Omletă cu Roșii

OMLETĂ CU ROȘII

Video omletă cu ardei ceapă brînză și mezeluri
( 6 porții x 100 g )

Ingrediente

- Ouă 6 bucăți
- roșii 200 g
- cașcaval ( telemea sărată ) 150 g
- unt sau margarina ori ulei 50 g
- sare 6 g

Video omletă cu ardei ceapă brînză și mezeluri
Mod de preparare


Din cele 6 ouă se face o omletă obișnuită.
Se răstoarnă pe o farfurie și se pun pe ea
feliile de roșii.
Se rulează și se dă la cuptor pentru 15 minute.
Se servește cu cașcaval ras ( brînză ) deasupra.

Video omletă cu ardei ceapă brînză și mezeluri
Calorii 215/porție

Omletă cu Roșii

OMLETĂ CU ROȘII

Video omletă cu ardei ceapă brînză și mezeluri
( 6 porții x 100 g )

Ingrediente

- Ouă 6 bucăți
- roșii 200 g
- cașcaval ( telemea sărată ) 150 g
- unt sau margarina ori ulei 50 g
- sare 6 g

Video omletă cu ardei ceapă brînză și mezeluri
Mod de preparare


Din cele 6 ouă se face o omletă obișnuită.
Se răstoarnă pe o farfurie și se pun pe ea
feliile de roșii.
Se rulează și se dă la cuptor pentru 15 minute.
Se servește cu cașcaval ras ( brînză ) deasupra.

Video omletă cu ardei ceapă brînză și mezeluri
Calorii 215/porție

Omletă cu Mărar

OMLETĂ CU MĂRAR


( 5 porții x 60 g )

Ingrediente

- Ouă 5 buc
- unt sau margarină 50 g
- mărar 20 g
- sare 5 g

Mod de preparare

Se adaugă ouăle bine bătute, sare și mărar
tocat și se bat bine, apoi se prăjește omleta,
în unt sau margarină.



Calorii   155/porție

Omletă cu Mărar

OMLETĂ CU MĂRAR


( 5 porții x 60 g )

Ingrediente

- Ouă 5 buc
- unt sau margarină 50 g
- mărar 20 g
- sare 5 g

Mod de preparare

Se adaugă ouăle bine bătute, sare și mărar
tocat și se bat bine, apoi se prăjește omleta,
în unt sau margarină.



Calorii   155/porție