Meniurile 103, 104

MENIURILE 103, 104


Meniul 103

1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 10 g pesmet
1 masă x 120 g spumă de mere cu biscuiți ( 252 )
1 masă x 100 g bulion de carne ( 31 ) și 80 g piure de cartofi ( 197, 198,
199 ) cu 2 - 3 perișoare de carne ( 287 ) și 40 g pîine albă
1 masă x 100 g șodou ( 122 )
1 masă x 120 g mămăligă pregătită cu lapte ( 280 ) + 50 g brînză de vaci
+ 5 g unt și 30 g smîntînă


Calorii 1175



Meniul 104


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 3 biscuiți
1 masă x 100 g pireu de fructe fierte ( 255 )
1 masă x 120 g supă de pasăre cu zdrențe de ou ( 35 ) și 80 g pilaf cu
carne de pasăre ( 329 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 70 g budincă dulce din brînză de vaci ( 160 ) + 30 g sos caramel ( 75 )
1 masă x 120 g cartofi cu smîntînă ( 212 ) + 100 g lapte 5% zaharat


Calorii 1150

Meniurile 101, 102

MENIURILE 101, 102


Meniul 101


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă
1 masă x 120 g piure de mere coapte ( 254 )
1 masă x 100 g supă de oase ( 27 ) cu găluște de griș ( 28 ) + 80 g piure de zarzavaturi
diferite ( 203 ) + 40 g carne fiartă și tocată + 30 g pîine albă
1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 )
1 masă x 180 g budincă de făinoase cu lapte ( 127 )


Calorii 1100


Meniul 102


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă și 20 g gem
1 masă x 120 g zeamă de fructe și legume amestecate ( 247 ) sau nectar + 10 g pesmet
1 masă x 100 g supă de zarzavat cu paste făinoase ( 6 ) și 120 g piure de
legume ( 204 ) + 40 g brînză de vaci + 30 g pîine albă
1 masă x 150 g budincă de biscuiți fără cacao ( 129 )
1 masă x 200 g lapte cu 60 g mămăligă pripită dietetică ( 279 )


Calorii 1125

Meniurile 99, 100

MENIURILE 99,100


Meniul 99


1 masă x 200 g pesmet cu lapte ( 267 )
1 masă x 100 g piure de mere, pere sau piersici ( 342 )
1 masă x 100 g supă de cartofi ( 10 ) + 100 g orez pasat cu brînză de vaci și morcov
crud ras ( 272 ) + 30 g pîine albă
1 masă x 160 g iaurt ( 79 ) cu 10 g zahăr + 1 - 2 biscuiți
1 masă x 200 g fiertură Moro ( 8, 9 )


Calorii 965 - 995


Meniul 100


1 masă x 200 g lapte integral, 5% zaharat, cu 30 g pîine albă
1 masă x 100 g piure de fructe cu brînză de vaci ( 255 )
1 masă x 100 g supă de carne cu griș ( 32 ) + 80 g piure de cartofi ( 197, 198, 199 )
+ 40 g carne fiartă și tocată ( mixată ) + 30 g pîine albă
1 masă x 200 g orez pasat cu lapte ( 271 )
1 masă x 200 g fiertură de lapte cu făină de biscuiți ( 94 )


Calorii 940

Fabula Albinele și Bărzăunii de La Fontaine

ALBINELE ȘI BĂRZĂUNII



La lucru îi cunoști pe meșter bine !
Odată niște faguri, într-o vară,
fiind pe cîmp de nu știu cine, -
cu zarvă Bărzăunii vin să-i ceară,
dar se împotrivesc niște Albine.
Gîlceava asta multă lume scurmă
și-ajunge la o Viespe pîn' la irmă.
Ne-nchipuit de mare-i greutate
să știi de partea cui o fi dreaptatea,
că după mărturia unor granguri.
gîzele văzute lîngă faguri
parcă aduceau destul de bine
și a Bărzăuni și a Albine.
,,Pot să spun pe spusa lor temei ?
( se întreabă Viespea-n gîndul ei. )
Greu mi-i adevărul să-l desprind.
Alte cercetări am să-ntreprind.
Descusînd un furnicar întreg.
pîn' la urmă tot am să-nțeleg...”




Șase luni zadarnic au trecut :
pricina era la-nceput.
O Albină zbîrnîie și zice :
- ,,Amînînd așa mereu procesul,
fagurii mă tem c-au să se strice
și nu are nimeni interesul.
Dacă, însă, Curtea ne aprobă
ca, îndată noi și Bărzăunii
să lucrăm pe loc cîte o probă,
poate dăm de ițele minciunii...”



Viespea spune : - ,,Proba-i aprobată !”
Bărzăunii, însă, nu-și dau gheș,
renunțînd, firește la proces.
Și așa, prin dreaptă judecată,
mierea e Albinelor predată...



Mult mai bine-ar fi, se înțelege,
bunul-simț de-ar ține loc de lege.
Nimeni nu s-ar plînge că daraua
e cu mult mai mare ca ocaua...