Pentru Îngrijirea Ochilor

PENTRU ÎNGRIJIREA OCHILOR



Țelină - Apium graveolens.
Sucul de țelină este folosit în unele afecțiuni oftalmologice fie
prin picături aplicate pe pleoape, fie prin tamponări ușoare
ale pleoapelor.

Albăstrele-vinețele - Centaurea cyanus - Vinețele, Iarba frigurilor.
În cazul ochilor obosiți, al cearcănelor, al pleoapelor ridate, se
vor aplica zilnic comprese sau cataplasme cu infuzie de flori
de albăstrele ( o lingură de flori la 2 pahare de apă ), avînd
proprietăți calmante, tonifiante.

Teiul - Tilia tomentosa ( tei argintiu alb ); Tilia cordata ( tei roșu );
Tilia platyphyllas ( tei mare ).
Are acțiune calmantă, decongestivă, se folosește sub formă de
decoct ( 10 g la 1 pahar cu apă ); se poate folosi în comprese
care se mențin pe pleoape timp de 15 minute, în cazul cearcănelor
și al pleoapelor iritate.

Trandafirul. Dezinfectant, decongestiv.
Folosit în iritații oculare; infuzie 5%, sub formă de comprese
și spălături oculare.

Asmățuiul.
Medicina populară îl indică în inflamații ale pleoapelor, în blefarite.

Mușețelul.
Pentru ochii iritați și inflamații ale pleoapelor se recomandă
tampoane cu infuzie de meșețel.

Vița de vie.
Folosită sub formă de infuzie 5% pentru spălatul ochilor obosiți.

Cartoful.
Pentru combaterea edemelor pleoapelor se pot face aplicații
locale cu pastă de cartofi.

Rosmarin.
Frunzele de rosmarin macerate în apă de trandafir se folosesc
contra inflamației pleoapelor.

Pentru Îngrijirea Ochilor

PENTRU ÎNGRIJIREA OCHILOR



Țelină - Apium graveolens.
Sucul de țelină este folosit în unele afecțiuni oftalmologice fie
prin picături aplicate pe pleoape, fie prin tamponări ușoare
ale pleoapelor.

Albăstrele-vinețele - Centaurea cyanus - Vinețele, Iarba frigurilor.
În cazul ochilor obosiți, al cearcănelor, al pleoapelor ridate, se
vor aplica zilnic comprese sau cataplasme cu infuzie de flori
de albăstrele ( o lingură de flori la 2 pahare de apă ), avînd
proprietăți calmante, tonifiante.

Teiul - Tilia tomentosa ( tei argintiu alb ); Tilia cordata ( tei roșu );
Tilia platyphyllas ( tei mare ).
Are acțiune calmantă, decongestivă, se folosește sub formă de
decoct ( 10 g la 1 pahar cu apă ); se poate folosi în comprese
care se mențin pe pleoape timp de 15 minute, în cazul cearcănelor
și al pleoapelor iritate.

Trandafirul. Dezinfectant, decongestiv.
Folosit în iritații oculare; infuzie 5%, sub formă de comprese
și spălături oculare.

Asmățuiul.
Medicina populară îl indică în inflamații ale pleoapelor, în blefarite.

Mușețelul.
Pentru ochii iritați și inflamații ale pleoapelor se recomandă
tampoane cu infuzie de meșețel.

Vița de vie.
Folosită sub formă de infuzie 5% pentru spălatul ochilor obosiți.

Cartoful.
Pentru combaterea edemelor pleoapelor se pot face aplicații
locale cu pastă de cartofi.

Rosmarin.
Frunzele de rosmarin macerate în apă de trandafir se folosesc
contra inflamației pleoapelor.

Tenul Mixt

TENUL MIXT


Tenul mixt este frecvent întîlnit.
El prezintă o secreție grasă pe nas, bărbie, frunte,
restul porțiunilor fiind uscate.
În îngrijirile zilnice trebuie ținut seama de această
caracteristică pentru a aplica produse specifice
fiecărui regiuni.

Ten mixt

Curățirea se face cu o cremă sau cu lapte demachiant, apoi
se șterge obrazul cu un tampon de vată îmbibat cu o
loțiune din plante ( tei, nalbă, mușețel ) sau o loțiune tonică.
După demachiere și aplicare loțiunii se recomandă folosirea
unei creme de noapte, tip cold-cremă.
Dimineața, se aplică cremă de zi, care va servi atît pentru
protecția pielii, cît și ca suport pentru pudră.
Excesul de cremă se îndepărtează ușor cu un șervețel
subțire de hîrtie, prin apăsarea acestuia pe față, din loc în loc.
Pentru îngrijirea zilnică a feței dermatologii recomandă
ca prosopul să fie schimbat la două zile și acesta să fie
fiert în apă, fără adaos de detergent, uscat și călcat cu fierul
fierbinte.
Aceasta protejează obrazul de acțiunea diferiților microbi.
Se recomandă ca obrazul să nu fie șters puternic cu prosopul,
ci numai prin apăsări ușoare.
Aplicarea de măști și masajul nu trebuie să lipsească din
îngrijirea oricărui tip de piele.
Bărbia, aripile nasului, zonele dintre sprîncene, sînt zone
care în general sînt mai grase.
În fiecare seară, pentru prevenirea formării ridurilor din jurul
ochilor este necesar să se aplice pe aceste porțiuni o cremă
grasă pe bază de laolină sau colesterol.
Este bine ca ochii să se șteargă zilnic cu o infuzie de flori de
albăstrele sau mușețel.
În general, pentru îngrijirea unui ten mixt este bine să nu
se folosească cremă în exces pe zonele grase.

Tenul Mixt

TENUL MIXT


Tenul mixt este frecvent întîlnit.
El prezintă o secreție grasă pe nas, bărbie, frunte,
restul porțiunilor fiind uscate.
În îngrijirile zilnice trebuie ținut seama de această
caracteristică pentru a aplica produse specifice
fiecărui regiuni.

Ten mixt

Curățirea se face cu o cremă sau cu lapte demachiant, apoi
se șterge obrazul cu un tampon de vată îmbibat cu o
loțiune din plante ( tei, nalbă, mușețel ) sau o loțiune tonică.
După demachiere și aplicare loțiunii se recomandă folosirea
unei creme de noapte, tip cold-cremă.
Dimineața, se aplică cremă de zi, care va servi atît pentru
protecția pielii, cît și ca suport pentru pudră.
Excesul de cremă se îndepărtează ușor cu un șervețel
subțire de hîrtie, prin apăsarea acestuia pe față, din loc în loc.
Pentru îngrijirea zilnică a feței dermatologii recomandă
ca prosopul să fie schimbat la două zile și acesta să fie
fiert în apă, fără adaos de detergent, uscat și călcat cu fierul
fierbinte.
Aceasta protejează obrazul de acțiunea diferiților microbi.
Se recomandă ca obrazul să nu fie șters puternic cu prosopul,
ci numai prin apăsări ușoare.
Aplicarea de măști și masajul nu trebuie să lipsească din
îngrijirea oricărui tip de piele.
Bărbia, aripile nasului, zonele dintre sprîncene, sînt zone
care în general sînt mai grase.
În fiecare seară, pentru prevenirea formării ridurilor din jurul
ochilor este necesar să se aplice pe aceste porțiuni o cremă
grasă pe bază de laolină sau colesterol.
Este bine ca ochii să se șteargă zilnic cu o infuzie de flori de
albăstrele sau mușețel.
În general, pentru îngrijirea unui ten mixt este bine să nu
se folosească cremă în exces pe zonele grase.

Tenul Gras

TENUL GRAS


Tenul gras este lucios, lipsit de suplețe, unsuros în
special pe frunte, aripile nasului și bărbie.
Acest aspect consecința activității sporite a glandelor
sebacee.
Pielea grasă prezintă porii dilatați, datorită cantității
sporite de sebum, iar cu timpul neîngrijită, capătă o
culoare gălbuie.
Acest tip de piele este terenul favorizant al apariției
comedoanelor și chiar a acneei.
Tenul gras este caracteristic femeilor brunete.
Specialiștii îl împart în două categorii:
- ten gras uleios, care este lucios și la apăsare ușoară
prezintă o suprafață netedă;
- ten gras asfixic ( transformat din tenul gras uleios
care nu a beneficiat de îngrijiri cosmetice adecvate )
care prezintă porii închiși, cu exces de sebum și cu un
strat cornos dezvoltat.
Se observă numeroase puncte negre care se transformă
uneori în coșuri.
Asfixia cutanată are loc datorită următoarelor fenomene:
- celulele cornoase moarte de la suprafața pielii se descuamează
incomplet;
- excesul de secreție sudoripară astupă porii pilosebacei;
- se produce hipercheratinizarea pielii.
Astfel, este împiedicată evacuarea liberă a sebumului și a
transpirației, orificiile de ieșire fiind astupate;
- circulația sanguină se diminuează și țesutul cutanat nu este
bine aprovizionat cu oxigen;
- o insuficientă îngrijire a pielii și folosirea necorespunzătoare
a unor cosmetice.
Seboreea se pune ușor în evidență prin aplicarea pe piele
a unei foițe de hîrtie care se pătează.
Dacă presăm pielea între două degete, se constată filamente
seboreice pe care le putem face să iasă din pori.
Pielea grasă se ridează mai greu, dar este lipsită de suplețe
și frăgezime din cauza efortului la care sînt supuse glandelee
sebacee.
Îîngrijirea zilnică și în special curățirea profundă prezintă o
importanță deosebită pentru tenul gras.
Pentru îngrijirea zilnică a tenului se pot folosi apa și săpunul,
dar unele tipuri de ten gras prezintă însă intoleranță.
În această situație folosirea săpunului se va face numai de
2 - 3 ori pe săptămînă.
Dacă pielea este acneică și există riscul unei infecții este bine
ca apa pe care o folosim să fie mai întîi fiartă și apoi răcită,
iar în locul prosopului să folosim șervețele de hîrtie pe care
apoi să le aruncăm.
Cele mai indicate săpunuri sînt cele cu borax și sulf.
În cazul tenului gras trebuie evitată folosirea cremelor de
curățat, care accentuează gradul de grăsime a pielii și
provoacă unele neajunsuri, ca apariția punctelor negre, a coșurilor etc.
Pentru curățire se poate folosi o soluție de albuș de ou
amestecat cu zeamă de lămîie ( jumătate de lămîie ) și
15 ml alcool, adăugat picătură cu picătură.
Tenurile grase mai pot fi demachiate și cu așa-zisa ,,făină
cosmetică” care se poate prepara din 20 g tărîțe, 5 g mălai,
2,5 g borax.
Altă formulă prevede 70 g tărîțe, 20 g mălai, 10 g bicarbonat
de sodiu.
Curățirea de seară se va completa cu o degresare pentru care
putem folosi alternativ și în funcție de toleranță loțiuni cu sulf,
cu acid salicilic, sau loțiuni astringente care conțin alaun.
Alcoolul camforat se poate folosi și el fără să irite pielea,
fiind și un dezinfectant.
Loțiuni pentru tenul gras ne putem prepara și singure din
cîteva plante sub formă de infuzii: cimbru, pătlagină, lăptucă,
care se folosesc sub formă de comprese pe care le menținem
pe față 5 - 10 minute.
Nu este bine să folosim soluții puternice degresante ( de exemplu
benzina ), deoarece are loc o hipersecreție a glandelor sebacee
și pielea îmbătrînește prematur.
O degresare puternică se efectuează cu licoarea Hoffmann
( se prepară în farmacii ) care conține eter, alcool, dar nu se va
recurge la ea decît în cazuri extreme și numai cu prescpripția
medicului.
Dacă pielea are porii mici se pot folosi comprese cu apă caldă,
urmate întotdeauna de spălări sau comprese reci.
Dacă pielea prezintă porii mari, deschiși sînt indicate loțiunile
astringente cu alaun.
În general, curățirea obrazului cu apă și săpun și aplicarea
unei loțiuni ușor degresante în fiecare seară asigură întreținerea
corespunzătoare a unui ten gras.
Aplicarea de creme de noapte nu este indicată.
Pentru prevenirea ridurilor din jurul ochilor, seara la culcare
se va aplica în această regiune, puțină cremă grasă, hrănitoare.
Dimineața, după o simplă spălare cu apă, se aplică o cremă
pe bază de stearați după care se pudrează.
Pudrele sînt necesare în îngrijirea unui ten gras, deoarece
absorb grăsimea și fac să dispară luciul pielii.
De multe ori, în cazul unui ten excesiv de gras, trebuie să se
recurgă la loțiuni și pudre speciale.
Pentru tenul gras se recomandă măști absorbante cu caolin,
tărîțe, alaun, albuș de ou, drojdie de bere etc.
Aceste măști se aplică reci, dacă însă pielea nu se degresează
suficient pot fi folosite calde.
După scoaterea măștilor calde se aplică comprese reci.
În tratamentul și îngrijirea tenului gras se recomandă masaje
de tip special ( petrisaj, vibrator ) efectuate de cosmeticiană.
Aceste masaje destupă glandele sebacee de secreția lor grasă
și îmbunătățesc circulația sîngelui la nivelul pielii.
Deseori, tenul gras prezintă puncte albe minuscule, dure,
care seamănă cu niște perle mici.
Aceste puncte nu pot fi stoarse decît dacă le înțepăm
cu un ac, dezinfectat în prealabil cu alcool și în flacără.
Operația este însă dificilă și necesită o îndemînare specială,
fiind greu de executat de persoana respectivă, fapt pentru
care este bine, în astfel de situații, să ne adresăm unei specialiste.

Tenul Gras

TENUL GRAS


Tenul gras este lucios, lipsit de suplețe, unsuros în
special pe frunte, aripile nasului și bărbie.
Acest aspect consecința activității sporite a glandelor
sebacee.
Pielea grasă prezintă porii dilatați, datorită cantității
sporite de sebum, iar cu timpul neîngrijită, capătă o
culoare gălbuie.
Acest tip de piele este terenul favorizant al apariției
comedoanelor și chiar a acneei.
Tenul gras este caracteristic femeilor brunete.
Specialiștii îl împart în două categorii:
- ten gras uleios, care este lucios și la apăsare ușoară
prezintă o suprafață netedă;
- ten gras asfixic ( transformat din tenul gras uleios
care nu a beneficiat de îngrijiri cosmetice adecvate )
care prezintă porii închiși, cu exces de sebum și cu un
strat cornos dezvoltat.
Se observă numeroase puncte negre care se transformă
uneori în coșuri.
Asfixia cutanată are loc datorită următoarelor fenomene:
- celulele cornoase moarte de la suprafața pielii se descuamează
incomplet;
- excesul de secreție sudoripară astupă porii pilosebacei;
- se produce hipercheratinizarea pielii.
Astfel, este împiedicată evacuarea liberă a sebumului și a
transpirației, orificiile de ieșire fiind astupate;
- circulația sanguină se diminuează și țesutul cutanat nu este
bine aprovizionat cu oxigen;
- o insuficientă îngrijire a pielii și folosirea necorespunzătoare
a unor cosmetice.
Seboreea se pune ușor în evidență prin aplicarea pe piele
a unei foițe de hîrtie care se pătează.
Dacă presăm pielea între două degete, se constată filamente
seboreice pe care le putem face să iasă din pori.
Pielea grasă se ridează mai greu, dar este lipsită de suplețe
și frăgezime din cauza efortului la care sînt supuse glandelee
sebacee.
Îîngrijirea zilnică și în special curățirea profundă prezintă o
importanță deosebită pentru tenul gras.
Pentru îngrijirea zilnică a tenului se pot folosi apa și săpunul,
dar unele tipuri de ten gras prezintă însă intoleranță.
În această situație folosirea săpunului se va face numai de
2 - 3 ori pe săptămînă.
Dacă pielea este acneică și există riscul unei infecții este bine
ca apa pe care o folosim să fie mai întîi fiartă și apoi răcită,
iar în locul prosopului să folosim șervețele de hîrtie pe care
apoi să le aruncăm.
Cele mai indicate săpunuri sînt cele cu borax și sulf.
În cazul tenului gras trebuie evitată folosirea cremelor de
curățat, care accentuează gradul de grăsime a pielii și
provoacă unele neajunsuri, ca apariția punctelor negre, a coșurilor etc.
Pentru curățire se poate folosi o soluție de albuș de ou
amestecat cu zeamă de lămîie ( jumătate de lămîie ) și
15 ml alcool, adăugat picătură cu picătură.
Tenurile grase mai pot fi demachiate și cu așa-zisa ,,făină
cosmetică” care se poate prepara din 20 g tărîțe, 5 g mălai,
2,5 g borax.
Altă formulă prevede 70 g tărîțe, 20 g mălai, 10 g bicarbonat
de sodiu.
Curățirea de seară se va completa cu o degresare pentru care
putem folosi alternativ și în funcție de toleranță loțiuni cu sulf,
cu acid salicilic, sau loțiuni astringente care conțin alaun.
Alcoolul camforat se poate folosi și el fără să irite pielea,
fiind și un dezinfectant.
Loțiuni pentru tenul gras ne putem prepara și singure din
cîteva plante sub formă de infuzii: cimbru, pătlagină, lăptucă,
care se folosesc sub formă de comprese pe care le menținem
pe față 5 - 10 minute.
Nu este bine să folosim soluții puternice degresante ( de exemplu
benzina ), deoarece are loc o hipersecreție a glandelor sebacee
și pielea îmbătrînește prematur.
O degresare puternică se efectuează cu licoarea Hoffmann
( se prepară în farmacii ) care conține eter, alcool, dar nu se va
recurge la ea decît în cazuri extreme și numai cu prescpripția
medicului.
Dacă pielea are porii mici se pot folosi comprese cu apă caldă,
urmate întotdeauna de spălări sau comprese reci.
Dacă pielea prezintă porii mari, deschiși sînt indicate loțiunile
astringente cu alaun.
În general, curățirea obrazului cu apă și săpun și aplicarea
unei loțiuni ușor degresante în fiecare seară asigură întreținerea
corespunzătoare a unui ten gras.
Aplicarea de creme de noapte nu este indicată.
Pentru prevenirea ridurilor din jurul ochilor, seara la culcare
se va aplica în această regiune, puțină cremă grasă, hrănitoare.
Dimineața, după o simplă spălare cu apă, se aplică o cremă
pe bază de stearați după care se pudrează.
Pudrele sînt necesare în îngrijirea unui ten gras, deoarece
absorb grăsimea și fac să dispară luciul pielii.
De multe ori, în cazul unui ten excesiv de gras, trebuie să se
recurgă la loțiuni și pudre speciale.
Pentru tenul gras se recomandă măști absorbante cu caolin,
tărîțe, alaun, albuș de ou, drojdie de bere etc.
Aceste măști se aplică reci, dacă însă pielea nu se degresează
suficient pot fi folosite calde.
După scoaterea măștilor calde se aplică comprese reci.
În tratamentul și îngrijirea tenului gras se recomandă masaje
de tip special ( petrisaj, vibrator ) efectuate de cosmeticiană.
Aceste masaje destupă glandele sebacee de secreția lor grasă
și îmbunătățesc circulația sîngelui la nivelul pielii.
Deseori, tenul gras prezintă puncte albe minuscule, dure,
care seamănă cu niște perle mici.
Aceste puncte nu pot fi stoarse decît dacă le înțepăm
cu un ac, dezinfectat în prealabil cu alcool și în flacără.
Operația este însă dificilă și necesită o îndemînare specială,
fiind greu de executat de persoana respectivă, fapt pentru
care este bine, în astfel de situații, să ne adresăm unei specialiste.

Frumusețea Într-o zi Festivă

FRUMUSEȚEA ÎNTR-O ZI FESTIVĂ


Există situații cînd dorim mai mult ca de obicei să
avem o ținută impecabilă, o față strălucitoare, un
aspect care să emane prospețime și tinerețe, în
special la o petrecere în familie, de revelion sau în
diferite alte împrejurări.
Dacă cunoaștem dinainte evenimentul la care dorim
să participăm vom proceda în felul urmotor :
- Cu cel puțin o săptămînă înainte efectuăm o
curățire în profunzime a obrazului.
Aceasta constă într-o demachiere atentă urmată de o
baie cu aburi, eventual cu îndepărtarea punctelor negre
și aplicarea unei măști adecvate.
Oferim în acest fel tenului o perioadă de destindere
deoarece la majoritatea persoanelor rezultatele tratamentului
cosmetic se observă abia după 3 - 4 zile.
O curățire în profunzime se recomandă să fie realizată
într-un cabinet cosmetic.
- Dacă obrazul prezintă și alte aspecte neplăcute, cum sînt
coșurile, cuperoza, porii dilatați, se va urmări în mod special
amelioararea acestor afecțiuni.
- Dacă pielea este excesiv de uscată, sau seboreică se vor
aplica tratamente cosmetice, după fiecare caz în parte, cîteva
zile la rînd, pentru restabilirea echilibrului acesteia.
Acest lucru se poate realiza prin hrănirea pieleii cu creme care
conțin substanțe biologice active ( vitamine, aminoacizi, fito-
hormoni etc.).
- O atenție deosebită se va acorda ochilor, care, din cauza oboselii,
pot fi iritați sau prezintă cearcăne și pungi.
- În fiecare seară, la culcare, se vor aplica tampoane de vată
îmbibate cu infuzie de albăstrele, tei sau mușețel.
- Pentru a nu exista o disproporție izbitoare între pielea
gîtului, decolteului și obrazului se impune ca toate îngrijirile
feței să fie aplicate și acestor regiuni.
În special se vor efectua masaje cu creme hrănitoare.
- Părul completează și el reușita ținutei, de aceea, dacă
obișnuiam să ne vopsim sau dorim să facem o ondulație permanentă
trebuie să ne hotărîm din timp, părul aranjăndu-se astfel
mai frumos.
Dacă părul este uscat și friabil, îi vom face, înainte de a-l
spăla, o baie de ulei, care îi va da luciu și suplețe.
- Nu vor fi neglijate nici mîinile.
După fiecare spălat vor fi unse cu o cremă specială pentru
mîini sau cu un amestec de glicerină și apă.
Putem dormi cu mînuși, pentru a permite cremei să
pătrundă cît mai bine în piele.
- Pentru a înmuia pielea îngroșată și aspră de la coate, vom
freca ușor această zonă cu piatră ponce și o vom unge după
fiecare baie cu o cremă de zi pe bază de stearați.
- În cazul cînd picioarele sînt acoperite cu păr în exces, se
recomandă ca acesta să fie depilat din timp, prin unul din
procentele indicate la capitolul respectiv.
- Dacă ținem la siluetă, iar aceasta lasă de dorit, putem
printr-un regim sever și practicînd exerciții de gimnastică
să pierdem din greutate chiar într-o săptămînă.
- În toată această perioadă vom căuta să respectăm orele
de odihnă, mai ales dacă facem parte din categoria acelor
persoane care prezintă cearcăne, pungi sub ochi etc.
Dacă sîntem luate prin surprindere și sîntem obosite,
prost coafate, vom insista asupra corectivelor care trebuie
aduse feței, dar nu vom neglija nici îngrijirea părului,
igiena generală a corpului, a mîinilor, a unghiilor, toate
acestea fiind necesare pentru ca ținuta noastră să fie
impecabilă și să emane prospețime și bună dispoziție.
Vom reuși să atingem acest scop dacă ne vom rezerva
măcar o oră și în acest timp vom face abstracție de
toate preocupările zilei.
Dacă sîntem ordonate și vom avea la îndemînă toate
produsele de care avem nevoie : demachiant, loțiune
tonică, cremă adecvată tenului, deodorant, tampoane
de vată, pastă sau lac de unghii, bigudiuri, fond de ten,
pudră, ruj etc., vom proceda astfel :
- se începe prin demachierea obrazului, apoi ștergerea
cu o loțiune tonică ;
- se unge fața cu cremă hrănitoare, executînd cîteva
mișcări ușoare de masaj pentru a facilita pătrunderea
ei în piele ;
- unghiile vor fi curățate bine lăcuite, ținînd seama de
culoarea rochiei și a rujului de buze ;
- părul îl vom pune pe bigudiuri și vom pulveriza peste
el un lac fixativ ;
- se perie dinții cu puțin bicarbonat de sodiu pentru a le da
strălucire ( dar nu trebuie să abuzăm de acest procedeu ) ;
- un duș cu apă călduță înviorează organismul.
Se va pulveriza apoi la subsuori un deodorant ;
- se aplică pe obraz masca adecvată ;
- ne întindem pe pat într-o stare de perfectă relaxare,
aplicăm pe ochi tampoane de vată îmbibate într-o
infuzie de albăstrele sau mușețel și rămînem astfel 10-15
minute ( dacă avem picioarele foarte obosite le ungem
cu o cremă camforată ) ;
- se scoate masca cu o bucată de tifon înmuiată în apă
călduță și se efectuează o pulverizare cu o loțiune tonică ;
- se aplică din nou crema hrănitoare ( ten uscat ) și de zi
( ten gras ) ;
- se scot bigudiurile și se perie ușor părul ;
- putem începe machiajul care va beneficia de o piele
odihnită, după care ne îmbrăcăm și ne parfumăm discret.

Frumusețea Într-o zi Festivă

FRUMUSEȚEA ÎNTR-O ZI FESTIVĂ


Există situații cînd dorim mai mult ca de obicei să
avem o ținută impecabilă, o față strălucitoare, un
aspect care să emane prospețime și tinerețe, în
special la o petrecere în familie, de revelion sau în
diferite alte împrejurări.
Dacă cunoaștem dinainte evenimentul la care dorim
să participăm vom proceda în felul urmotor :
- Cu cel puțin o săptămînă înainte efectuăm o
curățire în profunzime a obrazului.
Aceasta constă într-o demachiere atentă urmată de o
baie cu aburi, eventual cu îndepărtarea punctelor negre
și aplicarea unei măști adecvate.
Oferim în acest fel tenului o perioadă de destindere
deoarece la majoritatea persoanelor rezultatele tratamentului
cosmetic se observă abia după 3 - 4 zile.
O curățire în profunzime se recomandă să fie realizată
într-un cabinet cosmetic.
- Dacă obrazul prezintă și alte aspecte neplăcute, cum sînt
coșurile, cuperoza, porii dilatați, se va urmări în mod special
amelioararea acestor afecțiuni.
- Dacă pielea este excesiv de uscată, sau seboreică se vor
aplica tratamente cosmetice, după fiecare caz în parte, cîteva
zile la rînd, pentru restabilirea echilibrului acesteia.
Acest lucru se poate realiza prin hrănirea pieleii cu creme care
conțin substanțe biologice active ( vitamine, aminoacizi, fito-
hormoni etc.).
- O atenție deosebită se va acorda ochilor, care, din cauza oboselii,
pot fi iritați sau prezintă cearcăne și pungi.
- În fiecare seară, la culcare, se vor aplica tampoane de vată
îmbibate cu infuzie de albăstrele, tei sau mușețel.
- Pentru a nu exista o disproporție izbitoare între pielea
gîtului, decolteului și obrazului se impune ca toate îngrijirile
feței să fie aplicate și acestor regiuni.
În special se vor efectua masaje cu creme hrănitoare.
- Părul completează și el reușita ținutei, de aceea, dacă
obișnuiam să ne vopsim sau dorim să facem o ondulație permanentă
trebuie să ne hotărîm din timp, părul aranjăndu-se astfel
mai frumos.
Dacă părul este uscat și friabil, îi vom face, înainte de a-l
spăla, o baie de ulei, care îi va da luciu și suplețe.
- Nu vor fi neglijate nici mîinile.
După fiecare spălat vor fi unse cu o cremă specială pentru
mîini sau cu un amestec de glicerină și apă.
Putem dormi cu mînuși, pentru a permite cremei să
pătrundă cît mai bine în piele.
- Pentru a înmuia pielea îngroșată și aspră de la coate, vom
freca ușor această zonă cu piatră ponce și o vom unge după
fiecare baie cu o cremă de zi pe bază de stearați.
- În cazul cînd picioarele sînt acoperite cu păr în exces, se
recomandă ca acesta să fie depilat din timp, prin unul din
procentele indicate la capitolul respectiv.
- Dacă ținem la siluetă, iar aceasta lasă de dorit, putem
printr-un regim sever și practicînd exerciții de gimnastică
să pierdem din greutate chiar într-o săptămînă.
- În toată această perioadă vom căuta să respectăm orele
de odihnă, mai ales dacă facem parte din categoria acelor
persoane care prezintă cearcăne, pungi sub ochi etc.
Dacă sîntem luate prin surprindere și sîntem obosite,
prost coafate, vom insista asupra corectivelor care trebuie
aduse feței, dar nu vom neglija nici îngrijirea părului,
igiena generală a corpului, a mîinilor, a unghiilor, toate
acestea fiind necesare pentru ca ținuta noastră să fie
impecabilă și să emane prospețime și bună dispoziție.
Vom reuși să atingem acest scop dacă ne vom rezerva
măcar o oră și în acest timp vom face abstracție de
toate preocupările zilei.
Dacă sîntem ordonate și vom avea la îndemînă toate
produsele de care avem nevoie : demachiant, loțiune
tonică, cremă adecvată tenului, deodorant, tampoane
de vată, pastă sau lac de unghii, bigudiuri, fond de ten,
pudră, ruj etc., vom proceda astfel :
- se începe prin demachierea obrazului, apoi ștergerea
cu o loțiune tonică ;
- se unge fața cu cremă hrănitoare, executînd cîteva
mișcări ușoare de masaj pentru a facilita pătrunderea
ei în piele ;
- unghiile vor fi curățate bine lăcuite, ținînd seama de
culoarea rochiei și a rujului de buze ;
- părul îl vom pune pe bigudiuri și vom pulveriza peste
el un lac fixativ ;
- se perie dinții cu puțin bicarbonat de sodiu pentru a le da
strălucire ( dar nu trebuie să abuzăm de acest procedeu ) ;
- un duș cu apă călduță înviorează organismul.
Se va pulveriza apoi la subsuori un deodorant ;
- se aplică pe obraz masca adecvată ;
- ne întindem pe pat într-o stare de perfectă relaxare,
aplicăm pe ochi tampoane de vată îmbibate într-o
infuzie de albăstrele sau mușețel și rămînem astfel 10-15
minute ( dacă avem picioarele foarte obosite le ungem
cu o cremă camforată ) ;
- se scoate masca cu o bucată de tifon înmuiată în apă
călduță și se efectuează o pulverizare cu o loțiune tonică ;
- se aplică din nou crema hrănitoare ( ten uscat ) și de zi
( ten gras ) ;
- se scot bigudiurile și se perie ușor părul ;
- putem începe machiajul care va beneficia de o piele
odihnită, după care ne îmbrăcăm și ne parfumăm discret.

Machiajul Ocazional

MACHIAJUL OCAZIONAL


Machiajul de zi cu zi constituie o preocupare devenită
o obișnuință pentru multe persoane care au înțeles
necesitatea de a-și rezerva puțin timp pentru îngrijirea lor.
Există însă situații cînd fiecare dorește mai mult decît
de obicei, o față strălucitoare, un aspect din care să
emane prospețime și tinerețe, o ținută impecabilă etc.
Vom proceda în felul următor : în funcție de gradul de
grăsime pe care îl prezintă tenul, vom aprecia dacă pielea
trebuie unsă cu o cremă de zi sau cu una nutritivă.
Surplusul de cremă îl vom îndepărta cu un șervețel de
hîrtie, după care aplicăm fondul de ten și pudra.
Primul strat va fi mai deschis, al doilea mai închis.
Dacă obrazul prezintă imperfecțiuni le vom estompa
folosind două nuanțe de fond de ten și pudră.
Dacă tenul este șters și palid se va folosi fardul de
obraz ; în lipsa acestuia putem aplica pe obraji puțin
ruj de buze și pudră.
Aceleași îngrijiri se vor acorda gîtului și decolteului.
După caz vom purcede la creionarea sprîncenelor,
umbrirea pleoapelor, conturarea ochilor și rimelarea lor.
Pentru a evita descompunerea fardului din cauza luminii
și a căldurii vom trece pe față o bucățică de gheață
înmuiată în zeamă de lămîie și învelită în tifon sau
vom aplica o compresă îmbibată cu apă rece și stoarsă bine.
Dacă tenul este uscat, obosit, ofilit, înainte de machiaj
se vor aplica comprese alternative calde - reci sau se
va pulveriza fața cu o apă florală.
Se va unge apoi obrazul, gîtul și decolteul cu o cremă
vitaminizată și se va masa timp de cîteva minute.
Indiferent de natura tenului machiajul trebuie să fie
realizat în funcție de culoarea tenului, fără abuzuri,
păstrînd o armonie deplină între machiaj, coafură și
îmbrăcăminte.
Rujul de buze va fi în aceeași tonalitate cu fardul de
obraz și lacul de unghii.
Fondul de ten va fi ales cît mai aproape de nuanța pielii,
persoanele brunete vor folosi un fond de ten mai
închis, dar mai cald, de preferință în tonuri spre roz.
Dacă se impun anumite corijări vom recurge la machiajul
corector ( dacă maxilarele sînt prea puternice, sau
pomeții prea proeminenți, vom aplica pe aceste porțiuni
un fond de ten mai închis decît pe restul feței ).
Fardul de pleoape va fi aplicat pe toată suprafața arcadei
sprîncenelor, ținînd seama însă de culoarea ochilor , a
tenului etc.
Desigur că rezultatele folosirii a două nuanțe de fard
sînt satisfăcătoare dacă se are grijă ca trecerea de la o
nuață la alta să fie aproape invizibil căci existența unei
linii de demarcație compromite machiajul.
În recomandările făcute pentru aceste situații ocazionale
am prins doar aspectul tenului, ceea ce nu înseamnă că
mîinile, părul, picioarele, unghiile vor fi neglijate.
O coafură adecvată completează ținuta.

Machiajul Ocazional

MACHIAJUL OCAZIONAL


Machiajul de zi cu zi constituie o preocupare devenită
o obișnuință pentru multe persoane care au înțeles
necesitatea de a-și rezerva puțin timp pentru îngrijirea lor.
Există însă situații cînd fiecare dorește mai mult decît
de obicei, o față strălucitoare, un aspect din care să
emane prospețime și tinerețe, o ținută impecabilă etc.
Vom proceda în felul următor : în funcție de gradul de
grăsime pe care îl prezintă tenul, vom aprecia dacă pielea
trebuie unsă cu o cremă de zi sau cu una nutritivă.
Surplusul de cremă îl vom îndepărta cu un șervețel de
hîrtie, după care aplicăm fondul de ten și pudra.
Primul strat va fi mai deschis, al doilea mai închis.
Dacă obrazul prezintă imperfecțiuni le vom estompa
folosind două nuanțe de fond de ten și pudră.
Dacă tenul este șters și palid se va folosi fardul de
obraz ; în lipsa acestuia putem aplica pe obraji puțin
ruj de buze și pudră.
Aceleași îngrijiri se vor acorda gîtului și decolteului.
După caz vom purcede la creionarea sprîncenelor,
umbrirea pleoapelor, conturarea ochilor și rimelarea lor.
Pentru a evita descompunerea fardului din cauza luminii
și a căldurii vom trece pe față o bucățică de gheață
înmuiată în zeamă de lămîie și învelită în tifon sau
vom aplica o compresă îmbibată cu apă rece și stoarsă bine.
Dacă tenul este uscat, obosit, ofilit, înainte de machiaj
se vor aplica comprese alternative calde - reci sau se
va pulveriza fața cu o apă florală.
Se va unge apoi obrazul, gîtul și decolteul cu o cremă
vitaminizată și se va masa timp de cîteva minute.
Indiferent de natura tenului machiajul trebuie să fie
realizat în funcție de culoarea tenului, fără abuzuri,
păstrînd o armonie deplină între machiaj, coafură și
îmbrăcăminte.
Rujul de buze va fi în aceeași tonalitate cu fardul de
obraz și lacul de unghii.
Fondul de ten va fi ales cît mai aproape de nuanța pielii,
persoanele brunete vor folosi un fond de ten mai
închis, dar mai cald, de preferință în tonuri spre roz.
Dacă se impun anumite corijări vom recurge la machiajul
corector ( dacă maxilarele sînt prea puternice, sau
pomeții prea proeminenți, vom aplica pe aceste porțiuni
un fond de ten mai închis decît pe restul feței ).
Fardul de pleoape va fi aplicat pe toată suprafața arcadei
sprîncenelor, ținînd seama însă de culoarea ochilor , a
tenului etc.
Desigur că rezultatele folosirii a două nuanțe de fard
sînt satisfăcătoare dacă se are grijă ca trecerea de la o
nuață la alta să fie aproape invizibil căci existența unei
linii de demarcație compromite machiajul.
În recomandările făcute pentru aceste situații ocazionale
am prins doar aspectul tenului, ceea ce nu înseamnă că
mîinile, părul, picioarele, unghiile vor fi neglijate.
O coafură adecvată completează ținuta.

Cauza Care Contribuie la Apariția Ridurilor

CAUZE CARE CONTRIBUIE LA APARIȚIA RIDURILOR



Cauzele care pot genera apariția ridurilor sînt multiple.
Vom trece în revistă cîteva pe care le considerăm mai
importante și pe care este bine să încercăm să le evităm.
- Contractarea exagerată, inutilă repetată a mușchilor
feței duce în timp la formarea ridurilor.
Aceasta se explică prin faptul că orice contracție a
acestor mușchi, denumiți și ,,pieloși”, datoriță raporturilor
lor strînse cu pielea, este însoțită de mișcarea pielii care îi
acoperă.
Regiunile care se ridează mai întîi sînt ochii, gura, nasul,
fruntea și bărbia, deoarece mușchii respectivi sînt mai
frecvent solicitați.
Unele stări sufletești depresive ( tristețea, supărarea )
dacă se repetă des, favorizează apariția pe față a unor
cute adînci, de cele mai multe ori definitive, în timp ce
starea de veselie, bună dispoziție nu au asemenea efect.
Explicația acestui fenomen este următoarea : în timpul
rîsului activează numai 13 mușchi, spre deosebire de stările
sufletești depresive cînd acționează aproximativ 60
de mușchi.
Rîsul spontan activează circulația sîngelui contribuind
la o mai bună hrănire a pielii.
Stările sufletești sînt exprimate de diferiți mușchi ai feței,
motiv pentru care ei au fost numiți și mușchii mimicii.
Astfel, unii exteriorizează tristețea sau severitatea, alții
durerea sau amenințarea, plăcerea sau dezgustul,
bunătatea sau răutatea.
În sfîrșit, mușchii feței iau parte la plîns și la rîs.
Unele persoane nu pot discuta fără să încrețească fruntea,
să se încrunte, să clipească etc., ele fiind expuse la
formarea precoce a ridurilor.
Ridurile produse prin contracturile excesive ale
mușchilor feței, deci prin extragerea mimicii poartă
denumirea de riduri de expresie.
- Expunerea nerațională la soare face ca pielea să se
deshidrateze, să se usuce, să se cojească, devenind
aspră și lipsită de suplețe, ceea ce favorizează apariția
ridurilor.
Helioterapia prezintă avantaje numai atunci cînd este
făcută rațional în mod treptat, fără a depăși un anumit de
expunere, începînd cu cîteva minute și ajungînd la maximum
2 ore.
Din păcate, multe persoane, din dorința de a se bronza
rapid, uită aceste recomandări și își expun obrazul neprotejat
la soare toată ziua, fără pauză.
- Lumina prea puternică face ca ochii să se strîngă, ceea ce
duce cu timpul la formarea unor cute cunoscute sub denumirea
de ,,laba gîștei”.
Prevenirea lor se realizează ușor, dacă purtăm ochelari de
soare cu lentile de bună calitate.
Din același motiv, persoanele mioape sau presbite nu trebuie
să neglijeze folosirea ochelarilor de vedere prescriși de
medicul oftalmolog.
- Cititul la lumina slabă sau în condiții necorespunzătoare
poate provoca, de asemenea, apariția ridurilor de la ochii.
De aceea, în timpul orelor de muncă la birou sau acasă,
sursa de lumina să fie așezată în fel încît să lumineze locul
de muncă din partea stîngă.
- Slăbirea, dacă are loc rapid, este urmată de apariția zbîrciturilor
( ridurilor )
Aceasta se explică, prin faptul că grăsimea reprezintă un
dublu suport, plastic și estetic, pentru piele, ea dînd feței
și corpului rotunjimile estetice caracteristice mai ales sexului
feminin.
Dacă grăsimea subcutanată dispare în urma unei slăbiri
excesive ( de exemplu, cura de slăbire ), dispare și suportul
care menține netezirea pielii.
Deosebit de important este faptul că grăsimea începe să
dispară mai întîi tocmai acolo unde prezența este mai
necesară, adică la nivelul feței, gîtului și mai tîrziu în rest.
Dacă totuși din motive de obezitate sîntem nevoiți să ne
micșorăm greutatea, aceasta o vom face treptat, sub control
medical, deoarece pielea lipsită în mod rapid și nerațional
de suportul ei, grăsimea, se va deplasa formînd cute
întocmai ca o mănușă prea largă, ceea ce îi imprimă un
aspect bătrînicios.
- Factorii meteorologici ( vînt, soare, frig, căldură, umiditate,
variații de temperatură ) la care se adaugă poluarea atmosferică,
au o acțiune netă asupra tenului.
Ne putem da seama de aceasta dacă privim fața și mîinile
agricultorilor, marinarilor și în general a celor care prin
profesiunea lor sînt obligați să stea mult în soare și intemperii.
Diferența dintre părțile acoperite de îmbrăcăminte și cele
expuse factorilor atmosferici este izbitoare.
Iată de ce prima condiție pentru menținerea obrazului într-o
stare de sănătate perfectă este protejarea lui împotriva acțiunii
dăunătoare a acestor factori.
Nu trebuie neglijat nici faptul că practicarea sporturilor
în aer liber, fără a lua măsuri de protejare a tenului împotriva
factorilor atmosferici, duce la formarea ridurilor chiar pe
o piele tînără.
- Lipsa dinților modifică enorm fizionomia prin retracția
buzelor, înfundarea obrajilor și scurtarea diametrului vertical
al feței, ceea ce, de asemenea, îmbătrînește figura.
Completarea danturii sau purtarea unor proteze bine executate
redă figurii conturul normal și un aspect mai tineresc.
- Tulburările nervoase ale glandelor cu secreție internă și
ale tubului digestiv pot cauza apariția precoce a ridurilor.
Se știe că între corp și starea sufletească există o strînsă
interdependență.
Astfel, deficiențele funcționale ale organelor interne își
pun amprenta și la nivelul pielii.
În condițiile vieții moderne, trepidante, mușchii mimicii au
numeroase motive de a se contracta.
- Modul defectuos de viață.
Consumul exagerat de băutori alcoolice, cafea și tutun, insomnia,
nerespectarea orelor absolut necesare pentru odihnă, excesele
de tot felul și în general o viață dezordonată duc la formarea
cearcănelor, apoi a ridurilor pe pleoape, care dau figurii un
aspect obosit, cutele din jurul ochilor devenind din ce în ce
mai adînci.
- Lipsa de îngrijire sau o îngrijire prost înțeleasă a tenului.
Persoanele cu un ten uscat se ridează de timpuriu din pricina
lipsei stratului protector de sebum.
Folosirea pe un ten uscat a preparatelor cosmetice destinate
îngrijirii tenului gras duce implicit la formarea ridurilor.
De aceea, dacă avem tenul uscat, vom evita să folosim pentru
îngrijirea lui săpunul, apa caldă, soluțiile alcoolice, soluțiile
astrigente, glicerina și loțiunile degresante.
Glicerina și produsele puternic degresante vor fi evitate și
în cazul unui ten gras deoarece prima absoarbe apa din țesuturi,
iar abuzul de degresante îndepărtează prea drastic stratul de
grăsime de pe piele supunînd glandele sebacee la o activitate
sporită.
Utilizarea abuzivă de creme care conțin bismut sau mercur
în scopul de a îndepărta pistruii sau petele usucă, ofilește
și redează pielea.
Ele vor trebui folosite numai cu avizul medicului, care va
prescrie și aplica la momentul potrivit creme hrănitoare.
- Machiajul poate duce la apariția ridurilor ?
Dacă este de bună calitate și adecvat pielii respective, machiajul
are în afara scopului estetic și un rol protector al pielii,
contribuind la întîrzierea apariției ridurilor.
Desigur, abuzul de cosmetice poate duce printre altele la
pierderea tonicității țesuturilor și la consecințe acestei pierderi.
Este deci foarte important ca pielea să respire în cursul nopții,
o curățire riguroasă înainte de culcare fiind astfel imperios
necesară.

Cauza Care Contribuie la Apariția Ridurilor

CAUZE CARE CONTRIBUIE LA APARIȚIA RIDURILOR



Cauzele care pot genera apariția ridurilor sînt multiple.
Vom trece în revistă cîteva pe care le considerăm mai
importante și pe care este bine să încercăm să le evităm.
- Contractarea exagerată, inutilă repetată a mușchilor
feței duce în timp la formarea ridurilor.
Aceasta se explică prin faptul că orice contracție a
acestor mușchi, denumiți și ,,pieloși”, datoriță raporturilor
lor strînse cu pielea, este însoțită de mișcarea pielii care îi
acoperă.
Regiunile care se ridează mai întîi sînt ochii, gura, nasul,
fruntea și bărbia, deoarece mușchii respectivi sînt mai
frecvent solicitați.
Unele stări sufletești depresive ( tristețea, supărarea )
dacă se repetă des, favorizează apariția pe față a unor
cute adînci, de cele mai multe ori definitive, în timp ce
starea de veselie, bună dispoziție nu au asemenea efect.
Explicația acestui fenomen este următoarea : în timpul
rîsului activează numai 13 mușchi, spre deosebire de stările
sufletești depresive cînd acționează aproximativ 60
de mușchi.
Rîsul spontan activează circulația sîngelui contribuind
la o mai bună hrănire a pielii.
Stările sufletești sînt exprimate de diferiți mușchi ai feței,
motiv pentru care ei au fost numiți și mușchii mimicii.
Astfel, unii exteriorizează tristețea sau severitatea, alții
durerea sau amenințarea, plăcerea sau dezgustul,
bunătatea sau răutatea.
În sfîrșit, mușchii feței iau parte la plîns și la rîs.
Unele persoane nu pot discuta fără să încrețească fruntea,
să se încrunte, să clipească etc., ele fiind expuse la
formarea precoce a ridurilor.
Ridurile produse prin contracturile excesive ale
mușchilor feței, deci prin extragerea mimicii poartă
denumirea de riduri de expresie.
- Expunerea nerațională la soare face ca pielea să se
deshidrateze, să se usuce, să se cojească, devenind
aspră și lipsită de suplețe, ceea ce favorizează apariția
ridurilor.
Helioterapia prezintă avantaje numai atunci cînd este
făcută rațional în mod treptat, fără a depăși un anumit de
expunere, începînd cu cîteva minute și ajungînd la maximum
2 ore.
Din păcate, multe persoane, din dorința de a se bronza
rapid, uită aceste recomandări și își expun obrazul neprotejat
la soare toată ziua, fără pauză.
- Lumina prea puternică face ca ochii să se strîngă, ceea ce
duce cu timpul la formarea unor cute cunoscute sub denumirea
de ,,laba gîștei”.
Prevenirea lor se realizează ușor, dacă purtăm ochelari de
soare cu lentile de bună calitate.
Din același motiv, persoanele mioape sau presbite nu trebuie
să neglijeze folosirea ochelarilor de vedere prescriși de
medicul oftalmolog.
- Cititul la lumina slabă sau în condiții necorespunzătoare
poate provoca, de asemenea, apariția ridurilor de la ochii.
De aceea, în timpul orelor de muncă la birou sau acasă,
sursa de lumina să fie așezată în fel încît să lumineze locul
de muncă din partea stîngă.
- Slăbirea, dacă are loc rapid, este urmată de apariția zbîrciturilor
( ridurilor )
Aceasta se explică, prin faptul că grăsimea reprezintă un
dublu suport, plastic și estetic, pentru piele, ea dînd feței
și corpului rotunjimile estetice caracteristice mai ales sexului
feminin.
Dacă grăsimea subcutanată dispare în urma unei slăbiri
excesive ( de exemplu, cura de slăbire ), dispare și suportul
care menține netezirea pielii.
Deosebit de important este faptul că grăsimea începe să
dispară mai întîi tocmai acolo unde prezența este mai
necesară, adică la nivelul feței, gîtului și mai tîrziu în rest.
Dacă totuși din motive de obezitate sîntem nevoiți să ne
micșorăm greutatea, aceasta o vom face treptat, sub control
medical, deoarece pielea lipsită în mod rapid și nerațional
de suportul ei, grăsimea, se va deplasa formînd cute
întocmai ca o mănușă prea largă, ceea ce îi imprimă un
aspect bătrînicios.
- Factorii meteorologici ( vînt, soare, frig, căldură, umiditate,
variații de temperatură ) la care se adaugă poluarea atmosferică,
au o acțiune netă asupra tenului.
Ne putem da seama de aceasta dacă privim fața și mîinile
agricultorilor, marinarilor și în general a celor care prin
profesiunea lor sînt obligați să stea mult în soare și intemperii.
Diferența dintre părțile acoperite de îmbrăcăminte și cele
expuse factorilor atmosferici este izbitoare.
Iată de ce prima condiție pentru menținerea obrazului într-o
stare de sănătate perfectă este protejarea lui împotriva acțiunii
dăunătoare a acestor factori.
Nu trebuie neglijat nici faptul că practicarea sporturilor
în aer liber, fără a lua măsuri de protejare a tenului împotriva
factorilor atmosferici, duce la formarea ridurilor chiar pe
o piele tînără.
- Lipsa dinților modifică enorm fizionomia prin retracția
buzelor, înfundarea obrajilor și scurtarea diametrului vertical
al feței, ceea ce, de asemenea, îmbătrînește figura.
Completarea danturii sau purtarea unor proteze bine executate
redă figurii conturul normal și un aspect mai tineresc.
- Tulburările nervoase ale glandelor cu secreție internă și
ale tubului digestiv pot cauza apariția precoce a ridurilor.
Se știe că între corp și starea sufletească există o strînsă
interdependență.
Astfel, deficiențele funcționale ale organelor interne își
pun amprenta și la nivelul pielii.
În condițiile vieții moderne, trepidante, mușchii mimicii au
numeroase motive de a se contracta.
- Modul defectuos de viață.
Consumul exagerat de băutori alcoolice, cafea și tutun, insomnia,
nerespectarea orelor absolut necesare pentru odihnă, excesele
de tot felul și în general o viață dezordonată duc la formarea
cearcănelor, apoi a ridurilor pe pleoape, care dau figurii un
aspect obosit, cutele din jurul ochilor devenind din ce în ce
mai adînci.
- Lipsa de îngrijire sau o îngrijire prost înțeleasă a tenului.
Persoanele cu un ten uscat se ridează de timpuriu din pricina
lipsei stratului protector de sebum.
Folosirea pe un ten uscat a preparatelor cosmetice destinate
îngrijirii tenului gras duce implicit la formarea ridurilor.
De aceea, dacă avem tenul uscat, vom evita să folosim pentru
îngrijirea lui săpunul, apa caldă, soluțiile alcoolice, soluțiile
astrigente, glicerina și loțiunile degresante.
Glicerina și produsele puternic degresante vor fi evitate și
în cazul unui ten gras deoarece prima absoarbe apa din țesuturi,
iar abuzul de degresante îndepărtează prea drastic stratul de
grăsime de pe piele supunînd glandele sebacee la o activitate
sporită.
Utilizarea abuzivă de creme care conțin bismut sau mercur
în scopul de a îndepărta pistruii sau petele usucă, ofilește
și redează pielea.
Ele vor trebui folosite numai cu avizul medicului, care va
prescrie și aplica la momentul potrivit creme hrănitoare.
- Machiajul poate duce la apariția ridurilor ?
Dacă este de bună calitate și adecvat pielii respective, machiajul
are în afara scopului estetic și un rol protector al pielii,
contribuind la întîrzierea apariției ridurilor.
Desigur, abuzul de cosmetice poate duce printre altele la
pierderea tonicității țesuturilor și la consecințe acestei pierderi.
Este deci foarte important ca pielea să respire în cursul nopții,
o curățire riguroasă înainte de culcare fiind astfel imperios
necesară.

Operațiuni și Tehnici - la Domiciliu 2

OPERAȚIUNI ȘI TEHNICI - LA DOMICILIU


2. VAPORIZAREA


Prin expunerea tenului la acțiunea vaporilor de apă
( aburi ) se urmărește :
- înmuierea stratului cornos al pielii, astfel încît celulele
moarte să poată fi îndepărtate cu ușurință ;
- antrenarea tuturor resturilor de murdărie și de sebum de
la suprafața pielii, odată cu transpirația ;
- activitatea circulației sanguine ;
- dilatarea porilor în vederea ușurării extragerii comedoanelor ;
- hidratarea pielii.
Baia de aburi se recomandă să fie efectuată o dată la două
săptămîni în cazul unui ten gras sau la o lună în cazul tenului
uscat, fiind contraindicată în cazul tenurilor atinse de cuperoză.
Ca operațiuni prealabile este necesar strîngerea părului cu o
bentiță, curățirea obrazului cu un lapte demachiant sau cu o
cremă cremă demachiantă, în funcție de natura tenului respectiv,
și ungerea pielii din jurul ochilor cu o cremă grasă, deoarece
aburul fiebinte poate dăuna pielii din această zonă care este
foarte sensibilă exact ca în imaginea de mai jos.

1. Strîngerea părului cu o bentiță - 2. Ochelari de pînză

Persoanele ai căror ochi se irită cu ușurință își vor confecționa
din pînză o pereche de ochelari.
În acest scop se croiesc două bucăți de formă ovală, care se prind
apoi cu un șnur subțire, astfel încît să fie acoperiți numai ochii
și cît mai puțin restu feței.
După aceste pregătiri, obrazul va fi expus deasupra unui vas
cu apă fierbinte, acoperind capul cu un prosop, ca în cazul unei
inhalații.
Aburul nu trebuie să fie prea fierbinte pentru a nu produce iritații,
iar distanța față de vas va fi reglată astfel încît obrazul și gîtul
să fie învelite în aburi.

1. Baia de aburi - 2. Compresă din pînză

Timpul de expunere poate fi cuprins între 5 și 10 minute,
în funcție de natura tenului; după ce încep să curgă pe
față picături de apă, se șterge obrazul cu tifon.
În vasul cu apă fierbinte se vor pune diferite plante în
funcție de scopul pe care îl urmărim.
Teiul și mușețelul au acțiune decongestive, albăstrelele
calmează ochii; pentru tenul gras putem adăuga frunze de
hamamelis, pentru tenul uscat nalbă, soc etc.
În cabinetele de cosmetică există aparate speciale de vapori
de apă.
Compresele prezintă avantajul că pot fi aplicate cu ușurință
și pot fi confecționate din pînză sau tifon ( mai multe straturi ),
decupînd goluri în dreptul ochilor, nasului și gurii, exact ca
în imaginea de mai jos.

Compresă din pînză

Compresele se înmoaie în infuzie de mușețel, tei, sunătoare,
pătlagină și se mențin pe față aproximativ 15 - 20 de
minute, după care obrazul se va unge cu o cremă hrănitoare.
Din rădăcină de nalbă se prepară un macerat care se poate
aplica sub formă de comprese, avînd acțiune emolientă și
descongestionantă.
Sînt indicate mai ales tenurilor deshidratate și congestionate.
Tenurile grase pot beneficia, de asemenea, de aplicarea
de comprese.
Astfel, în cazul tenurilor seboreice se recomandă comprese
cu infuzii de cimbrișor sau de salvie, iar în cazul tenurilor
acneice comprese cu infuzie de brusture.
Uleiurile vegetale, în special cel de măsline și de germeni de
porumb, pot fi aplicate sub formă de comprese calde, pentru
îngrijirea tenului uscat cu tendință de descuamare.
Prepararea simplă și aplicarea rapidă a unei comprese face ca
aceasta să poată fi folosită de orice femeie, oricît de ocupată ar fi.

Îngrijirea Tenului în Anotimpul Călduros

ÎNGRIJIREA TENULUI ÎN ANOTIMPUL CĂLDUROS



Vara tenul are de suferit, porii se dilată, secrețiile sînt
mai accelerate, căldura mare face ca tenul să fie
unsuros, să lucreze datorită transpirației excesive.
Pentru a evita luciul obrazului, după toaleta de dimineață,
indiferent dacă ne fardăm sau nu, se recomandă o
pulverizare a feței cu o infuzie florală, în cazul tenului
uscat, sau cu apă de alaun 1% în cazul tenului gras.
Persoanele cu tenul excesiv de gras pot trece pe față
o bucățică de gheață învelită în tifon, cu condiția însă
să nu sufere de cuperoză.
Pentru prevenirea dilatării porilor se vor aplica măști
cu fructe și legume.
În acest anotimp pielea, în general, nu necesită prea multă
cremă, cu excepția tenului excesiv de uscat.
În perioada de vacanță se recomandă ca fardul să fie cît
mai discret posibil, puțină pudră fiind adesea suficientă,
dar nu în nuanțe prea închise, cînd obrazul poate părea pătat.
Pentru seară se recomandă un machiaj mai intens, dar natural,
care să scoată mai mult în evidență culoarea ochilor.
Rujul de buze va fi în tonuri de roz.
Sprîncenele și genele vor fi periate cu ulei de ricin, iar
pleoapele machiate în culori pastel.
În acest sezon există pericolul dilatării porilor, fapt
observat la revenirea din concediu, cînd bronzul începe
să dispară, iar porii apar vizibili.
Foarte indicate sînt cremele hidratante, loțiuni florale,
apa de castraveți ; în nici un caz nu se vor folosi loțiuni
alcoolice puternic astringente.
Pe față se va aplica puțin fard de obraz, iar sprîncenele
vor fi bine conturate.
Pentru buze se va folosi un ruj gras, mai deschis, care să
contrasteze cu albul dinților și bronzul pielii.
Fondul de ten va fi fluid, hidratant.

Îngrijirea Tenului în Anotimpul Călduros

ÎNGRIJIREA TENULUI ÎN ANOTIMPUL CĂLDUROS



Vara tenul are de suferit, porii se dilată, secrețiile sînt
mai accelerate, căldura mare face ca tenul să fie
unsuros, să lucreze datorită transpirației excesive.
Pentru a evita luciul obrazului, după toaleta de dimineață,
indiferent dacă ne fardăm sau nu, se recomandă o
pulverizare a feței cu o infuzie florală, în cazul tenului
uscat, sau cu apă de alaun 1% în cazul tenului gras.
Persoanele cu tenul excesiv de gras pot trece pe față
o bucățică de gheață învelită în tifon, cu condiția însă
să nu sufere de cuperoză.
Pentru prevenirea dilatării porilor se vor aplica măști
cu fructe și legume.
În acest anotimp pielea, în general, nu necesită prea multă
cremă, cu excepția tenului excesiv de uscat.
În perioada de vacanță se recomandă ca fardul să fie cît
mai discret posibil, puțină pudră fiind adesea suficientă,
dar nu în nuanțe prea închise, cînd obrazul poate părea pătat.
Pentru seară se recomandă un machiaj mai intens, dar natural,
care să scoată mai mult în evidență culoarea ochilor.
Rujul de buze va fi în tonuri de roz.
Sprîncenele și genele vor fi periate cu ulei de ricin, iar
pleoapele machiate în culori pastel.
În acest sezon există pericolul dilatării porilor, fapt
observat la revenirea din concediu, cînd bronzul începe
să dispară, iar porii apar vizibili.
Foarte indicate sînt cremele hidratante, loțiuni florale,
apa de castraveți ; în nici un caz nu se vor folosi loțiuni
alcoolice puternic astringente.
Pe față se va aplica puțin fard de obraz, iar sprîncenele
vor fi bine conturate.
Pentru buze se va folosi un ruj gras, mai deschis, care să
contrasteze cu albul dinților și bronzul pielii.
Fondul de ten va fi fluid, hidratant.

Operațiuni și Tehnici - la Domiciliu 2

OPERAȚIUNI ȘI TEHNICI - LA DOMICILIU


2. VAPORIZAREA


Prin expunerea tenului la acțiunea vaporilor de apă
( aburi ) se urmărește :
- înmuierea stratului cornos al pielii, astfel încît celulele
moarte să poată fi îndepărtate cu ușurință ;
- antrenarea tuturor resturilor de murdărie și de sebum de
la suprafața pielii, odată cu transpirația ;
- activitatea circulației sanguine ;
- dilatarea porilor în vederea ușurării extragerii comedoanelor ;
- hidratarea pielii.
Baia de aburi se recomandă să fie efectuată o dată la două
săptămîni în cazul unui ten gras sau la o lună în cazul tenului
uscat, fiind contraindicată în cazul tenurilor atinse de cuperoză.
Ca operațiuni prealabile este necesar strîngerea părului cu o
bentiță, curățirea obrazului cu un lapte demachiant sau cu o
cremă cremă demachiantă, în funcție de natura tenului respectiv,
și ungerea pielii din jurul ochilor cu o cremă grasă, deoarece
aburul fiebinte poate dăuna pielii din această zonă care este
foarte sensibilă exact ca în imaginea de mai jos.

1. Strîngerea părului cu o bentiță - 2. Ochelari de pînză

Persoanele ai căror ochi se irită cu ușurință își vor confecționa
din pînză o pereche de ochelari.
În acest scop se croiesc două bucăți de formă ovală, care se prind
apoi cu un șnur subțire, astfel încît să fie acoperiți numai ochii
și cît mai puțin restu feței.
După aceste pregătiri, obrazul va fi expus deasupra unui vas
cu apă fierbinte, acoperind capul cu un prosop, ca în cazul unei
inhalații.
Aburul nu trebuie să fie prea fierbinte pentru a nu produce iritații,
iar distanța față de vas va fi reglată astfel încît obrazul și gîtul
să fie învelite în aburi.

1. Baia de aburi - 2. Compresă din pînză

Timpul de expunere poate fi cuprins între 5 și 10 minute,
în funcție de natura tenului; după ce încep să curgă pe
față picături de apă, se șterge obrazul cu tifon.
În vasul cu apă fierbinte se vor pune diferite plante în
funcție de scopul pe care îl urmărim.
Teiul și mușețelul au acțiune decongestive, albăstrelele
calmează ochii; pentru tenul gras putem adăuga frunze de
hamamelis, pentru tenul uscat nalbă, soc etc.
În cabinetele de cosmetică există aparate speciale de vapori
de apă.
Compresele prezintă avantajul că pot fi aplicate cu ușurință
și pot fi confecționate din pînză sau tifon ( mai multe straturi ),
decupînd goluri în dreptul ochilor, nasului și gurii, exact ca
în imaginea de mai jos.

Compresă din pînză

Compresele se înmoaie în infuzie de mușețel, tei, sunătoare,
pătlagină și se mențin pe față aproximativ 15 - 20 de
minute, după care obrazul se va unge cu o cremă hrănitoare.
Din rădăcină de nalbă se prepară un macerat care se poate
aplica sub formă de comprese, avînd acțiune emolientă și
descongestionantă.
Sînt indicate mai ales tenurilor deshidratate și congestionate.
Tenurile grase pot beneficia, de asemenea, de aplicarea
de comprese.
Astfel, în cazul tenurilor seboreice se recomandă comprese
cu infuzii de cimbrișor sau de salvie, iar în cazul tenurilor
acneice comprese cu infuzie de brusture.
Uleiurile vegetale, în special cel de măsline și de germeni de
porumb, pot fi aplicate sub formă de comprese calde, pentru
îngrijirea tenului uscat cu tendință de descuamare.
Prepararea simplă și aplicarea rapidă a unei comprese face ca
aceasta să poată fi folosită de orice femeie, oricît de ocupată ar fi.

Îngrijirea Nou-Născutului la Termen

ÎNGRIJIREA NOU-NĂSCUTULUI LA TERMEN



Primele îngrijiri date nou-născutului normal se referă
la îngrijirea pielii, a bontului ombilical și a ochilor.
Tegumentele vor fi curățate numai dacă acestea sînt
murdărite cu meconiu, lichid amniotic infectat sau
cu sînge.
Vernix caseosa nu se înlătură cu ocazia băilor.
Imediat după naștere, copilul va fi cîntărit și măsurat
în grabă pentru ca să evităm pierderile de căldură.
Curățirea pielii se face zilnic, utilizînd metoda băii
parțiale și insistînd mai mult la nivelul plicilor și după
ureche ( retroauricular ).
Regiunea perineală va fi protejată cu diferite unguente, iar
cordonul ombilical se pansează cu comprese sterile
care se schimbă de cîteva ori pe zi.

Îngrijirea Nou-Născutului la Termen

ÎNGRIJIREA NOU-NĂSCUTULUI LA TERMEN



Primele îngrijiri date nou-născutului normal se referă
la îngrijirea pielii, a bontului ombilical și a ochilor.
Tegumentele vor fi curățate numai dacă acestea sînt
murdărite cu meconiu, lichid amniotic infectat sau
cu sînge.
Vernix caseosa nu se înlătură cu ocazia băilor.
Imediat după naștere, copilul va fi cîntărit și măsurat
în grabă pentru ca să evităm pierderile de căldură.
Curățirea pielii se face zilnic, utilizînd metoda băii
parțiale și insistînd mai mult la nivelul plicilor și după
ureche ( retroauricular ).
Regiunea perineală va fi protejată cu diferite unguente, iar
cordonul ombilical se pansează cu comprese sterile
care se schimbă de cîteva ori pe zi.