albă
1 masă x 150 g spumă de griș cu lapte ( 91 )
1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte( 127 )


Calorii 930


Meniul 74

1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 )
1 masă x 120 g piure de fructe cu brînză de vaci ( 256 )
1 masă x 100 g bulion limpede de legume ( 1 ) + 60 g budincă de legume ( 147 )
+ 30 g pastă de carne ( 290 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 )
1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 )


 Calorii 900

Meniurile 71, 72

MENIURILE 71, 72


Meniul 71

1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 3 - 4 biscuiți
1 masă x 130 g brînză de vaci cu lapte fără stafide ( 89 )
1 masă x 100 g supă de cartofi ( 10 ) + 60 g piure din zarzavaturi ( 204 ), + 30 g carne
fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă
1 masă x 100 g piure de mere, pere sau piersici ( 342 )
1 masă x 200 g griș cu lapte ( 265 )


Calorii 945


Meniul 72


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă
1 masă x 60 g spumă de mere cu biscuiți ( 252 )
1 masă x 100 g supă cremă de morcovi cu lapte ( 19 ) + 80 g piure de cartofi copți ( 198 ) +
1 gălbenuș de ou fiert tare + 30 g pîine albă
1 masă x 100 g orez cu lapte ( 266 ), eventual cu 20 g suc vișine ( 263 )
1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de grîu ( 94 )


Calorii 935