Pagini
- Pagina de Pornire
- Cum să ne Îngrijim de Sănătate și Frumusețea Noastră
- Contact
- Plante Medicinale - Tratamente Naturiste
- Sfaturi Pentru Tinerii Căsătoriți
- D-Ale Casei Canal pe Youtube
- Rețete ( Mîncare ca la Mama Acasă ) Rețete Bătrînești
- Câinele Sănătos și Câinele Bolnav
- Alimentația Copilului Mic
- Sfaturi Utile
- Poeții, Poezii, Fabule, Colinde, Pastele, Doine, Balade
Operațiuni Pregătitoare
OPERAȚIUNI PREGĂTITOARE
- Ne spălăm bine pe mîini, tăiem unghiile scurt și nu
purtăm inele care ar putea zgîria.
- Se strînge părul cu o bentiță sau într-o băsmăluță
de tifon pentru a nu-l murdări.
- Urmează demachierea obrazului cu o cremă sau cu
un lapte demachiant și o șterge cu o loțiune tonică care
poate fi o infuzie din plante alese după natura tenului.
- În general, atît în cabinetele cosmetice, cît și în cazul
în care ne masăm singure, masajul este precedat de o
baie de aburi.
- După expunerea la baia de aburi sau la aparate
producătoare de vapori de apă, ne ștergem ușor obrazul
cu un prosop curat și procedăm la scoaterea punctelor negre.
Ne acoperim degetele arătătoare de la ambele mîini cu
tampoane sterile și presăm progresiv zona din jurul
punctelor negre, ținînd cont că porii nu sînt perpendiculari
pe pieli, avînd o direcție care se poate recunoaște în
cazul unui punct negru mai mare.
Pe întregul obraz porii sînt dirijați la același sens.
Punctele negre se pot scoate ușor și cu un tir-comedon
( un mic dispozitiv folosit în acest scop ) sau cu un vaccinostil
( o variantă a unei penițe cu care se fac vaccinurile ).
Atît înainte, cît și după extragerea punctelor negre,
obrazul se va șterge cu o soluție dezinfectantă sau cu
alcool camforat.
Dacă ne hotărîm ca mișcările de masaj să le efectuăm
mai des, se poate renunța la baia de aburi.
Înainte de a trece la efectuarea mișcărilor vom încălzi
puțină cremă în palmă, apoi printr-un masaj mîngîietor
vom aplica crema pe obraz.
În cazul tenului uscat masajul se efectuează cu o cremă
grasă nutritivă, iar în cazul tenului gras cu o cremă
hidratantă uscată.
Aplicarea cremei se face astfel : cu mișcări de mîngîiere
îndreptate de sub bărbie spre piept crema se întinde pe
gît, iar din mijlocul bărbie în spre urechi, pe obraz și
apoi din mijlocul frunții spre tîmple.
Operațiuni Pregătitoare
OPERAȚIUNI PREGĂTITOARE
- Ne spălăm bine pe mîini, tăiem unghiile scurt și nu
purtăm inele care ar putea zgîria.
- Se strînge părul cu o bentiță sau într-o băsmăluță
de tifon pentru a nu-l murdări.
- Urmează demachierea obrazului cu o cremă sau cu
un lapte demachiant și o șterge cu o loțiune tonică care
poate fi o infuzie din plante alese după natura tenului.
- În general, atît în cabinetele cosmetice, cît și în cazul
în care ne masăm singure, masajul este precedat de o
baie de aburi.
- După expunerea la baia de aburi sau la aparate
producătoare de vapori de apă, ne ștergem ușor obrazul
cu un prosop curat și procedăm la scoaterea punctelor negre.
Ne acoperim degetele arătătoare de la ambele mîini cu
tampoane sterile și presăm progresiv zona din jurul
punctelor negre, ținînd cont că porii nu sînt perpendiculari
pe pieli, avînd o direcție care se poate recunoaște în
cazul unui punct negru mai mare.
Pe întregul obraz porii sînt dirijați la același sens.
Punctele negre se pot scoate ușor și cu un tir-comedon
( un mic dispozitiv folosit în acest scop ) sau cu un vaccinostil
( o variantă a unei penițe cu care se fac vaccinurile ).
Atît înainte, cît și după extragerea punctelor negre,
obrazul se va șterge cu o soluție dezinfectantă sau cu
alcool camforat.
Dacă ne hotărîm ca mișcările de masaj să le efectuăm
mai des, se poate renunța la baia de aburi.
Înainte de a trece la efectuarea mișcărilor vom încălzi
puțină cremă în palmă, apoi printr-un masaj mîngîietor
vom aplica crema pe obraz.
În cazul tenului uscat masajul se efectuează cu o cremă
grasă nutritivă, iar în cazul tenului gras cu o cremă
hidratantă uscată.
Aplicarea cremei se face astfel : cu mișcări de mîngîiere
îndreptate de sub bărbie spre piept crema se întinde pe
gît, iar din mijlocul bărbie în spre urechi, pe obraz și
apoi din mijlocul frunții spre tîmple.
Mișcări Vibratorii
MIȘCĂRI VIBRATORII
Mișcările vibratorii se execută cu cele patru degete
sau chiar cu întreaga palmă și constau în mișcări
rapide de tremurare, de vibrație.
Acționează în special asupra țesuturilor profunde.
Aceste mișcări sînt recomandate tenurilor atinse
cuperoză, congestive, avînd un efect calmant deosebit.
Executarea acestor mișcări fiind obositoare, ele pot
fi înlocuite cu un aparat vibrator.
Unii specialiști nu recomandă însă înlocuirea masajului
manual cu acest executat cu ajutorul aparatelor, acesta
din urmă putînd doar completa masajul manual.
Există numeroase aparate electrice pentru efectuarea
masajului.
În cabinetul de specialitate se acordă o atenție deosebită
efectuării unor masaje adecvate tipului de ten, vîrstei și
tipului constituțional.
Atît specialista cosmeticiană, cît și persoanele care se
masează singure ( automasaj ), trebuie să diferențieze
mișcările de masaj în funcție de ten.
Pentru tenul gras se recomandă mișcările energice,în timp
ce tenului uscat îi sînt indicate mișcările mîngîietoare.
Pentru tenul congestiv vom efectua mișcări de mîngîiere
și multe mișcări vibratorii.
În cele ce urmează vom prezenta etapele unui masaj,
amintind totodată că automasajul nu cuprinde decît o
parte din mișcările masajului propriuzis, care se execută
în cabinetele cosmetice.
Un adevărat masaj nu poate fi făcut decît de către o
specialistă.
Mișcări Vibratorii
MIȘCĂRI VIBRATORII
Mișcările vibratorii se execută cu cele patru degete
sau chiar cu întreaga palmă și constau în mișcări
rapide de tremurare, de vibrație.
Acționează în special asupra țesuturilor profunde.
Aceste mișcări sînt recomandate tenurilor atinse
cuperoză, congestive, avînd un efect calmant deosebit.
Executarea acestor mișcări fiind obositoare, ele pot
fi înlocuite cu un aparat vibrator.
Unii specialiști nu recomandă însă înlocuirea masajului
manual cu acest executat cu ajutorul aparatelor, acesta
din urmă putînd doar completa masajul manual.
Există numeroase aparate electrice pentru efectuarea
masajului.
În cabinetul de specialitate se acordă o atenție deosebită
efectuării unor masaje adecvate tipului de ten, vîrstei și
tipului constituțional.
Atît specialista cosmeticiană, cît și persoanele care se
masează singure ( automasaj ), trebuie să diferențieze
mișcările de masaj în funcție de ten.
Pentru tenul gras se recomandă mișcările energice,în timp
ce tenului uscat îi sînt indicate mișcările mîngîietoare.
Pentru tenul congestiv vom efectua mișcări de mîngîiere
și multe mișcări vibratorii.
În cele ce urmează vom prezenta etapele unui masaj,
amintind totodată că automasajul nu cuprinde decît o
parte din mișcările masajului propriuzis, care se execută
în cabinetele cosmetice.
Un adevărat masaj nu poate fi făcut decît de către o
specialistă.
Abonați-vă la:
Comentarii (Atom)
Postare
ANPC Termeni și Condiții